"मेरे एडीएचडी पीने के भ्रम"

पिछले हफ्ते, मैं अपने 21 वर्षीय एडीएचडी बेटे के शराब पीने के प्रयोगों के बारे में आम तौर पर परिपत्र आंसू पर चला गया, और मेरा डर है कि वह आत्म-मादक द्रव्यों के सेवन के जाल में नहीं गिरता। ब्लॉग प्रविष्टि के पुनर्मूल्यांकन के बाद मैंने अपने आप से पूछा कि शराब के साथ मेरे अतीत में, मुझे सामान्य 21-वर्षीय व्यवहार की तरह हर किसी के लिए क्या संवेदनशील बनाया गया था।

अब, मैं 60 वर्ष का हूं। मैं केवल 8 वर्षों के लिए शांत हूं। मुझे ADHD का निदान और उपचार किए हुए 11 साल हो चुके हैं। जहां तक ​​एडीएचडी जाता है, मेरे मनोचिकित्सक का कहना है कि मैंने जटिल मुकाबला रणनीति और कौशल विकसित किया था जब तक मेरे इंजन ब्लॉक को जब्त नहीं किया गया और जब मैं था तब लौ में फटने तक मुझे कुछ स्तर पर काम करता रहा 49. एक बड़ी समस्या यह थी शराब उन जटिल मुकाबला रणनीतियों का एक अभिन्न हिस्सा था. इसलिए मैं हठपूर्वक 3 वर्षों तक कड़ी मेहनत से शराब पीता रहा क्योंकि मैं नए दृष्टिकोण के साथ सामना करने की कोशिश कर रहा था मेरे स्पटरिंग मस्तिष्क के कैसे और क्यों - और नए विरोधी अवसाद और उत्तेजक जो निर्धारित किए गए थे मदद।

यह काम नहीं कर रहा था मैं एक और के लिए नेतृत्व किया गया था, और भी बदतर burnout। भले ही मैंने नए एडीएचडी निदान को स्वीकार कर लिया, लेकिन मैं सादे पुराने काले तथ्य को स्वीकार नहीं कर सकता कि मैं एक शराबी था। यह एक ऐसी कहानी है जिसे हमने एक अरब बार सुना है लेकिन कभी यह मत सोचो कि हमारी कहानी है - मैंने कभी एक पेय नहीं लिया - या अगर मैंने किया, तो यह एक चौगुना था। मैंने पी लिया क्योंकि मैं खुश, उदास, तनावग्रस्त, ढीला था, या जीत गया था या हार गया था। लेकिन मैंने जो नई और सबसे बड़ी कहानियाँ बताईं, वे यह थीं कि मुझे अपने एडीएचडी दिमाग को चट करने के लिए पीने की ज़रूरत थी। मैंने खुद से कहा कि मुझे अपने मानसिक विकार से निपटने के लिए शराब पर पकड़ बनाने की जरूरत है।

पूरी तरह से हताश, गूंगा, भ्रमपूर्ण बालनी - लेकिन मैंने अपनी उंगलियों को सच्चाई के इस कर्नेल के चारों ओर लपेटा, यह औचित्य। सुबह होने तक मुझे एहसास हुआ कि अगर मैंने शराब पर अपनी पकड़ बनाए रखी, तो मैं अपने परिवार पर अपनी पकड़ अच्छी बना लूंगा। और अंत में मैंने कहा ठीक है, मैं एक शराबी हूँ। मेरे लिए और शराब नहीं। ठीक। अच्छा। याहू। ठीक है, यिप्पी नहीं, बिल्कुल। या सब पर, वास्तव में - बस कठोर ईमानदारी और बहुत कड़ी मेहनत। मेरी पसंदीदा चीजों में से दो नहीं।

तो मैं ADHD पर latched कारण के रूप में मैं एक शराबी था। नहीं। और यहाँ जहाँ चीजें पासा जाती हैं। ADHD के साथ उन लोगों के साथ मादक द्रव्यों के सेवन के लिए प्रतिशत अधिक हैं, यह सच है। और मैंने उन चिकित्सकों से बात की है जो सोचते हैं कि आवेग नियंत्रण कारण का हिस्सा है, या अवसाद और अन्य comorbid शर्तों के साथ लड़ाई योगदान कारकों के रूप में।

मेरे लिए, पीने से मेरे एडीएचडी और हाइपोमेनिया की हड़कंप की आवाज़ें और नसें बंद हो गईं (जो कि मैंने सच में बताई है ऊपर।) मैं वास्तव में, वास्तव में शांति की उस गहन भावना से प्यार करता था जो मुझे तब घेर लेती थी जब मुझे वह पेय सबसे पहले मिलता था दिन। इसने मेरी आवेगशीलता को शांत करने में मदद की, इसलिए यह समस्या नहीं थी। और चटकारे पीते हुए पूरी तरह से बंद हो गया, इसलिए यह समस्या नहीं थी। समस्या यह थी कि मैं हमेशा एक और पेय चाहता था। मैं हमेशा से ज्यादा से ज्यादा चाहता था। क्योंकि मैं एक शराबी हूँ - और वह ADHD होने से अलग है।

मुझे पता है कि एक दूसरे को उत्तेजित करता है। लेकिन इन दिनों मेरे लिए यह देखना महत्वपूर्ण है कि मैं बिना किसी बहाने के क्या देख रहा हूं। एडीएचडी सोबर रहने की कठिनाई को जोड़ सकता है - लेकिन एक लाख चीजें शांत रहना मुश्किल बनाती हैं, जिसमें हवा, बारिश और खराब टीवी शामिल हैं। और यदि आप शराबी नहीं हैं और एक शराब पीने से आपकी बकवास करने में मदद मिलती है - भगवान आपको आशीर्वाद देते हैं, और मैं इतना ईर्ष्या करता हूं कि मैं इसका वर्णन भी नहीं कर सकता।

मुझे उम्मीद है कि यह एक और परिपत्र रेंट नहीं है, लेकिन यहां बात है - मुझे अपने बेटे के बारे में चिंता है क्योंकि मुझे पता है कि उसके लिए अपने एडीएचडी के साथ कभी-कभी निपटना कितना कठिन होता है। और अगर वह एक शराबी निकला तो मुझे पता है कि शांत रहना कितना कठिन है। मुझे लगता है कि मैं चाहता हूं कि वह जीवन में अपनी सभी चुनौतियों को देखें, चाहे वे कुछ भी हों - आंतरिक और बाहरी, क्योंकि विशाल संयुक्त बलों के बजाय अलग-अलग संस्थाएं भी निपटने के लिए बहुत अपार हैं।

इसलिए, मेरे बेटे को विभाजित और जीतो, और बिना किसी बहाने के जीवन का सामना करो। और मैं यही करने की कोशिश करता रहूंगा

3 मई 2017 को अपडेट किया गया