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काश लोग यह कहते न रहते कि ADHD केवल लड़कों में और केवल बच्चों में है और यह प्रबंधनीय है यदि आप बस अपना दिमाग लगाते हैं। मैं यह भी चाहता हूं कि शिक्षक केवल यह मानें कि एडीएचडी वाले बच्चे मेड के साथ सुधार करेंगे (जो कभी-कभी अधिक होता है समस्याएँ तो इसके लायक हैं) या यह वास्तव में ऐसा कुछ नहीं है जो शिक्षकों के लिए उन तरीकों को बदलने का एक कारण होना चाहिए सिखाने। संशोधन की जरूरत है।

काश कि लोग यह सोचना बंद कर देते कि एडीएचडी बच्चे दूसरों को परेशान करने की कोशिश कर रहे हैं। वे वास्तव में अन्य छात्रों के समान कार्य करने के लिए दूसरों की तुलना में कड़ी मेहनत कर रहे हैं। उन्हें एक ब्रेक, कुछ मदद और कुछ समझ दें। मैं यह भी चाहता हूं कि छात्रों को ऐसा नहीं लगेगा कि उन्हें जिस तरह की मदद की जरूरत है वह धोखा दे रहा है या दूसरों से कम कर रहा है। याद रखें, निष्पक्ष का मतलब हमेशा बराबर नहीं होता है और यह ठीक है!

काश लोग जानते होंगे कि ADHd बच्चे सामान्य रूप में दिखना चाहते हैं। उनका अजीब या विचित्र नहीं। भावनाओं के साथ उनके बच्चे। जब तक कोई बच्चा उसे अजीब नहीं कहता, तब तक मेरा बेटा अलग नहीं जानता। और अचानक जब कोई बच्चा आपको अजीब कहता है, या इससे भी बदतर वयस्क होता है, तो एडीएचडी का बच्चा कोई भी बच्चा बन जाता है, जिसे तंग किया जाता है।

काश लोग समझ पाते कि यह एक खराब पेरेंटिंग मुद्दा नहीं है। जिस तरह से लोग आपको देखते हैं और टिप्पणी करते हैं कि आपके बच्चे को "अपने बट को ऊपर उठाने" की ज़रूरत है! मुझे वास्तव में एक बुजुर्ग व्यक्ति को समझाना पड़ा है कि यह काम नहीं करता है और वास्तव में इसके विपरीत होता है और उसे बहुत आक्रामक बनाता है। यह उसके द्वारा मुझे बताया गया था कि मेरे पति को अपनी बेल्ट उतारने और उस पर इसका उपयोग करने की आवश्यकता थी। यह सब मैं अपनी जीभ काटने के लिए कर सकता था। एक बार मैंने उसे समझाया तो उसने कहा कि उसे कुछ पता नहीं है। कई बार जब वह आक्रामक हो रहा था या सार्वजनिक रूप से हंगामा कर रहा था, काश कोई ऐसा व्यक्ति होता जो मदद करने के लिए बाहर नहीं पहुंचता। लोगों को विकारों के बारे में पता होना चाहिए और यह कि ये बच्चे बुरे नहीं हैं! मेरे बच्चे ने मुझसे एक दिन पूछा कि "वह एक बुरा बच्चा कब बना?" यह सुनकर मेरा दिल टूट गया। मैं यह याद रखने की कोशिश करता हूं कि अगर मेरे लिए यह कठिन है तो उसके लिए कितना कठिन होना चाहिए।

