यह क्रिसमस की सजावट की तरह एक बहुत लग रही है... मेरा ADHD हाउस में विस्फोट हो गया है

January 09, 2020 21:45 | अतिथि ब्लॉग
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और इस तरह यह शुरू होता है। एडीएचडी क्रिसमस सजाने, पुष्पांजलि-निर्माण, कुकी-बेकिंग और वर्तमान-छिपाना शुरू हो जाएगा - विशिष्ट एडीएचडी हाइपरफोकस और उत्तेजना के साथ। मुझे अच्छी तरह पता है कि मैं केवल जनवरी में ही अपने लिए काम का निर्माण कर रहा हूं, जब क्रिसमस की सभी चीजों में कमी आनी चाहिए, लेकिन कभी नहीं। लेकिन, फिर भी, यूलेटाइड डोपामाइन अंडे से भी ज्यादा मजबूत है इसलिए हो, हो, हो हम चाहिए!

द्वारा एलिजाबेथ ब्रॉडबेंट

क्या हमें वास्तव में हॉल को डेक करना है? क्या हमें घंटियाँ बजानी चाहिए? क्या यह इसके योग्य है टीवह परेशान है? क्रिसमस की सजावट के बक्से पर बक्से के साथ, मुझे यकीन नहीं है कि मैं यह करना चाहता हूं। सजना संवरना मजेदार होगा? ज़रूर। अन-डेकोरेटिंग - अधिमानतः ईस्टर से कुछ समय पहले - मेरे बहुत अंतिम तंत्रिका तनाव? पूर्ण रूप से।

यह स्थायी है एडीएचडी क्रिसमस की सजावट के लिए बधाई: सजावट पर ध्यान दें, आप बाद में इसके लिए भुगतान करेंगे, या एक बंजर रखने के बारे में जानकर घर और कहो कि आप "इस वर्ष कम से कम जा रहे हैं," जो निराशाजनक और दुखद है और आप अंततः जानते हैं खेद। क्योंकि, क्या सिर्फ सुबह के साथ क्रिसमस की सुबह मज़ेदार है एक अकेला पेड़?

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कोई क्रिसमस टेबल धावक नहीं? कोई बहुमंजिला दृश्य नहीं? कोई सहायक क्रिसमस पेड़ नहीं, कोई माला नहीं, कोई छोटा सा सांता टोचक्स हॉल की छत नहीं? कोई क्रिसमस dishcloths या होली-जॉली बाथरूम लिनन? नहीं पिता क्रिसमस स्नान चटाई? (हाँ, मैं क्रिसमस स्नान चटाई का मालिक हूं; केवल भगवान और Whoville में नीचे मुझे न्याय कर सकते हैं)। यह बहुत प्रयास है। पर ये आनंद। बच्चे वास्तव में, वास्तव में, वास्तव में इसे प्यार करता हूँ।

इसके अलावा, सभी दृश्य संकेतों के बिना मैं अच्छी तरह से, क्रिसमस के बारे में भूल जाता हूं। मुझे पता है कि यह असंभव लगता है क्योंकि अमेरिका के हर कमर्शियल आउटलेट ने हमें आर्मगेडन जैसी उलटी गिनती के साथ बमबारी की। लेकिन मेरा मतलब यह नहीं है कि मैं भूल जाता हूँ दिनांक. मेरा मतलब है कि मैं आने वाले क्रिसमस के दिन की वास्तविकता के बारे में भूल गया हूं।

मैं भूल गया कि वास्तव में केवल x संख्या में खरीदारी के दिन बचे हैं। मुझे लगता है कि मुझे कुछ लोगों के लिए उपहार खरीदना है। जब मैं आखिरकार उन्हें खरीदना याद करता हूं, तो मैं उपहारों को लपेटना भूल जाता हूं। और भले ही मेरे पास कागज को लपेटने का एक बड़ा झंझट है, लेकिन केवल छोटे बच्चे यीशु को यह पता है कि उसे कहां जाना है। इसलिए मुझे अमेज़ॅन उपहार बैग का पुन: उपयोग करने के लिए और अधिक खरीदना होगा, जो कि पृथ्वी के अनुकूल हैं, लेकिन क्रिसमस के रूप में तुरंत पहचानने योग्य हैं।

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और अगर मैं न्यूनतम चला जाता हूं, तो मैं उन सभी विशेष क्रिसमस चीन का उपयोग करने से चूक जाता हूं जिन्हें मैंने वर्षों से घेरा हुआ था। पूर्ण प्रकटीकरण: मेरे पास बहुत सारे चीन हैं। पूर्ण प्रकटीकरण: पिछले साल मैंने गुडविल के सभी विशेष क्रिसमस चीन को खरीदा क्योंकि मैं हाइपरफोकस किया गया था क्रिसमस रात्रिभोज पर और सद्भावना के लिए और अधिकतम पुष्पांजलि के लिए मेरे गर्म-गोंद-बंदूक कौशल को पूरा करने पर निर्माण।

