एडीएचडी और एड्रेनालाईन: एक साथ परिपूर्ण ?!

क्या आपने देखा है कि लापरवाह गलतियों के लिए आपका एडीएचडी पेन्चेंट कैसे भीड़, घबराए या थके हुए पर निर्भर करता है? ऐसे समय होते हैं जब एक एड्रेनालाईन रश मुझे लेजर फोकस देता है, लेकिन हर बार एक बार में - ठीक है, ठीक है, अक्सर - मुझे एक हरा याद आती है। जब मैं यह सबसे ज्यादा नोटिस करता हूं, जब मैं जल्दी से […]

क्या आपने देखा है कि आपके ADHD के लिए penchant लापरवाह गलती बढ़ जाती है पर निर्भर करता है कि कैसे घबराए, घबराए, या आप थक गए हैं? ऐसे समय होते हैं जब एक एड्रेनालाईन रश मुझे लेजर फोकस देता है, लेकिन हर बार एक बार में - ठीक है, ठीक है, अक्सर - मुझे एक हरा याद आती है। जहां मुझे यह सबसे ज्यादा ध्यान आता है, जब मैं जल्दी में पाठ को स्कैन करता हूं। तब मुझे कुछ गलत न करने की अधिक संभावना है।

मैं रात से पहले अपने कैलेंडर को देखना पसंद करता हूं और देखता हूं कि कौन सी नियुक्तियां निर्धारित हैं। मैं उन्हें अपनी अल्पकालिक स्मृति में रखने की कोशिश करता हूं ताकि मैं अपने दिन की योजना बनाऊं क्योंकि मैं इसके माध्यम से आगे बढ़ता हूं। यही कारण है कि मैं अपने 11 वर्षीय अभिभावक-शिक्षक सम्मेलन के लिए अलार्म को देखकर आश्चर्यचकित था।

क्या? यह अभी है? ये मुझसे कैसे छूट गया?

फिर मैं तस्मानियाई शैतान में बदल गया और अपने अपार्टमेंट के चारों ओर एक धब्बा में घुसा और दरवाजे से बाहर निकल गया। मैं भीड़-भाड़ वाले घंटे का आवागमन लंदन की सड़कों के माध्यम से लाइटनिंग मैकक्वीन की तरह और समय पर स्कूल की पार्किंग में खींच लिया गया।

मैं दरवाजे पर भाग गया और व्यावहारिक रूप से अपने कंधे को उसके सॉकेट से बाहर निकाला जब मैं एक बंद दरवाजे पर चिल्लाता था। "यह अजीब है," मैंने सोचा। सभी दरवाजे बंद थे। मैंने अंदर आंदोलन देखा, इसलिए मैंने दरवाजा खटखटाया और ध्यान देने के लिए चिल्लाया। एक हाई स्कूल के बच्चे, जो एक अंशकालिक चौकीदार के रूप में काम करते थे, ने दरवाजा खोला और मुझे अंदर जाने दिया। वह वैसे ही हैरान था जैसे मैं था, लेकिन मेरे पास उससे बात करने का समय नहीं था। मैं दरवाजे के माध्यम से धराशायी हो गया, हॉल के माध्यम से भाग गया, और कक्षा में कुछ मिनट देर से बना।

शिक्षक वहाँ नहीं था। मैंने उसे एक बैठक में प्रिंसिपल और आधा दर्जन अन्य शिक्षकों के साथ एक अलग कमरे में पाया। यह पता चला कि मैं सम्मेलन के लिए एक दिन पहले था। आपने सोचा होगा कि बंद दरवाजे और गायब शिक्षक सुराग थे, लेकिन मेरे iPhone ने मुझे बताया कि उस दिन मीटिंग हुई थी.

और मुझे चिंता हो रही थी कि मुझे देर हो जाएगी।

जाहिर है, मैंने जो अलार्म देखा वह चेतावनी से एक दिन पहले का था। फिर से, "कल" ​​शब्द एक सुराग होना चाहिए था, लेकिन मैं जल्दी में था और ध्यान नहीं दिया।

मुझे इस पर देने की कोई सलाह नहीं है मैं शायद अगले 24 घंटों के भीतर इसे फिर से कर दूंगा, या ऐसा कुछ करूंगा। महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके बारे में अच्छी समझ रखें। मैं बेवकूफ महसूस कर सकता था, लेकिन मैंने इसे शिक्षक के साथ हंसी-मजाक किया और जल्दी होने का मजाक उड़ाया। वह हँसा, हमने कहा कि हमारे अच्छे-बुरे, और हम अपनी शाम के साथ हो गए।

अगली बार मैं यह सुनिश्चित करने के लिए अपने अलार्म को डबल-चेक करूंगा कि मुझे कुछ भी काम नहीं करना है। मैं भी यकीन है कि मैं समय पर था अगले दिन वास्तविक बैठक के लिए - अगर 10 मिनट देर से समय का पाबंद माना जा सकता है.

17 जून 2013 को अपडेट किया गया