"सब कुछ मैं 10 साल पहले जानता था"
एक दशक पहले मेरे बेटे के एडीएचडी डायग्नोसिस के बाद, मैंने महसूस किया कि मैं अकेला हूँ, और निश्चित है कि मैं उसे ठीक कर सकता हूँ अगर केवल मैंने ही कोशिश की। मैं सभी मोर्चों पर गलत था। तब से, मैंने एडीएचडी मार्गदर्शन, सहायता और स्वीकृति पाई है - सीखी गई सबक के लायक चार पुस्तकों का उल्लेख नहीं करना। इस महीने के अंत में, मैं पेरेंटिंग एडीएचडी शिखर सम्मेलन के दौरान उन सभी को साझा कर रहा हूं - जो 38 विशेषज्ञ-नेतृत्व वाले सत्रों का एक मुफ्त ऑनलाइन संगोष्ठी है - और मैं यहां एक "सशक्तिकरण पास" भी दे रहा हूं!
जीवन एक बड़ा विरोधाभास है। यह बिल्कुल सच है कि आप इसमें जो निवेश करते हैं, उसे वापस पा लेते हैं। लेकिन कभी-कभी आप अधिक हो जाते हैं - कुछ पहलुओं सहित, जिनका आप न तो पीछा करेंगे और न ही अपनी इच्छा का चयन करेंगे, जैसे ध्यान घाटे की गड़बड़ी का निदान (एडीएचडी या एडीडी). मेरे बेटे को लगभग 10 साल पहले ADHD का पता चला था और मैं आगामी वर्षों में नींबू पानी बनाने में माहिर हो गया हूं।
सबसे पहले, मैं सिर्फ उसके लिए इसे ठीक करना चाहता था। मैं अपने प्यारे लड़के को इतना संघर्ष करते देख नहीं सकता था। इससे वास्तव में मामा का दिल दुखा। मैं शोध करने के लिए जुनूनी हो गया
एडीएचडी - इसके कारण, अभिव्यक्तियाँ, और उपचार - सख्त है कि मैं सिर्फ जानता था कि फिक्स की मांग था कहीं बाहर जाना है। मैं दैनिक संघर्ष को समाप्त करना चाहता था, यह अनुमान लगाना बंद कर दिया कि मेरे बेटे के व्यवहार को कैसे सुधारें, और मेरे पालन-पोषण के बारे में अच्छा महसूस करें। क्या मैंने उल्लेख किया कि मैं हताश था?हालाँकि मुझे उस समय यह महसूस नहीं हुआ था, लेकिन वास्तव में हमारे पास जो जीवन दिया गया था, उसे आकार देने के लिए मेरा बहुत नियंत्रण था। पहले कुछ वर्षों के बाद, मैंने वास्तव में एडीएचडी को स्वीकार किया। इसने मुझे ADHD के साथ और उसके आसपास काम करने वाले जीवन की सुविधा शुरू करने की अनुमति दी। इसने मेरे बेटे के सभी अद्भुत पहलुओं के लिए जगह बनाई और हमारे परिवार के जीवन को रोशन किया।
जितना अधिक मैं नकारात्मक को स्वीकार करने और उन्हें होने देने पर ध्यान केंद्रित करता हूं, उतना ही अधिक हमारा परिवार संपन्न होता है। अब, मुझे गलत मत समझो, नींबू पानी सभी मीठा नहीं है - खट्टे नोट भी हैं। हम अभी भी संघर्ष करते हैं, लेकिन जब हमने जवाब नहीं खोजे थे, तब भी हमने जितना खोजा था उससे बहुत कम बार।
स्वीकृति ने एक ऐसे मार्ग को भी रोशन कर दिया, जिसे मैंने कभी अपने लिए नहीं माना - एडीएचडी वाले बच्चों के माता-पिता की मदद से अपना करियर बनाना। अपने बेटे के निदान के बाद पहले कई वर्षों को दर्शाते हुए, मैंने महसूस किया कि मैं अपनी इच्छा के अनुसार कितना जानता हूं। किसी ने मुझे नहीं बताया कि इस विशेष ब्रांड के पितृत्व में कैसे बसना है, और अगर मैं शुरू से ही इस प्रक्रिया को जानता हूं तो यह एक गेम-चेंजर होगा।
[स्व-परीक्षण: क्या आपका बच्चा एडीएचडी कर सकता है?]
अब, मैं लगभग सब कुछ लाना चाहता हूं जो मैं चाहता हूं कि मैं एक दशक पहले एक मुफ्त ऑनलाइन कार्यक्रम में जानता था: द पेरेंटिंग ADHD शिखर सम्मेलन. 18 से 24 जून तक, मैं दुनिया के अग्रणी विशेषज्ञों और एडीएचडी, पेरेंटिंग, विशेष जरूरतों और विचारधारा वाले नेताओं से 4 से 6 दैनिक प्रस्तुतियों की मेजबानी करूंगा। स्वयं की देखभाल. क्या मैंने उल्लेख किया सभी 38 सत्र पूरी तरह से हैं नि: शुल्क?
शिखर सम्मेलन के अंत तक, मुझे आशा है कि अभिभावक रणनीति के साथ निकलेंगे वास्तव में काम करते हैं एडीएचडी वाले बच्चों के लिए - और उनकी कैसे बेहतर समझ है एडीएचडी दिमाग काम। आखिरकार, सशक्त माता-पिता बच्चों को सशक्त बनाते हैं।
इससे भी बेहतर, मैं एक भाग्यशाली ADDitude रीडर को पेरेंटिंग ADHD समिट एम्पावरमेंट पास दे रहा हूं। एम्पावरमेंट पास एक उन्नत टिकट है जो आपको 28 घंटे से अधिक विशेषज्ञ तक हमेशा पहुंच प्रदान करता है जानकारी, प्रत्येक प्रस्तुतकर्ता से एक डाउनलोड करने योग्य बोनस, एक समिट वर्कबुक और दो अनुवर्ती समूह कोचिंग कॉल मेरे साथ। यह एडीएचडी वाले बच्चे को बढ़ाने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक शानदार संदर्भ पुस्तकालय होगा।
यहाँ कैसे दर्ज करें:
- नीचे एक टिप्पणी छोड़ दें और ADHD के साथ अपने बच्चे को पालने के बारे में एक प्रश्न या चिंता साझा करें। आज आपका सबसे बड़ा संघर्ष क्या है?
- 15 जून, 2018 को, मैं बेतरतीब ढंग से एम्पावरमेंट पास प्राप्त करने के लिए एक विजेता का चयन करूंगा, बिल्कुल मुफ्त (यह $ 49,000 पर मूल्यवान है)।
बेशक, आप किसी भी समय पेरेंटिंग एडीएचडी शिखर सम्मेलन में मुफ्त पहुंच के लिए पंजीकरण कर सकते हैं ParentingADHDSummit.com (जो सशक्तिकरण पास को अपग्रेड के रूप में जीतने की आपकी क्षमता को बदल नहीं सकता है)।
मुझे आपको वहां देखने की आशा है!
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31 मई, 2018 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
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