मेरे पास एक सिलाई मशीन भी है, जिसका उपयोग मैंने पिछले साल मैंने सभी चीजों को सिलने के लिए किया था। चीजों में ट्री स्कर्ट और टेबल रनर और नैपकिन और प्लेसमेट्स शामिल थे और सभी प्रकार की चीजों का मुझे उपयोग करने का मौका नहीं था, जिनमें पैचवर्क क्रिसमस रजाई भी शामिल थी। वे उपयोग और प्रशंसा के लिए रोते हैं।

इसलिए, इस सप्ताह क्रिसमस हमारे घर पर उतरेगा।

मैं अपने पति को सजावट के सभी टबों को हमारे रहने वाले कमरे में खींचने के लिए मजबूर कर दूंगी। हम नकली पेड़ (क्योंकि एडीएचडी और असली पेड़ नहीं मिलाते हैं, जो कि हमने अपने पेड़ों को धीमी गति से, सुई से बहाते हुए, आग से खतरनाक मौत मरते हैं) के रूप में स्थापित किया है। मैं पहली बार जेसी पेड़ की स्थापना करूंगा, और हर रात, 1 दिसंबर से, बच्चे और मैं एक बाइबिल कविता पढ़ेंगे और एक अलग आभूषण लटकाएंगे। मैं बहुत अव्यवस्था की सफाई से हॉल की मेज को साफ कर दूंगा और एक हैरी पॉटर पेड़, एक हेडविग पेड़ की स्कर्ट और घर के बने सुनहरे टांके के साथ पूरा करूंगा।

मंगर्स लाजिमी हैं क्योंकि वे मेरे पांच साल के बच्चे को पकड़ लेते हैं। मैं मालाओं में हर चौखट को बाहर निकाल दूंगा, और हम अधिक बनाने में दोपहर खर्च करेंगे। हम कपास-बॉल दाढ़ी के साथ सांता को शिल्प करेंगे, कॉटन-बॉल पफ्स के साथ स्नोमैन, कॉटन-बॉल टैसल के साथ टोपी। सांता हैट और क्रिसमस शर्ट पूरे महीने नियमित रूप से पहने जाएंगे। सभी रंगों और सभी विजयी कोणों के सितारे होंगे। कैंडी केन्स। कैलेंडर को शामिल करें। निर्माण-कागज-अंगूठी उलटी गिनती।

[स्लाइड शो: एडीएचडी वाले बच्चों के लिए अन-टेक गिफ्ट गाइड]

क्योंकि यह क्रिसमस है। और क्रिसमस की सुबह, हम क्रिसमस मग और क्रिसमस नैपकिन के साथ क्रिसमस चीन पर क्रिसमस के वफ़ल को सूँघते हैं, क्रिसमस के स्थान पर क्रिसमस के स्थान पर एक धावक दौड़ते हैं। मेरे पति के बड़बोले होने के बावजूद सभी।

और कुछ बिंदु पर, शायद जनवरी के अंत में, मुझे घबराहट शुरू हो जाएगी। मैं घर के डे-क्रिसमसिंग की धीमी प्रगति शुरू करूंगा। इसमें हफ्तों लगेंगे। मैं पसीना और शाप दूंगा और शायद रोऊंगा, फिर लिविंग रूम की खिड़कियों के ऊपर माला भूल जाएंगे, जहां वे पूरे साल रहेंगे। क्योंकि एडीएचडी और उदासीनता एक घातक संयोजन है।

लेकिन हमें खुशी होगी, अंत में, कि हमने क्रिसमस किया। क्योंकि इन सभी सजावटों का मतलब खुद से परे कुछ है। उनका मतलब एक विशेष दिन के लिए एक विशेष लीड-अप है। वे केवल प्रस्तुत करने और रात के खाने से अधिक कुछ के लिए प्रत्याशा का निर्माण करते हैं: यह सब क्रिसमस की अतिरिक्तता हमें छुट्टी की भावना में मिलती है। हम मदद नहीं कर सकते, लेकिन मुस्कुरा सकते हैं। पेड़ के नीचे बहुत सारे प्रस्तुत नहीं हो सकते हैं। लेकिन उस पेड़ को सजावट से इतना तौला जाता है कि हममें से कोई भी अंतर नहीं बता सकता है।

[स्लाइड शो: एडीएचडी के साथ वयस्कों के लिए स्टॉकिंग स्टफर्स]

25 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया

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