त्रिचोपगिया का कलंक

मैं सैंडी रोसेनब्लट हूं। मुझे ट्रिकोटिलोमेनिया है और मैं किसी चीज के बारे में साफ आना चाहता हूं।

जब मैंने पहली बार ब्लॉग के बारे में फैसला किया trichotillomania, मैं अपने आप से बहुत स्पष्ट था। मुझे पता था कि मैं क्या लिखूंगा और मैं क्या नहीं करूंगा। मुझे पता था कि मुझे अपनी कहानी साझा करने में कोई समस्या नहीं है। मेरे पास ब्लॉग लिखने का भी कोई मुद्दा नहीं था जो तथ्य-आधारित थे। हालाँकि, मैंने एक सचेत निर्णय लिया कि मैं 100% क्या शामिल नहीं करूँगा। मैं संभव व्यवहारों में से एक के बारे में एक वाक्य नहीं लिखने जा रहा था जो कि ट्रिकोटिलोमेनिया के साथ हो सकता है। मैं बिल्कुल भी बाल खाने के बारे में कुछ भी शामिल नहीं करने वाला था। (ट्राइकोटिलोमेनिया लक्षण)

एक के बाल खाने का नाम है trichophagia, और मुझे वास्तव में इससे कोई समस्या नहीं है। यह एक ऐसा व्यवहार है जो ट्रिकोटिलोमेनिया वाले कुछ लोगों में प्रकट होता है, जो कि मेरे अंदर कभी नहीं हुआ। ऐसा कोई कारण नहीं है कि मैं ऐसा क्यों नहीं करता इस तथ्य के समान है कि मैं अपनी सभी ऊपरी पलकों को बाहर निकालता हूं और मेरी दोस्त सारा (वह सबसे ज्यादा नहीं है) सुंदर लंबी पलकें जिन्हें मैंने कभी नहीं देखा है), यह सिर्फ इतना होता है कि मैं अपने बालों को बाहर निकालने के बाद अपने बालों को नहीं खाता हूं, और दूसरे करते हैं।

Trichophagia। मैं नहीं!

तब यह क्यों था, कि मैंने इसके बारे में लिखने से इनकार कर दिया था।

जब मैंने पहली बार इस पर एक नज़र डाली, तो मैंने इसे ब्रश किया। बेशक मैं ट्राइकोफैगिया के बारे में नहीं लिखूंगा। मुझे इसका कोई अनुभव नहीं है। जो करता है उसके लिए क्यों नहीं छोड़ता?

सिवाय इसके कि मैं अपने आप को बहुत अच्छी तरह से जानता हूं और मुझे पता था कि वास्तव में सिर्फ एक पुलिस-आउट था। कुछ और नीचे रखना।

जैसा कि मैंने एक परत को वापस छील लिया, मुझे एहसास हुआ कि मैं खुद को b.s.ing कर रहा था। वास्तव में ऐसा क्या था: यह अनुमान लगाया गया है कि ट्रिकोटिलोमेनिया के 5-20% लोगों के बीच ट्राइकोफैगिया प्रदर्शित होता है, और मैं नहीं चाहता कि पाठक यह मानें कि मैं उस 5-20% में से एक था। अब, यह देखने में अच्छा नहीं लग रहा था, लेकिन यह सच था।

जो कुछ भी अच्छा नहीं लगा वह यह था कि जब मैंने कई साल बिताए थे तब मुझे शर्म आई थी।बालों को बाहर निकालने के प्रभाव), मुझे लगा कि मैं उन सभी भावनाओं से पीछे हट गया हूं। तथ्य यह है कि मुझे एक लक्षण के बारे में शर्म महसूस हुई (जो कि मेरे पास भी नहीं है!) ने इस तथ्य पर प्रकाश डाला कि मुझे अभी भी कुछ प्रकार की शर्मिंदगी महसूस होती है। इससे भी बदतर, मैं चाहता हूं कि लोग मुझे ऐसे देखें जैसे वे कोई और हों। मैं चाहता हूं कि लोग मेरे साथ दया, करुणा और समझदारी से पेश आएं। न केवल मैं अपने लिए ऐसा चाहता हूं, बल्कि मैं विकार के साथ हर किसी के लिए चाहता हूं। इसके पीछे मेरी पूरी ड्राइव है त्रिच अवसर ब्लॉग.