एक बड़े वयस्क के रूप में मैं सभी उपाख्यानों में भागीदार था। मैंने आपकी खोज से पहले "फ़िज़ेट्स" पर ध्यान केंद्रित किया। लेकिन साथ ही, मुझे हमेशा विशेष शिक्षा शिक्षक प्रशिक्षण / कार्यशाला की बैठकों में एक वयस्क के रूप में भी करीबियों में बुलाया गया था। मैं 40 साल के अध्यापन के बाद सेवानिवृत्त हुआ हूं। मैंने कई सुझावों का इस्तेमाल किया और SPED वातावरण में उनके उपयोग का बचाव किया। अन्य विचारों को सुगंधित मार्कर या पेन हैं, सुगंधित कक्षा की सुगंध ने मेरे कमरे को स्थापित किया "अंग्रेजी वर्ग" और मेरे प्रबंध ऋण और ऋण की उम्मीदें विश्व स्तर पर / मनोवैज्ञानिक रूप से पहचानी जाती थीं प्रवेश। एडीएचडी होने के नाते छात्रों को भाग लेने वाले शिक्षक इनपुट के साथ सभी सेटिंग्स के लिए IEP में उपयोग किए जाने के लिए अपने स्वयं के विकल्प विकसित करने में छात्रों की मदद करने में स्वयं की मदद की। मार्कर, क्रेयॉन के माध्यम से बोर्ड पर प्रतिक्रियाओं का उपयोग करते समय "रंग" की पसंद का उपयोग करते हुए, तकनीकी लेखन उपकरणों ने भागीदारी / फ़ोकस महारत हासिल की। पढ़ने के लिए सचित्र प्रतिक्रियाओं का निर्माण भी समझ में वृद्धि हुई है, लेकिन याद में वृद्धि हुई है हाई स्कूल प्रदर्शन में कोर्स आकलन के अंत के लिए दीर्घकालिक स्मृति की तैयारी के लिए कठिन पाठ मानदंड। इनमें से कई विचार अंग्रेजी अवधारणाओं / शब्दावली / शब्दावली की शिक्षा में हेरफेर करते हुए छात्रों द्वारा अपने प्रशिक्षक को पढ़ाने के माध्यम से तकनीक की खोज कर रहे थे।

मैं यह जानना चाहता था कि इस समय के कुछ महान दार्शनिक, एथलीट और उद्यमी इस दुर्लभ स्थिति से पीड़ित हैं। जैसे जिम कैरी, वॉल्ट डिज़नी, जस्टिन टिम्बरलेक, विल स्मिथ और भी बहुत कुछ। एडीएचडी वाले लोग सफल हो सकते हैं।

मैं चाहता हूं कि लोग समझें कि एडीएचडी एक वास्तविक चिकित्सा स्थिति है जो अकादमिक और सामाजिक रूप से प्रभावित करती है। चूंकि यह एक चिकित्सा स्थिति है, इसलिए इसे माता-पिता की शिक्षा के साथ-साथ दवा के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है बच्चे और माता-पिता के लिए प्रभावी शिक्षा निर्धारित करने के लिए स्थिति और चिकित्सा को समझें रणनीतियाँ। एक शिक्षक के रूप में, मैं अपने कई छात्रों को देखता हूं जिनके पास निदान है, लेकिन कोई चिकित्सा और / या दवा नहीं है और वे विकसित होते हैं कम आत्मविश्वास और व्यवहार के मुद्दे क्योंकि वे लगातार उपद्रव कर रहे हैं इसलिए यह एक आत्म पूरा हो जाता है भविष्यवाणी। एडिटिविटी पत्रिका के पास ऐसी अच्छी जानकारी है, मैं सभी शिक्षकों और माता-पिता को सलाह देता हूं कि वे इस गलत स्थिति को समझने में आपकी मदद करने के लिए अपनी वेबसाइट देखें।

काश, अगर कोई बच्चा सुपरमार्केट में मेलोडाउन कर रहा होता या शॉपिंग कर रहा होता, तो लोगों को पता नहीं चलता। यह वास्तव में भयानक है और किसी की मदद नहीं करता है। मैं यह भी चाहूंगा कि लोग मुझे ऐसे न देखें जैसे मैं पागल हूं क्योंकि मुझे पता चला है कि एक अच्छी संभावना है कि एक वयस्क के रूप में मेरे पास एडीडी है जो पहले अनिर्धारित था। ‘लेकिन आप एक वयस्क हैं, an लेकिन महिलाओं / लड़कियों के पास यह नहीं है कि काश लोग इसे समझने की कोशिश भी करते। यह कुछ ऐसा नहीं है जो मैं चाहता हूं, मैं एक हाइपोकॉन्ड्रिअक नहीं हूं, लेकिन एक एडीडी निदान निश्चित रूप से मेरे जीवन में बहुत कुछ समझाएगा, खासकर हाल ही में।

मैं चाहता हूं कि दुनिया जान ले कि बच्चों में एडीएचडी को ठीक करने के लिए स्पैंकिंग और चीखना जवाब नहीं है। ADHD के साथ एक बच्चे को पालना यह पहले से ही बहुत चुनौतीपूर्ण है हमें अपने दैनिक जीवन में अफसोसजनक कार्यों को जोड़ने की आवश्यकता है। यह सुझाव देना बंद कर दें कि ADHD खराब पेरेंटिंग का परिणाम है। इसके अलावा, मुझे अभी तक एक शिक्षक की तलाश है जो वास्तव में फ्लोरिडा में एडीएचडी को समझता है।

