सामाजिक कौशल के निर्माण के लिए रोल-प्ले की शक्ति

आँख से संपर्क बनाना। व्यवधान नहीं। मोड़ लेना। यदि आपका बच्चा ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD) के साथ इन और अन्य सामाजिक कौशल की मदद करता है, तो आप "भूमिका निभाने" को आजमाना चाहते हैं। विभिन्न व्यक्तित्वों का परीक्षण करके, वह देख सकता है कि वह जो कहता है उसमें कितना सरल परिवर्तन होता है और दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ बेहतर तरीके से जुड़ने में मदद कर सकता है।

रोल-प्ले लगभग किसी भी बच्चे के साथ काम करता है, जो बात करने के लिए काफी पुराना है। यह बच्चों को पढ़ाने के लिए विशेष रूप से अच्छा है कि कैसे निपटें छेड़ छाड़ - एडीएचडी के साथ कई बच्चों के लिए परिचित एक समस्या।

हाल ही में इलाज किए गए नौ वर्षीय जोए बी के मामले पर विचार करें। जो के माता-पिता ने मेरी मदद मांगी क्योंकि वह चंचल (लेकिन कभी-कभी आहत होने वाले) मौखिक प्रतिबंध के दौरान अपने रास्ते पर आने से बचते रहे अवकाश. ऐसे ही एक अवसर पर, जो ने कुछ मूर्खतापूर्ण काम किया, उसके बाद एक प्लेमेट ने उसे हँसाया और उसे "टर्की हेड" कहा। क्रोधित होकर, जोए ने लड़के को हिलाया और आंसू बहाए। वह बिलख-बिलख कर रोती दिखी।

जो ने दूसरे लड़के की बात मान ली, लेकिन मुझसे कहा, "उसने इसे शुरू किया।" जो महसूस करता था कि यह दूसरा लड़का है जिसे बदलने की जरूरत है। मैंने जो को समझाया कि वह अन्य लोगों द्वारा किए गए कार्यों को हमेशा नियंत्रित नहीं कर सकता है, लेकिन यह कि उसके पास हमेशा यह विकल्प होता है कि वह कैसे प्रतिक्रिया दे। "आप खुद के मालिक हैं," मैंने उससे कहा।

बनी हुई चीजों पर बात करना जो बेहतर महसूस करता है, और मैंने फैसला किया कि भूमिका निभाने से भविष्य में होने वाली घटनाओं से बचने में मदद मिल सकती है। यहाँ मैं जो मैं के साथ इस्तेमाल किया बुनियादी कदम है कि आप अपने बच्चे के साथ कोशिश कर सकते हैं:

• समस्या को परिभाषित करें। जब तक आप अपने बच्चे के सामने आने वाली समस्या की सही प्रकृति को नहीं समझेंगे तब तक बात करें। बेशक, जो समस्या थी, वह यह था कि जब बच्चे उसे नाम देते थे, तो वह क्रोधित और उदास महसूस करता था - और खुद को शारीरिक रूप से बाहर निकलने से रोक नहीं सकता था।

• बुरी भावनाओं को स्वीकार करें. अपने बच्चे को बताएं कि चिढ़ने से परेशान होना सामान्य है। जोया के माता-पिता और मैंने यह सुनिश्चित किया कि वह यह समझे कि - और यह बच्चों के लिए उसे लेने के लिए ठीक नहीं था।

• जवाब देने के लिए वैकल्पिक तरीकों पर चर्चा करें। अपने बच्चे को समझाएं कि चिढ़ाने का जवाब देने के कई तरीके हैं, कुछ अच्छे तो कुछ अच्छे नहीं। टीज़र को दिखाना एक बुरा विकल्प था। जो और मैंने बेहतर विकल्पों की खोज की, जिसमें मुठभेड़ से दूर चलना और "मैं परवाह नहीं करता हूं" जब तक कि टीज़र ऊब नहीं गया। अंततः, जो ने फैसला किया कि वह बस यह कहेगा, "कृपया इसे रोकें।" उन्होंने कहा कि इससे उन्हें स्थिति पर नियंत्रण की भावना मिली।

• स्थिति को फिर से बनाना। जब आप अपने बच्चे को जवाब देने के लिए सामाजिक रूप से स्वीकार्य तरीकों से लैस कर लेते हैं, तो उसे टीज़र खेलते समय बच्चे को छेड़ने की भूमिका निभाएँ। फिर भूमिकाओं को स्विच करें, अलग-अलग तरीकों से पता लगाने के लिए "स्क्रिप्ट" को अलग-अलग करें जिसमें परिदृश्य बाहर खेल सके। आप भूमिका निभाने वाले सत्रों की वीडियोग्राफी कर सकते हैं और उचित व्यवहार को सुदृढ़ करने के लिए अपने बच्चे के साथ बाद में समय पर टेपों की समीक्षा कर सकते हैं।

• सफलता का जश्न मनाएं। यदि आपका बच्चा यह घोषणा करते हुए घर आता है कि उसने भूमिका निभाने में सीखे पाठों का उपयोग किया है, तो उसे बधाई दें। उसे एक उच्च-पाँच दें, और उसे बताएं कि आप कितने गौरवान्वित हैं - भले ही उसने वह सब कुछ न किया हो जो आपने अभ्यास किया था। यह नाइट-पिक करने का समय नहीं है।

रोल-प्लेइंग जो अभी तुरंत मदद नहीं करता है। लेकिन एक दिन, जब हम अपने सत्र शुरू करने के कुछ हफ़्ते बाद, जो मेरे कार्यालय में आने पर मुस्करा रहे थे। एक बार फिर, एक प्लेमेट ने उसे छेड़ा था, लेकिन इस बार जो वापस नहीं आया। "मैंने उससे कहा कि मुझे नहीं लगता कि उसने क्या सोचा है," जो ने समझाया।

समय के साथ, जैसा कि हमने अपने सत्रों को जारी रखा, जोई खेल के मैदान पर अपने व्यवहार को नियंत्रित करने में और भी बेहतर हो गए। अन्य बच्चों ने उन्हें गिरोह में से एक के रूप में स्वीकार किया, और इससे उन्हें खुद के बारे में अच्छा महसूस हुआ।

थिएटर क्लासेस मदद कर सकते हैं

स्कूल में थिएटर करना, या सामुदायिक थिएटर द्वारा दी गई कक्षा लेना, अजीब बच्चों के लिए उपयोगी साबित हो सकता है। थिएटर में भाग लेने वाले बच्चों को अपनी बारी का इंतजार करने का अभ्यास मिलता है (उदाहरण के लिए, उनकी पंक्तियों को कहने के लिए)। और वे अन्य बच्चों को वास्तविक जीवन के साथ-साथ मेकअप की दुनिया में एक-दूसरे के साथ बातचीत करते हुए देखते हैं। एक नाटक में एक भूमिका सीखना इस धारणा को पुष्ट करता है कि हममें से प्रत्येक के पास जीवन में निभाई जाने वाली भूमिकाओं के बारे में कुछ विकल्प हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा जो डरपोक है, वह आत्मविश्वासी होने का दिखावा कर सकता है - और वह उसे आत्मविश्वासी बनने में मदद कर सकता है।

10 जनवरी 2018 को अपडेट किया गया