जीने के लिए एक कारण ढूँढना जब आप एक मानसिक बीमारी है
मैं 56 का हूं। मैं 6 साल का था जब मैंने खुद को मारने की कोशिश की थी। मेरे सफल होने पर मेरे बच्चे दुखी होंगे लेकिन उन्हें भी राहत मिलेगी। असफलता के बाद मेरा जीवन ज्यादातर असफल रहा है, मेरे बच्चे केवल एक चीज हैं जो मैंने किसी वास्तविक मूल्य से की है, लेकिन यहां तक कि वे किसी भी अधिक संपर्क में नहीं रहते हैं। मुझे लगता है कि अगर मैं अकेले रह सकता था, तो कहीं न कहीं मैं आत्मघाती विचारों को कुछ और वर्षों तक खाड़ी में रख सकता था, लेकिन मेरे पास न पैसा है, न नौकरी, न कौशल, न ही कोई वास्तविक योग्यता। मेरे पास बीपीडी है इसलिए चीजों के साथ रहना मुश्किल है। इन सभी वर्षों में मैं अपने आप को बताता रहा कि अगर मैं बस पकड़ सकता हूं तो चीजें बेहतर होंगी। इसलिए अब पृथ्वी मर रही है, हमारे पास परमाणु विनाश पर सरकार की मंशा है और मैं खुद को बताने के लिए तेजी से भाग रहा हूं।
हाय शेरोन,
मुझे खेद है कि आप इससे गुजर रहे हैं। यह बेहद मुश्किल लगता है। बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के साथ रहना बहुत चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ऐसा लगता है कि आप बहुत हताश महसूस कर रहे हैं। मैं हताशा को समझता हूं। मैं वहाँ जा चुका हूँ। हो सकता है कि आपको नई मदद मिल जाए। उदाहरण के लिए, क्या आपके पास गहन द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा है? यह बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर के लिए काम करने के लिए साबित होता है और बहुत से लोग पाते हैं कि यह उन्हें रोशनी देता है जैसे उन्होंने पहले कभी नहीं देखा।
भले ही आपको लगता है कि आपके लिए सही चिकित्सा है, कृपया पहुंचें और इस बात की सहायता लें कि आप अभी कैसा महसूस कर रहे हैं। यहाँ कुछ हॉटलाइन और संसाधन हैं जो मदद कर सकते हैं: https://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources
कृपया जान लें कि चीजों के लिए यह कठिन नहीं है, लेकिन आपको चीजों को बेहतर बनाने के लिए पहुंचना होगा।
मेगन रहम
मैं पहले से माफी मांगता हूं अगर यह गलत है या थोड़ा समझ में आता है, तो मैं सबसे अधिक देख रहा हूं टॉप रेटेड "लाइव करने के कारण" कुछ समय के लिए लेख, और मैंने पाया है कि वे सभी एक समान साझा करते हैं विषय। इन लेखों में से अधिकांश इस विचार का पालन करते हैं कि आत्मघाती मानसिक बीमारियां समाज और बदमाशी और क्रूरता के कारण होती हैं; वे इस विचार से उपजी हैं कि आपके दुख का स्रोत है और आप इसे रोक सकते हैं। और आप कर सकते हैं, लेकिन वे कार्य करते हैं जैसे कि सभी अवसाद है और कभी भी बदमाशी के कारण होगा, और किसी को गलत किया जा रहा है। और वे हो सकते हैं, मैं नहीं कह रहा हूं कि वे नहीं हैं। कई मामले जो अवसाद और अन्य अवसादग्रस्तता विकारों का कारण बन सकते हैं या जन्म से ही बिगड़ने वाले