मैं चाहता हूं कि दुनिया एडीएचडी वाले लोगों को बेवकूफ न समझे। मैं चाहता हूं कि माता-पिता अपने बच्चों को एडीएचडी वाले बच्चों के साथ दोस्ती करने के लिए प्रोत्साहित करें। मैं चाहता हूं कि लोगों को पता चले कि यह एक चिकित्सा स्थिति है और एडीएचडी वाले बच्चे और वयस्क केवल इसे नहीं रोक रहे हैं।

काश मैं दुनिया को जानता ...
जो कोई भी व्यक्ति ADD या ADHD है, उसके लिए शर्म करने का कोई कारण नहीं है, तो आप जितना संभव हो सके उतने विकार को नियंत्रित करें और विकार को अपने नियंत्रण में न आने दें। उन माताओं के लिए जिनके पास एडीएचडी है, मेरा एक बेटा है, जिसे 6 साल की उम्र में ADHD का पता चला था, हम वास्तव में भाग्यशाली थे कि उसके पास वास्तव में चिंतित शिक्षक थे यह जानने के लिए पर्याप्त है कि मुझे पता है कि वे अपने ग्रेड में क्या देख सकते हैं, उनके व्यवहार के साथ-साथ दोस्ती की कमी है कि मैं उसे एक डॉक्टर के पास ले जाऊं और उसकी जांच करवाऊं बाहर। बेशक यह सबसे मुश्किल काम था जो मेरे बेटे के लिए रिटालिन को पाने के लिए मेरे बेटे को डॉक्टर के पास ले जाने के लिए एक माता-पिता के रूप में करना पड़ा, मैं इस फैसले के साथ एक साल के लिए वापस चला गया, वह मैंने अपने पहले ग्रेड शिक्षक के साथ चर्चा की कि पहली किंडरगार्टन शिक्षक ने अपनी रिपोर्ट में क्या सुझाव दिया था, मैं उसके बारे में चर्चा करता रहा। प्रगति और स्कूल वर्ष के अंत तक यह एक सर्वसम्मत निर्णय था कि हम उसे पहले में वापस रखें… यह सबसे अच्छा था और मैं उसे एक बाल रोग विशेषज्ञ को देखने के लिए ले गया, जो ADHD में विशेष। अंतत: उन्हें एक दवा दी गई जो उन्होंने सुबह में एक बार और दोपहर में एक बार स्कूल में ली थी। इसने मेरे दिल को चोट पहुँचाई कि मुझे टूटना पड़ा और उसे दवा देनी पड़ी, लेकिन एक बार जब मैंने देखा कि वह सुधर रहा है और वह अन्य बच्चों के साथ सामाजिक व्यवहार कर रहा है, तो मैं अपने फैसले से अच्छा था। हमने उनकी सभी नियुक्तियों में जाना जारी रखा, हमने अलग-अलग परीक्षण किए क्योंकि कई अन्य चीजें हैं जो मुझे मिलीं कि मेरे बेटे को वर्षों से मदद की ज़रूरत थी। मैं आपको एक अभिभावक के रूप में जानना चाहता हूं कि स्कूल इस विकार के साथ आपके बच्चे की मदद करेगा यदि आईईपी की प्रक्रिया शुरू करने के लिए अपने बच्चे के लिए 504 पत्र लिखें। मेरा बेटा कई अन्य कक्षाओं में नहीं गया था, जो आवश्यक कक्षाएं लेने के लिए आवश्यक थे, मैं उसके साथ मिला शिक्षकों और आईईपी निदेशक और उनकी योजना पर चर्चा की, यह हर साल कभी भी ग्रेड के लिए चला गया जब तक कि उसने आखिरी स्नातक नहीं किया साल। वाह!!

