एडीएचडी किशोर और वीडियो गेम: इलेक्ट्रॉनिक ध्यान केंद्रित करता है

जब हम एन्जो को उसका पहला हैंडहेल्ड वीडियो गेम मिला, तो वह मेरी राय में बहुत छोटा था, लेकिन फिर भी बहुत कुछ इन दिनों अधिकांश बच्चों की तुलना में बड़े तब होते हैं जब उन्हें अपना पहला इलेक्ट्रॉनिक अटेंशन सूकर सौंपा जाता है (E.A.S.)। जब तक हम कई कारणों से बंद कर सकते थे, तब तक हमने पकड़ रखा था:

1. उसके पास पहले से ही बहुत सारे खिलौने थे जो वह कभी भी पर्याप्त समय के लिए नहीं पा सकता था: लेगोस, पेपर हवाई जहाज, और उम, ट्रेनें।

2. वह पहले से ही पर्याप्त समय बाहर नहीं बिताया, और हर मिनट जब आप एक स्क्रीन के सामने होते हैं तो एक मिनट होता है जिसे आप उपयोगी रूप से खतरनाक बनाने में खर्च कर सकते हैं, जैसे कि किले बनाना या आवर्धक चश्मे के साथ चीजों को जलाना।

3. हम जानते है एक जीवन शक्ति को दूर करने के लिए स्क्रीन की शक्ति.

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क्योंकि हमारे साथ ऐसा हुआ था। मेरे पति, जिन्हें मैं इस ब्लॉग में "डेव" कहूंगा, ने सालों से एक दो घंटे या दो बजने वाले छल्ले बनाए हैं, बुरे लोगों से जूझ रहे हैं, या सभ्यताओं को अपने जीवन का हिस्सा बना रहे हैं। और "डेव" अभी भी मुझे मेरे 1996 के मार्डी ग्रास टेट्रिस और चॉकलेट-केक-बिंज के बारे में चिढ़ाता है, इससे पहले कि मैंने दोनों को लेंट के लिए छोड़ दिया।

यह उन लोगों के लिए भी हुआ, जिनकी हमें परवाह है। उदाहरण के लिए, एनज़ो के प्रतिभाशाली अंकल आर्ट ने हर मुफ्त क्षण में अपने वयस्क जीवन के गेमिंग के चार साल खो दिए, इससे पहले कि वह हर संभव क्षण पेंटिंग और कैरियर बनाने के लिए चुना।

बात यह है, वीडियो गेम वास्तव में हैं नशे के लिए बनाया गया है. कार्य उत्तेजक और चुनौतीपूर्ण हैं। हरा करने के लिए हमेशा एक स्तर होता है, और जब आप इसे हराते हैं, तो आपका इनाम एक और स्तर शुरू करना होता है। खेल जैसी कोई चीज नहीं है जो रात के खाने के समय से पहले एक संतोषजनक अंत तक आ जाएगी। यहां तक ​​कि खेल निर्माता अब यह महसूस कर रहे हैं कि उन्होंने बचपन में नुकसान किया है, और बच्चों को अधिक बाहर जाने के लिए कहा है।

यह केवल उचित था कि एंज़ो को अपने स्वयं के इलेक्ट्रॉनिक अटेंशन सक्कर मिलेंगे। हम उसे अपनी पीढ़ी के एड्रेनालाईन और डोपामाइन-ईंधन के सुख से वंचित नहीं करना चाहते थे। लेकिन इससे पहले कि हम उसे इस चीज़ पर अपने चिकने अंगूठे लगा दें, हमने कहा कि एक वीडियो गेम समझौता किया अगर वह पहली बार, और इसी तरह की बातें करता है, तो सप्ताहांत में दो घंटे के लिए उम्र-उपयुक्त गेम खेल सकता है आगे। सौदा था: अगर वह नियमों से नहीं खेल सकता है, उसे खेल को बंद करना होगा, अवधि।

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सूची में सबसे अच्छा नियम यह था: जब हम आपका नाम कहते हैं, तो आपको रुकने और देखने की जरूरत है। तथ्य यह है कि वह 24 घंटे के लिए विशेषाधिकार खो देता है यदि वह हमें नहीं सुनता है और जवाब दिया है तो उसे प्रेरित करें कि वह कैसे बदलाव करे ध्यान दें, अच्छा संपर्क बनाएं, और अपने शिष्टाचार का ध्यान रखें - सभी चीजें जो हाइपरफोकस बच्चों के लिए अविश्वसनीय रूप से कठिन हो सकती हैं एडीएचडी के साथ। लेकिन अधिक डोपामाइन प्राप्त करने का तत्काल इनाम उनके मस्तिष्क को अच्छे तरीके से प्रशिक्षित करने में मदद की.

27 जुलाई, 2018 को अपडेट किया गया