लक्षण इन कारकों और दुश्मनों के साथ शामिल हैं। हालांकि मुझे जो चिंता है, वह दूसरों के बारे में क्या है? उन बच्चों के बारे में जो तंग नहीं करते हैं; गाली मत दो? वे किसे गलत साबित कर सकते हैं? शायद मैं सिर्फ एक अजीब मामला हूं, लेकिन मेरे पास खुद को मारने के लिए कहने वाले लोग नहीं हैं और मैं इस दुनिया में बेकार हूं। ऐसा नहीं है कि यह मेरे लिए कैसे काम करता है। यह स्वार्थी हो सकता है, लेकिन मैं एक कारण देखना चाहता हूं कि मुझे क्यों जीना चाहिए। जब मैं अपने संघर्षों का स्रोत खुद हूं तो मुझे क्या करना चाहिए? जब मुझे इतनी बुरी तरह से मरना है तो मुझे क्या कारण है? मैं औरोरा बोरेलिस को नहीं देखना चाहता, मैं बाहर नहीं जाना चाहता। मैं अब और कुछ नहीं करना चाहता। मैंने हर चीज की परवाह करना बंद कर दिया है और मुझे नहीं पता कि क्या करना है। मुझे कुछ समय पहले एहसास हुआ कि मैं मूल रूप से शून्यवादी हूं और जो कुछ भी मैं कभी भी कर सकता हूं वह निरर्थक है और मुझे वैसे भी भुला दिया जाएगा, तो बात क्या है? "मेरी माँ दुखी होगी।" हां, वह दुखी होगी क्योंकि यही वह करने के लिए बाध्य है। लेकिन इसके बाद वह देखभाल करना बंद कर देगी। बस। यही एकमात्र ध्वनि तर्क है जो मैंने खुद को नहीं मारने के लिए सुना है, और यह मेरे पास से आया है। मैं ईमानदारी से एक और कारण नहीं ढूँढ सकता। मेरे दोस्त मुझे दो साल में याद नहीं करेंगे, मैं उन्हें केवल तीन महीने से जानता हूं। मेरे परिवार के बाकी लोगों की मेरी माँ की तुलना में कम प्रतिक्रिया होगी, लेकिन अन्यथा वही। मेरी बिल्ली अपना जीवन जारी रखेगी और मेरे बारे में भूल जाएगी, वह एक बिल्ली है। मेरे हितों के लिए इस व्यर्थ जीवन को जारी रखने के लिए पर्याप्त महत्वपूर्ण नहीं हैं। ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे मैं देखना चाहता हूं, और मैं समाज के लिए कुछ भी योगदान नहीं दे पाऊंगा। तो मैं क्यों करूं? एक बार फिर, मुझे खेद है अगर इसका कोई मतलब नहीं है। मैं इन बातों के बारे में नहीं जानता कि मैं सिर्फ एक बेवकूफ तेरह साल का हूँ।
पी.एस.- कृपया मुझे यह मत कहो "यह बेहतर हो जाता है" आपको यह नहीं पता है, और आप इसे साबित नहीं कर सकते। यह एक ऐसा खुला वाक्यांश है। यह कहने के समान है कि "मेरे पास आपके लिए कोई जवाब नहीं है, लेकिन यह खाली वादा है इसलिए मुझे ऐसा लग सकता है कि मैं मदद कर रहा हूं"
एम्मा, एक माँ के रूप में, मैं आपसे वादा कर सकती हूँ कि आपकी माँ कभी भी देखभाल करना या दुखी नहीं होगी क्योंकि उसे दुखी होने की उम्मीद है। यदि आप मर जाते हैं, तो वह हर रोज चोट लगेगी कि आप चले गए हैं। उसे बताओ कि तुम क्या सोच रहे हो। उसे बताएं कि आप क्या कर रहे हैं। यदि आप ऐसा करने के लिए खुद को नहीं ला सकते हैं, तो 1-800-273-8255 पर कॉल करें, या विजिट करें https://suicidepreventionlifeline.org/ बातचीत करने के लिए।
