अकादमिक कोचिंग मेड ईज़ी
एडीएचडी वाले बच्चों और किशोर शैक्षणिक चुनौतियों का हिस्सा हैं। नतीजतन, माता-पिता अपने बच्चों के शैक्षणिक जीवन में बहुत अधिक शामिल हो जाते हैं। आइए तीन सामान्य परिदृश्यों पर नज़र डालें।
> जॉनी लगभग हर हफ्ते स्कूल में अपनी शब्दावली सूची छोड़ता है। उनके पिता निराश हो जाते हैं, लेकिन दरवाजे बंद होने से पहले उन्हें जल्दी से वापस स्कूल ले जाते हैं, क्योंकि वह नहीं चाहते कि उनका बेटा उनकी साप्ताहिक वर्तनी परीक्षा में असफल हो।
> मैरी होमवर्क की बढ़ी हुई मात्रा पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकती हैं, जिसे वह अब पाँचवीं कक्षा में सौंपा गया है, इसलिए उसकी माँ एक पत्रिका पढ़कर, उसके पास बैठकर पूरी शाम बिताने के लिए सहमत हो जाती है।
> एरिक के पास अब बहुत सारे परीक्षण और परियोजनाएं हैं जो वह हाईस्कूल में हैं, और उन्हें बास्केटबॉल अभ्यास के साथ इनका मज़ा लेना है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह जो कुछ भी करने की ज़रूरत है, उसका ट्रैक रखता है, उसकी माँ हर रविवार रात को एक साप्ताहिक कार्यक्रम निर्धारित करती है और इसे रेफ्रिजरेटर पर पोस्ट करती है।
माता-पिता को कैसे उधार देना चाहिए?
जैसा कि हमारा इरादा था कि हम अपने बच्चों को जटिल स्कूल-संबंधित समस्याओं से जूझने में मदद कर सकें, ये प्रयास कम समय में ही मदद करते हैं। बच्चों को अपनी सोच कौशल विकसित करने की आवश्यकता है; जब तक हम उनके लिए सोच को पूरा करने के लिए सहमत होते हैं, तब तक वे जीत नहीं पाते। और इसलिए वे कर सकते हैं
कभी नहीँ महत्वपूर्ण शैक्षणिक कौशल सीखें, जैसे कि योजना कैसे बनाएं, समस्या को हल करें, और केंद्रित रहें।यदि हम जाने देते हैं और अपने बच्चों को कठिन परिस्थितियों को अपने दम पर संभालने देते हैं, तो इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि वे अपनी गलतियों से सीखेंगे। आमतौर पर, चीजें बदतर हो जाती हैं। माता-पिता के लिए या तो अपने बच्चों के साथ बहस करने या भीख मांगने या काम करने के लिए या तो उनके लिए काम करना असामान्य नहीं है।
अपने बच्चे की मदद करने के लिए आपको किस बिंदु पर कदम रखना चाहिए? और किस हद तक? यह बताना हमेशा आसान नहीं होता है लेकिन अगर हम एथलेटिक कोचों द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली तकनीकों का अनुकरण करते हैं और खेल से बाहर रहते हैं, तो हम अपने बच्चों को उनकी शैक्षणिक जिम्मेदारियों का प्रबंधन करना सिखा सकते हैं।
इसमें शामिल अभिभावकों से लेकर अकादमिक कोच तक को चुनौती देना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इसके लिए आपके बच्चे के संघर्षों को "ठीक" करने के लिए प्रलोभन से लड़ना होगा और आपके बीच उत्पन्न होने वाले संघर्ष को प्रबंधित करना सीखना होगा।
आइए देखें कि कैसे एक कोचिंग दृष्टिकोण जॉनी, मैरी और एरिक को उनकी शैक्षणिक समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है।
जॉनी: द फॉरगॉटफुल स्टूडेंट
