कोर्ट रुंडेल का परिचय, ’मानसिक बीमारी से उबरने के लेखक’

मैं कोर्ट रुंडेल हूं और मैं सह-लेखक से रोमांचित हूं मानसिक बीमारी से उबरना हेल्दीप्लस पर ब्लॉग। बहुत कम उम्र से, मैं दर्द से परिचित था कि मेरा आंतरिक जीवन असामान्य था, और मुझे इसे गुप्त रखने की आवश्यकता थी। मैं था आतंक के हमले तथा मेरे शरीर से अलग हो गया नियमित रूप से सात से; मैं आत्महत्या का प्रयास 11 बजे और शुरू हुआ नशीली दवाओं और शराब का दुरुपयोग 12 से।

मैंने अपने विचारों को अपने पास रखा और अपनी मानसिक बीमारी को कभी अपने सपनों के साथ हस्तक्षेप नहीं करने दिया - मैं एक अभिनेता, गायक, नर्तक और एक अनुकरणीय छात्र था। मैंने एक बैचलर ऑफ फाइन आर्ट्स से स्नातक किया, शांत हो गया, अपने सपनों के आदमी से शादी की और स्नातक स्कूल में चला गया। मास्टर ऑफ आर्ट्स कमाने के कुछ समय बाद, मेरा आंतरिक जीवन आखिरकार बाहरी हो गया। मुझे मेरे पहले 72 घंटे के होल्ड पर रखा गया था द्विध्रुवी विकार के साथ का निदान किया तथा पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD). मैंने अपने निदान को पूरा करने के लिए एक और डिग्री के रूप में देखा। आखिरकार, मेरा मानना ​​था कि हर समस्या को कड़ी मेहनत और दृढ़ संकल्प के साथ हल किया जा सकता है।

कोर्ट रुंडेल ने मानसिक बीमारी से उबरना शुरू किया

तीन साल की गहन चिकित्सा, सम्मोहन और दवा के बाद, मैंने अपने जीवन में पहली बार शांति पाई। मैंने मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और यौन शोषण के माध्यम से काम किया जो मैंने एक बच्चे और किशोर के रूप में सहन किया और अपने जीवन में ट्रिगर को खत्म करना शुरू किया। मैंने एक मनोचिकित्सक के साथ काम किया, जिसने मेरे प्रारंभिक निदान को द्विध्रुवी विकार प्रकार 1, रैपिड-साइक्लिंग और में बदल दिया जटिल PTSD, (C-PTSD). मैंने आखिरकार स्थिरता हासिल की और आश्वस्त महसूस किया कि अब केवल रखरखाव की बात थी।

कोर्ट रुंडेल ने मानसिक बीमारी से उबरने के लिए जारी रखा

मैंने एक बच्चा पैदा करने का फैसला किया - आखिरकार, मैं समझदार थी। एक बार गर्भवती होने के बाद, मैं अपने जीवन में पहले से कहीं अधिक मानसिक रूप से बीमार थी। इससे पहले कि मैं एक और सांस ले पाऊँ, यह चार कष्टदायी वर्ष थे। मैंने 17 और दवाओं की कोशिश की, कई चिकित्सीय तौर-तरीके, विभिन्न वैकल्पिक उपचार, दो बार और अस्पताल में भर्ती हुए ट्रांसक्रानियल चुंबकीय उत्तेजना (टीएमएस) श्रृंखला। मैंने आखिरकार स्थिरता हासिल की और फिर तीन साल बाद लाइम रोग का अनुबंध किया, जिसने फिर से, मेरी मानसिक स्थिरता से बहुत समझौता किया।

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मानसिक बीमारी से उबरना संभव है

आज, मैं लॉस एंजिल्स, कैलिफोर्निया में अपने पति, बेटे और पग पिल्ला के साथ रहती हूं। मेरा जीवन हास्यास्पद और बहुत ही वास्तविक है। मानसिक बीमारी से उबरने ने मुझे एक ऐसी आंतरिक शक्ति का दोहन करने के लिए मजबूर किया है जिसका मुझे कभी भी पता नहीं था। इतने लंबे समय तक, मैंने अपनी मानसिक बीमारी को छिपाने की कोशिश की, लेकिन अब मुझे पता है कि जब तक मैं अंधेरे में छिपता हूं, अंधेरा जीत जाता है।

बीमारी होने में कोई शर्म की बात नहीं है। हमने यहां खत्म करने के लिए कुछ भी गलत नहीं किया। हम गतिशील, मजबूत, बहादुर लोग हैं जो एक आवाज के लायक हैं। इस ब्लॉग के साथ मेरा लक्ष्य आपको अपनी ताकत और अपनी आवाज़ ढूंढने में मदद करना है क्योंकि मैं मेरा पता लगाना जारी रखता हूं - बिना शर्म के, बिना निर्णय के और प्यार के साथ।