आप स्पष्ट रूप से एक बुद्धिमान व्यक्ति हैं, और मुझे पता है कि आप इस तथ्य पर शोध कर सकते हैं: आपका मस्तिष्क 13 में पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है। तो न केवल आपके पास यह जानने के लिए एक जीवन भर है कि आप इस दुनिया में कैसे बदलाव करते हैं, बल्कि आपके मस्तिष्क के परिपक्व होने तक आपके पास कम से कम 10 वर्ष हैं। अभी, आपका आवेग नियंत्रण आपको खतरे में डालता है, और मुझे आपकी चिंता है। डिप्रेशन एक बीमारी है जो आपके विचारों पर काम करती है। अवसाद आपको बताता है कि आप बेकार हैं। अवसाद आपको बताता है कि जाने का कोई कारण नहीं है। अवसाद तुम पर है, एम्मा।
मैं अवसाद के साथ रहता हूँ, मेरे लिए भी। कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं एक चाटने के लायक नहीं हूं (उनमें से कुछ समय हफ्तों के लिए चलते हैं)। जब अवसाद मुझे इस तरह झूठ बोलता है, तो मैं खुद को याद दिलाता हूं कि ऐसे लोग हैं जो मुझसे प्यार करते हैं (जैसे कि आपकी माँ आपसे प्यार करती है)। मुझे उन लोगों पर भरोसा है। और अगर उन्हें लगता है कि मैं प्यारा हूं, तो मैं उन पर विश्वास करूंगा, जब तक कि वह अंधेरे से गुजरता है।
तो कृपया, ऊपर दिए गए लिंक का उपयोग करें और अपनी माँ से बात करें। तुम मूल्यवान हो, एम्मा।
लिन
अगस्त, 13 2018 रात 9:09 बजे
कभी-कभी, जब अवसाद वास्तव में खराब होता है, तो आप अपने आप से कहते हैं कि जब आप चले जाएंगे तो लोग बेहतर होंगे। आप उनके लिए किसी भी तरह की समस्या नहीं होगी। अपना समय नहीं लेंगे या वे दोषी महसूस नहीं करेंगे कि उनके पास आपके लिए समय नहीं था। आपको ऐसा लगता है कि वे कुछ समय के लिए दुखी हो जाएंगे और फिर आपके बारे में एक स्मृति को छोड़कर हर बार भूल जाएंगे। आप तर्कसंगत बनाने की कोशिश करें कि अगर आप चले गए तो यह उन्हें कितना नुकसान पहुंचाएगा। यहां तक कि जब आप जानते हैं कि वे आपसे प्यार करते हैं और आप उनके जीवन में एक महत्वपूर्ण शीर्षक रखते हैं जैसे कि माँ या बेटी। वर्षों तक उन विचारों से जूझने और केवल उन्हें वापस पाने के लिए उबरने के बाद, ऐसा लगने लगता है कि यह सब व्यर्थ है। मुझे कभी-कभी आश्चर्य होता है कि लोग बहुत पुराने कैसे रहते हैं। लेकिन मैं नहीं चाहता कि मेरे बच्चे मुझे पसंद से छोड़ने के लिए मुझसे नफरत करें। यह उनके जीवन में एक समस्या जोड़ देगा और मैं ऐसा नहीं करना चाहता। मैं बस किसी भी तरह पकड़ करने की कोशिश कर रहा हूं। मेरी मां के परिवार में मानसिक बीमारी चलती है। मैं इससे शापित हूं और मुझे डर है कि मेरे तीन बच्चों में से एक भी है। दवा मदद करती है लेकिन अभी भी ऐसे मंत्र हैं जहां बीमारी इसे खत्म कर देती है। मैं इस बिंदु पर उत्साहजनक शब्दों की पेशकश करने में सक्षम नहीं हूं क्योंकि मैं बहुत कम समय के बीच में हूं। मैं केवल यह कह सकता हूं कि मुझे पता है कि यह महसूस करने के लिए क्या है कि जीवित रहने का कोई कारण नहीं है और मैं इस तरह से महसूस करने वाले किसी भी व्यक्ति के साथ सहानुभूति रखता हूं।