जॉनी की समस्या को उसे वापस स्कूल में लाने के बजाय, उसके पिता को जॉनी को उसकी शब्दावली सूची घर लाने के लिए याद रखने की योजना बनाने में मदद करनी चाहिए। पिताजी सुझाव दे सकते हैं कि जॉनी ने अपनी सूची में खुद को याद दिलाने के लिए अपनी नोटबुक पर एक संकेत का उपयोग किया, उदाहरण के लिए, और जब जॉनी घंटी बजाता है तो सूची को उसके होमवर्क फ़ोल्डर और उसके बैकपैक में मौजूद फ़ोल्डर में डाल देता है बंद।
पिताजी को योजना को विकसित करने में जॉनी को शामिल करना चाहिए जैसे प्रश्न पूछते हैं, "आपको क्या लगता है कि आपको अपने फ़ोल्डर में सूची को याद रखने में मदद मिलेगी?" या "अवसरों पर जब आप कर याद रखें, आप इसे कैसे करते हैं? ”
एक बार योजना लागू हो जाने के बाद, जॉनी के पिता को जॉनी को यह स्पष्ट कर देना चाहिए कि जब वह अपनी सूची भूल जाएगा तो वह उसे वापस स्कूल नहीं ले जाएगा। जॉनी और उनके पिता एक प्रणाली पर सहमत हो सकते हैं जो उसे पुरस्कृत करता है जब वह अपनी शब्दावली सूची को घर लाने के लिए याद करता है-और जब वह भूल जाता है तो उसे परिणामों के अधीन करता है।
मैरी: द इन्टेंटिव स्टूडेंट
मैरी की माँ को मॉनीटर की मदद के बिना अपनी बेटी को एक काम करने में सक्षम होने के महत्व के बारे में अपनी बेटी को बात करने की जरूरत है। मैरी को यह देखना चाहिए कि उसका काम खुद करना एक महत्वपूर्ण लक्ष्य है। मैरी की माँ को अपने आराम क्षेत्र से परे धकेलने की आवश्यकता हो सकती है ताकि वह सीख सके कि किस तरह से उसे खुद की असावधानी का प्रबंधन करना है। माँ को पूछना चाहिए कि मैरी को क्या लगता है कि वह खुद से निपटने के लिए तैयार है, और किन कामों के लिए उसे लगता है कि उसे अभी भी किसी और की ज़रूरत है।
मैरी को प्रयोग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए और यह पता लगाने में मदद करनी चाहिए कि उसके काम पर उसका ध्यान रखने में क्या मदद करता है। क्या होमवर्क असाइनमेंट से निपटने के लिए किचन टेबल वास्तव में सबसे अच्छी जगह है? कुल मौन में काम करना बेहतर होगा, या कुछ पृष्ठभूमि शोर है? मैरी किस तरह के विचारों को अपने काम पर रखने के लिए ध्यान केंद्रित कर सकती थी? हो सकता है कि मैरी की माँ निश्चित समय पर रुकने की पेशकश कर सके कि चीजें कैसे चल रही हैं। आत्म-ज्ञान और आत्म-प्रबंधन मैरी अच्छी तरह से सेवा करेगा क्योंकि वह मध्य विद्यालय में जाता है, जहां कार्यभार भी अधिक होगा।
एरिक: अव्यवस्थित छात्र
एरिक की माँ को एरिक को अपने नियोजन और स्व-प्रबंधन कौशल में मदद करनी चाहिए। रविवार की शाम को, उसे अपने साथ आने वाले सप्ताह को देखने के लिए और एक योजना बनाने के लिए भागीदार बनाना चाहिए। वह उससे वह सभी सवाल पूछ सकती है, जो वह खुद से पूछती थी जब उसने उसके लिए अपना कार्यक्रम बनाया था।
सबसे पहले, एरिक की माँ को योजना-दर-चरण मार्गदर्शन करना चाहिए। फिर वह सप्ताह की अनुसूची बनाने में अपना हाथ आज़मा सकता है, उन सवालों की सूची का उपयोग करके जो वह और उसकी माँ के साथ आते हैं। एरिक इस प्रक्रिया से जो कौशल सीखता है, वह अमूल्य होगा।
27 सितंबर, 2017 को अपडेट किया गया
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