मैंने पाया कि मेरे बेटे को चश्मे की ज़रूरत थी, मैंने देखा कि वह किस तरह से चल रहा था और मेरे लिए यह सामान्य नहीं था कि वह अपने टिप्पी पैर की उंगलियों पर उछाल के साथ चल रहा था। मैं उसे अपनी आँखों की जाँच करवाने के लिए एक न्यूरोलॉजी विशेषज्ञ के पास ले गया और हाँ, उसे कुछ विशेष करने की ज़रूरत थी चश्मे के साथ आंखों का इलाज... उसके पास पहले कभी चश्मा नहीं था और उसे बहुत मजबूत होना था पर्चे। एक बार जब उसका ध्यान रखा गया तो वह अब अपने पैर की उंगलियों पर नहीं चल रहा था और अब वह संपर्क में है, यह अभी भी एक उच्च पर्चे है, लेकिन जब वह बाहर निकलने लगा तो लगभग उतना नहीं था। इसके अलावा न्यूरो प्रतिक्रिया भी है कि आप अपने बच्चों के लिए कोशिश कर सकते हैं, मैं अपने बेटे के साथ सप्ताह में 4 बार गया पहले 8 महीनों में फिर से शुरू करने के लिए 6 महीने के लिए सप्ताह में 3 बार नीचे जब तक हम से चले गए क्षेत्र। इसने उनकी एकाग्रता को धीमा करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद की। मैं अब तक ADHD के साथ एक बच्चे के लिए सबसे अच्छी माँ होने के लिए बिल्कुल सही नहीं हूं और बहुत सारे, कई चीजें हैं जो मुझे सीखनी थीं और अपने बेटे के लिए करो, लेकिन एक बार मुझे पता चला कि उसे यह विकार था, मैं वह करने को तैयार था जो मुझे उसके होने की कोशिश करने में मदद कर सके श्रेष्ठ। वह हाईस्कूल में स्कूल नहीं छोड़ना चाहता था और उसका ग्रेड पॉइंट एवरेज 3.42 था, इसलिए मुझे उस पर गर्व है। हालांकि वह काम के पैमाने पर थोड़ा पीछे है, उसके पास अंशकालिक नौकरी है... और वह अभी भी उन लोगों में से कुछ के साथ हैंगआउट करना पसंद करता है जिसे वह जानता है कि वह स्कूल में लटका हुआ है जब वह स्कूल में था, तब बाहर आया था, लेकिन मुझे पता है और मैं समझता हूं कि आखिरकार वह इधर-उधर आ जाएगा, जब उसे पकड़ने की ज़रूरत होगी, जब मन करेगा... अब मेरा पति एक और कहानी है। मैंने अभी उसके साथ अपने भविष्य और आने वाली चीजों के बारे में बातचीत की है, बस अपने बच्चों से वही बात करें जिस तरह से आप बोलना चाहते हैं, वह है जो मैं हमेशा कहता हूं, और यही वह है जिसके बारे में मैं आपको जानना चाहता हूं एडीएचडी।

काश लोग इस निष्कर्ष पर नहीं पहुंचते कि मेरा पोता एक बिगड़ैल बछड़ा है या मैं सिर्फ उसके गुस्से के गुस्से को नजरअंदाज कर रहा हूं। एडीएचडी वाले बच्चों को पर्यावरण की उत्तेजना के लिए अलग-अलग और अधिक वायर्ड किया जाता है, जिसमें वे प्रतिक्रिया करते हैं। कभी-कभी वे अपने व्यवहार को नियंत्रित कर सकते हैं, लेकिन अन्य बार जब वे बहुत अधिक उत्तेजित हो जाते हैं, तो उनके लिए "तनाव" को बाहर निकालने का एकमात्र तरीका "मेल्टडाउन" होता है। अन्य लोग अपने तनाव से अलग तरह से रोते हैं; पागल हो जाना और कभी-कभी इसे लोगों पर निकाल देना। हम उनकी आलोचना नहीं करते हैं, इसलिए हमें एक एडीएचडी बच्चे को अपनी भावनाओं को जारी करने की अनुमति देना चाहिए जो वे कर सकते हैं।

मैं चाहता हूं कि शिक्षकों को पता था कि ADD है जो वास्तविक है, काम नहीं करने का सिर्फ एक बहाना है।
एक कमरे में चलने या सड़क पर चलने की कल्पना करें और भूल जाएं कि आप कमरे में क्यों गए या अपने गंतव्य से चले गए
यह वही है जो ADD के समान है। जिन छात्रों के पास ADD है वे ज्यादातर समय कोहरे में रहते हैं, स्पष्ट या पूर्ण विचार नहीं कर पाते हैं। न्याय करने के बजाय, उस समय पर विचार करें जब आप भूल गए कि आप उस कमरे में किस लिए गए थे, फिर उस 24/7 की तरह रहने की कल्पना करें।