फिर भी ट्राइकोफैगिया के साथ उन लोगों को स्वीकार करने के बजाय, मैं विकार के उस लक्षण से खुद को दूर करने का विकल्प चुनकर उन्हें हिला रहा था। अपने आप को दूर करने से मुझे उन सभी दर्दनाक यादों से अलग होने की अनुमति मिली, जिन्हें मैंने बड़े होने का अनुभव किया था। मैं यह भूल सकता था कि मुझे दैनिक आधार पर "फ्रीक" कहा जाता था। मैं भूल सकता था कि मुझे स्कूल में तंग किया गया था।

ट्राइकोफेजिया वाले लोगों के लिए खड़े होना

नो मोर कलंक, नो मोर शेम

लेकिन यहाँ सच है: वे सब बस हैं - यादें। और यादें वो नहीं हैं जो आज मेरे जीवन में हो रही हैं। मैं अब किसी छोटी लड़की का मज़ाक नहीं उड़ाती, जिसमें खुद को खड़ा करने का कोई हुनर ​​नहीं है। मैं अब एक वयस्क महिला हूं, जिसे खुद पर गर्व है। मैं इस बात से रोमांचित हूं कि मैं किससे खुश हूं और खुश हूं कि मैंने ट्रिच के साथ रहने वाले अपने सच्चे और अपने जीवन को प्रकट करने के लिए चुना है।

इसलिए मैं आपके साथ, मेरे पाठकों के साथ एक नया समझौता करना चाहता हूं, जिसमें आप भी हैं, जिनमें से त्रिचोफैगिया: मुझे शर्म करने का अधिकार देता है कि मुझे त्रिचोटिलोमेनिया है। मैं अपनी छोटी लड़की को जाने का अधिकार देता हूं और खुद को एक "सनकी" की तरह महसूस करने देता हूं। मैं अलग होने का अधिकार देता हूं खुद किसी और के विकार के साथ घूमने से, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई लक्षण और लक्षण हमारे पास हैं या नहीं की है। मैं खुद को और बाकी सभी को विकार के साथ प्यार करने की शपथ दिलाता हूं और हम सभी के साथ दयालुता और समझदारी से पेश आता हूं।

अंत में, मैं खुद को पूरी तरह से लाने का वादा करता हूं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि ट्रिक के साथ कौन सा विषय जुड़ा हुआ है, मैं इसके बारे में लिखने का वादा करता हूं ताकि हम में से हर एक का प्रतिनिधित्व किया जाए।

आखिरकार, हम सब इसमें हैं साथ में।

(यदि आपको ट्रिकोटिलोमेनिया या कोई अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकार है, तो इसमें शामिल हों मानसिक स्वास्थ्य अभियान के लिए खड़े रहें. डाल दो अपने ब्लॉग या वेबसाइट पर SU4MH बटन या ए अपने फेसबुक, ट्विटर या Google+ प्रोफ़ाइल पर कवर करें. दूसरों को बताएं कि आप मानसिक स्वास्थ्य कलंक के साथ कर रहे हैं।)

इस लेख के द्वारा लिखा गया था:

सैंडी रोसेनब्लट 32 वर्षों से ट्रिकोटिलोमेनिया के साथ रह रहे हैं। शर्मिंदा होने और अकेले पीड़ित होने के बाद, उसने परछाई को छोड़ने और अपनी कहानी को लोगों की नज़रों में साझा करने के लिए चुना। "मैं दूसरों को यह बताने के लिए यहां हूं कि वे बिल्कुल वैसे ही हैं जैसे वे हैं और जैसे वे नहीं हैं। मैं यहां अपनी कहानी सुनने और साझा करने के लिए हूं। मैं वह व्यक्ति हूं जो मैंने हमेशा अपने जीवन में प्राप्त की थी। मैं यहाँ त्रिच के आस-पास की शर्म को मिटाने के लिए हूँ। मैं यहां खुद को और आप सभी को प्यार करने के लिए हूं। मैं एक आवाज बनने के लिए थी। ”

सैंडी का ब्लॉग: त्रिच अवसर. आप सैंडी पर भी पा सकते हैं ट्विटर.

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