अवसाद के बारे में कुछ मार्मिक कविताएँ क्या हैं?

अवसाद कविताएं सांत्वना प्रदान करती हैं जब आप कोई आराम नहीं पा सकते हैं, मानव कनेक्शन जब सभी मानवीय संबंध खो जाते हैं, तो दया आती है आत्म दया जब सारी दुनिया कठोर लगती है, तो आप अपनी शीर्ष भावनाओं और सज्जनता में से एक नहीं होते। यहां तक ​​कि अवसाद कविता जो किसी बाहरी व्यक्ति के लिए गंभीर लगती है, वह अक्सर किसी ऐसे व्यक्ति के लिए निविदा होती है, जो इसके समुद्र के भीतर समुद्र में पनपने का अनुभव करता है डिप्रेशन.

अवसाद कविता एक उपचार कला का रूप है। यह एक दुर्बल बीमारी के इलाज का एक शक्तिशाली रूप है, जो उस गुणवत्ता वाले जीवन के लोगों को लूटता है जिसे वे जीना चाहते हैं और बिल्कुल इसके लायक हैं। कविता और अन्य सभी रचनात्मक प्रयास इसका एक रूप हैं पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम). इन मानसिक स्वास्थ्य उपचार दृष्टिकोण ऐसी क्रियाएं हैं और पारंपरिक उपचार दृष्टिकोणों के अलावा या इसके बजाय अनुभवी चीजों को लिया जाता है चिकित्सा तथा मनोरोग की दवा. अक्सर, लोग कविता को अपने काम के हिस्से के रूप में उपयोग करते हैं मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सकरोइंग इमोशंस को प्रोसेस करने के एक तरीके के रूप में, जो अक्सर अंदर फंसे रहते हैं, अवसाद को गहरा करते हैं क्योंकि वे बच नहीं सकते हैं। अन्य समय में, लोग उसी कारण से कविता लिखते हैं।

चाहे आप दूसरों के कामों को पढ़ते हैं या अपने खुद के (या दोनों) लिखते हैं, कविता आपको समझने में मदद कर सकती है, कि आप अकेले नहीं हैं। दूसरों का अनुभव, अनुभव किया है, अवसाद की जटिल भावनाओं को कभी-कभी केवल सार रूप में वर्णित किया जा सकता है। अवसाद कविताएँ आपको समझने, समझने में मदद करती हैं, और साथ ही यह जानती हैं कि आपका अनुभव आपके लिए अद्वितीय है, लेकिन कविता के माध्यम से व्यक्त की गई बातों से अलग है।

अवसाद के बारे में कविता के काम के ये अंश शैली की गहराई और बीमारी को दर्शाते हैं।

अवसाद के बारे में कविताओं को छूने से अंश

सिल्विया प्लाथ द्वारा "ट्यूलिप" से।

“पहली बार में ट्यूलिप बहुत लाल हैं, उन्होंने मुझे चोट पहुंचाई।
गिफ्ट पेपर के माध्यम से भी मैं उन्हें सांस लेते हुए सुन सकता था
हल्के से, अपने सफेद स्वैडलिंग के माध्यम से, एक भयानक बच्चे की तरह।
उनकी लालिमा मेरे घाव से बात करती है, यह मेल खाती है।
वे सूक्ष्म हैं: वे तैरते प्रतीत होते हैं, हालांकि वे मुझे तौलते हैं,
मुझे उनकी अचानक जीभ और उनके रंग से परेशान करते हुए,
एक दर्जन रेड लीड सिंकर्स मेरी गर्दन को गोल करते हैं।

पहले किसी ने मुझे नहीं देखा, अब मुझे देखा जाता है।
ट्यूलिप मेरे लिए, और मेरे पीछे खिड़की
जहां दिन में एक बार प्रकाश धीरे-धीरे फैलता है और धीरे-धीरे थिन होता है,
और मैं अपने आप को, सपाट, हास्यास्पद, एक कट-पेपर छाया देखता हूं
सूर्य की आंख और ट्यूलिप की आंखों के बीच,
और मेरे पास कोई चेहरा नहीं है, मैं खुद को चमकाना चाहता हूं।
ज्वलंत ट्यूलिप मेरे ऑक्सीजन खाते हैं। "