काश, दुनिया को पता होता कि हमारे जीवन का कितना बड़ा हिस्सा एडहेड हो सकता है, और यह एक महत्वपूर्ण हिस्सा है कि हम कौन हैं।

मेरी इच्छा है कि लोग ADHD को एक उपहार के रूप में देखें, न कि किसी ऐसी चीज के रूप में जिसका नकारात्मक अर्थ है। अगर आप कुछ ऐसे शानदार दिमागों को देखें जो पूरे इतिहास में रहे हैं, तो उनमें से कई ऐसे हैं जो ADHD से जुड़ी विशेषताओं के साथ मौजूद हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि ये लोग अलग तरह से सोच सकते हैं कि वे रचनात्मक प्रतिभा हैं 'जिसने दुनिया के काम करने के तरीके को बदल दिया है। एक दिमाग होना जो अलग तरह से वायर्ड हो, ऐसा कुछ है जिसे मैंने सिखाने की कोशिश की है कि मेरा बेटा एक उपहार है और कुछ गर्व करने लायक है। यह कुछ ऐसा नहीं होना चाहिए कि बच्चों या उनके माता-पिता को शर्म आनी चाहिए। यह भयानक है कि स्कूल छात्रों को औद्योगिक युग में फिट होने वाली प्रणाली में फिट होने के लिए ढालने की कोशिश करते हैं। इसके बजाय, स्कूलों को तकनीकी युग की ओर बढ़ना चाहिए जहाँ ये रचनात्मक विचारक अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करते हैं।

काश कि लोगों को एडीएचडी की गंभीरता पता होती कि वे किशोरावस्था से ही अपना रास्ता बनाते हैं। काश लोग इसे अति सक्रियता के मुद्दे के रूप में देखना बंद कर देते और महसूस करते कि यह एक न्यूरोलॉजिकल मुद्दा है, जिसमें कई अलग-अलग चेहरे हैं! यह कई अलग-अलग रूपों में प्रस्तुत करता है और एडीएचडी के साथ महिलाओं में आत्महत्या और आत्महत्या के लिए जोखिम की दर बहुत अधिक है। यह ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता से बहुत अधिक है और यहां तक ​​कि अगर यह "से बाहर हो सकता है", यह मानसिक स्वास्थ्य के एक मेजबान को छोड़ देता है जिसे बाहर नहीं उगाया जा सकता है। हम इस दुनिया में कई विविध मनुष्यों को शामिल करते हैं और स्वीकार करते हैं, यह स्वीकार करने का समय है कि एडीएचडी कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप ठीक कर सकते हैं, लेकिन एक अलग वायर्ड मस्तिष्क जिसे हमें अनुकूलित करना सीखना चाहिए।

काश लोग समझ पाते ।। समझें कि वे जो सवाल AdHD वाले लोगों से पूछते हैं, हम खुद से पूछते हैं, यह समझने के लिए कि Adhd के साथ किसी रिश्ते में धैर्य महत्वपूर्ण है। काश लोग इस बात पर अपना दिमाग खोलते कि यह एक सीरियस मुद्दा है, यदि आप इसे अनुपचारित छोड़ देते हैं... काश कि एडीएचडी वाले लोग देखते। अपने आप में प्रतिभा, पुष्टि करें और खुद के साथ फिर से पुष्टि करें कि, हाँ, यह महसूस करना कि आप अपना दिमाग लगाने के लिए कुछ भी कर सकते हैं सच!! काश कि एडहेड मरीज दूसरों को शिक्षित करने के लिए खुद पर जिम्मेदारी लेते हैं, विशेष रूप से जो खोए हुए लगते हैं और न ही समझते हैं कि यह क्या है और यह क्या है। दक्षिण अफ्रीका के केपटाउन और एडीएचडी का इम मुश्किल से एक विषय है, न कि स्कूलों में, न ही मानक रोजगार नीतियों और अनुबंधों में भी। यह हमारे देश में एक मानसिक विकलांगता के रूप में भी मान्यता प्राप्त नहीं है... यह हमें बनाता है कि हम कौन हैं, और हमें कभी भी इससे दूर नहीं भागना चाहिए। सबसे अच्छी बात जो आप अपने लिए कर सकते हैं वह है खुद को सबसे बेहतर तरीके से शिक्षित करना और यह महसूस करना कि आप एक शक्तिशाली और भावुक व्यक्ति हैं और हमारी दुनिया को हमारी ज़रूरत है कि हम कौन हैं और क्या नहीं कर रहे हैं