हमारी दुनिया: "मुझे अपना जीवन धीमा करना पसंद है और ..."

ADDitude संकेत दिया, "मुझे अपना जीवन धीमा करना पसंद है और ..." वयस्क ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के साथ कुछ पाठकों ने उत्तर दिया वे दोस्तों और परिवार के साथ अधिक समय बिताने के लिए धीमा कर रहे हैं, यात्रा कर रहे हैं, और व्यायाम कर रहे हैं - और कुछ ने कहा कि वे धीमा नहीं होंगे सब!

“एक वनस्पति उद्यान लगाओ, मेरे बच्चों को घर-स्कूल पहुँचाओ, एक शौक पालो, घर के आसपास की परियोजनाएँ पूरी करो, आध्यात्मिक लक्ष्य निर्धारित करो। और मेरे सिर के ऊपर से बस -एड्रिएन, फ्लोरिडा

“शुरू करो ADHD सहायता समूह मेरे शहर में, या वह खोजें जो पहले से चल रही है और इसके साथ मदद करें। " -एना, उत्तरी कैरोलिना

“धीरे क्यों? अगर मैं अपने जीवन को बदल सकता हूं, तो मैं कुछ वर्षों के लिए दूसरे देश का पता लगाना पसंद करूंगा। मुझे जीने के लिए also फ्लिप ’घरों से भी प्यार है। यहाँ बहुत कुछ करने को है!" -एक ADDitude पाठक

“अधिक काम करो और शौक उठाओ। मुझे खुद को शिक्षित करने, नौकरी पाने और अपने घर को व्यवस्थित करने के लिए लड़ना पड़ा - अपनी फिटनेस और व्यक्तिगत हितों की कीमत पर। ” -डैनियल, मैरीलैंड

“अपने बच्चों और दादियों से मिलने के लिए दुनिया भर में घूमना।

बेशक, यह न केवल असीमित समय बल्कि असीमित धन पर भी निर्भर करेगा। -कैसी, कनेक्टिकट

“स्वर्ग में जाओ और भगवान से पूछो कि मेरे बच्चे को एडीएचडी क्यों करना पड़ा। कई बार, मैं उसे उठाने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हूं। ” -एक ADDitude पाठक

"शुरू में एक मनोचिकित्सा अभ्यास ADHD में विशेषज्ञता और इस विषय पर एक किताब लिखें। ” -पुला, मैसाचुसेट्स

"पियानो बजाना सीखो, और मेरे जीवन के लिए एक पंचवर्षीय योजना बनाओ। ” -जूली, जॉर्जिया

“अपने बच्चों के साथ अधिक गुणवत्ता वाला समय बिताओ। मैं स्व-नियोजित हूं, मैं घर से काम करता हूं, और मेरे पास एडीएचडी है। भले ही हम हमेशा साथ हों, लेकिन हम हमेशा प्यार से नहीं जुड़ते। ” -डॉन, फ्लोरिडा

"एक रिकॉर्डिंग कलाकार बनने और ग्रैंड ओले ओप्री में गाने के मेरे सपने को पूरा करें!" —डेबोरा, टेनेसी

“मेरे दैनिक पीस से रिचार्ज करने के लिए एक महीने के लिए सो जाओ। तब तक यात्रा करें, जब तक मुझे कोई ऐसा स्थान नहीं मिल जाता, जहाँ मेरा व्यक्तित्व मुझे अलग नहीं करता। ” -एक ADDitude पाठक

"अपने परिवार के साथ एक क्रॉस-कंट्री कैंपिंग यात्रा पर जाएँ।" —एक ADDitude पाठक

“मुझे तेज गति से रहना पसंद है। मैं उन चीजों की एक बाल्टी सूची बना रहा हूं जो मैं करना चाहता हूं, ताकि कुछ सकारात्मक हासिल करने के लिए अपनी ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित कर सकूं। सूची में एक आइटम लोगों को ADHD के बारे में अधिक जागरूक बनाने के लिए है। ” -राहेल, यूनाइटेड किंगडम

"ADHD के साथ किशोरों के लिए एक स्कूल खोलें।" —लिसा जॉय, उत्तरी कैरोलिना

"अपने बच्चों को माफ़ करने के लिए और उन्हें ओवररिएक्ट करने के लिए खुद को माफ़ करने के लिए हर दिन समय निकालें।" —सारा, न्यू जर्सी

28 मार्च, 2017 को अपडेट किया गया