एमिली डिकिंसन द्वारा "यह मौत नहीं थी, मैं खड़ा था," से

"जैसे कि मेरा जीवन मुंडा था,
और एक फ्रेम के लिए फिट,
और एक कुंजी के बिना सांस नहीं ले सकता,
और आधी रात की तरह, कुछ -
जब सब कुछ जो टिक गया है - रुक गया है
और स्पेस घूरता है — चारों तरफ —
या ग्रिस्ली फ्रॉस्ट्स - पहला शरद ऋतु सुबह,
बीटिंग ग्राउंड को निरस्त करें-
लेकिन, सबसे अधिक, अराजकता की तरह - बिना रुके - मस्त
बिना चांस या स्पार के
या यहां तक ​​कि भूमि की एक रिपोर्ट
स्पष्ट करने के लिए- निराशा

जॉन सिबली विलियम्स द्वारा "एपर्चर,"

मुझे पता है कि टिका मुझे दूर कर देता है। यह खुला होना
दरवाजे की आवश्यकता है। रात-सीलबंद, मृत-छिद्रित, जंग लगा हुआ,
खून से सनी हुई धूल। मोटे तौर पर के आकार
दुनिया, दुनिया है कि प्रवेश करती है एक सिर के रूप में मीठा है
फोम एक पुराने के रूप में माफ करना, एक चाय की थैली से स्क्रैप किया गया
वसीयतनामा कहानी। जिस ईश्वर को मैं प्रेम समझता था, वही करता था
दर्द। दूरी। और भुखमरी। उसने अपनी बाइक तेजी से चलाने की हिम्मत की
नीचे की ओर खाली पथ और गिरावट को फिर से याद करते हैं। निशान दिखाओ
स्कूल में सभी के लिए रवाना। संपूर्ण पुराणों का आविष्कार
सितारों को समझाने के लिए, वे सर्दियों में कहाँ जाते हैं। कहाँ पे
मेरी माँ गई साइलेंट हाउस। और शीतदंश। बाकी
बस एक दृष्टांत था। एक पैराफिन नदी। पवित्र। यह आसान है
पर्याप्त: जहां स्मृति नहीं है, कुछ भी नहीं हुआ।
इसलिए ऐसा कुछ नहीं हुआ जिससे चोट लगी हो। मुझे यकीन नहीं है क्या
बदल गया है, लेकिन इन दिनों दरवाजे की ढाल और
कुछ बुनावट में पैदावार। मेरे पास जो फेंस पोस्ट थे
नीचे हथौड़े की जगह थोड़ी लंबी रहती है। फिर
वे भी देते हैं। एक खाली घर हर चीज की गवाही देता है
यह एक बार आयोजित किया गया। धारण किया या धारण किया? दोनों में- या egress

लैंग लीव द्वारा "एक पाठ"

एक लड़की है जो हर समय मुस्कुराती है
दुनिया को दिखाने के लिए कि वह ठीक है।

एक लड़का, जो दोस्तों के साथ खुद को घेर लेता है,
कामना करता है कि उसका जीवन समाप्त हो जाए।

उन लोगों के लिए जो कहते हैं कि वे कभी नहीं जानते थे,
दुखद सुराग के कम से कम छोड़ दें।

डिप्रेशन कविता चलती और अजीब तरह से उत्थान कर सकती है। जब आप जानते हैं कि यह बीमारी एक व्यक्तिगत दोष नहीं है, लेकिन एक अनुभव है जो इतिहास और दुनिया के कोने-कोने के लाखों लोगों द्वारा जीया जाता है, तो आप एमिली डिकिंसन को प्रेरित करते हैं, खड़े हो सकते हैं।

लेख संदर्भ