- जवाब दे दो
"परिवार" मुझे लगता है कि मैं अपने परिवार को इस कारण से खोज रहा हूँ, Yknow, छोटी बहनों के पास हमेशा एक फिट है जो मेरे साथ मुसीबत में पड़ने पर समाप्त होता है जब मैं 95% उनके लिए कुछ भी नहीं किया, मैं सभी के लिए अच्छा बनने की कोशिश करता हूं, मैंने पाया है कि 4 असफल आत्महत्या के प्रयासों के बाद मैं सिर्फ अकेला रहूंगा, मैं ठीक से बेवकूफ भी हूं खुद को मारना और लोगों के आसपास रहना मुझे बुरा लगता है, इसलिए अकेले रहना, बिना किसी भोजन, पानी या ताजी हवा के एक छोटे से कमरे में, मेरा सबसे अच्छा है विकल्प।
मैंने अपनी आँखें पहाड़ों की ओर उठाईं। मेरी मदद कहां से आएगी? मेरी मदद स्वर्ग और पृथ्वी के निर्माता, भगवान से आती है। वह आपके पैर को फिसलने नहीं देगा; आपका रक्षक नहीं झपकेगा। दरअसल, इज़राइल का रक्षक न तो नींद लेता है और न ही सोता है। प्रभु आपकी रक्षा करता है; प्रभु आपकी ओर से एक आश्रय है। सूर्य आपको दिन में नहीं काटेगा या रात को चंद्रमा। प्रभु आपको हर नुकसान से बचाएगा; वह आपके जीवन की रक्षा करेगा। प्रभु आपके आने और जाने दोनों की सुरक्षा हमेशा के लिए करेंगे।
भजन १२१: १-।। यीशु मसीह के पास आओ, वह तुम्हारा ध्यान रखेगा और वह तुम्हें वैसे ही स्वीकार करेगा जैसे तुम हो। वह हम सभी को प्यार करता है आमीन
अरे,
मैंने पिछले हफ्ते सोमवार को खुद को मारने की कोशिश की, यह एक बहुत ही दंडनीय प्रयास था लेकिन यह सबसे अच्छा था जो मैं कर सकता था। वैसे भी, बहुत सारे डॉक्टरों के बाद मुझे अवसाद की दवा मिल रही है। हालाँकि मैं ईमानदारी से समझता हूँ कि लोग मुझे जीवित क्यों रखना चाहते हैं। मैं महंगा गैर आकर्षक हूँ, थका हुआ हूँ, बहुत अच्छा है, लेकिन यह बहुत अच्छा नहीं है। मैं नए मेड्स पर हूं, लेकिन मैं 21 साल का हूं और मैं वास्तव में संघर्ष नहीं करना चाहता जब तक कि मैं 80 पर मर नहीं सकता। मेरे पास लक्ष्य हैं, लेकिन यह केवल इसलिए है क्योंकि मैं खुद को सही तरीके से मारने के लिए बहुत बेवकूफ हूं।
हाय विकी। मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप संघर्ष कर रहे हैं। कृपया दवा को मौका दें। कभी-कभी इसमें पूरी तरह से किक करने में कुछ सप्ताह लगते हैं। यदि आप उपचार से चिपके रहते हैं तो आपकी भावनाएं सबसे अधिक अस्थायी होंगी। यदि आप आत्महत्या महसूस कर रहे हैं, तो कृपया मदद के लिए बाहर पहुँचें। आप HealthyPlace पर संसाधनों का उल्लेख कर सकते हैं: https://www.healthyplace.com/other-info/suicide/suicide-suicidal-thoughts-and-behaviors-toc/
अरे, मेरा नाम स्कॉट है और मैंने अभी-अभी जो कहा है, उसे पढ़कर आपको अच्छा लगा। मैं ईमानदारी से उसी तरह महसूस करता हूं जो आप करते हैं और मेरा संघर्ष अभी भी मेरे लिए चल रहा है और यह तब शुरू हुआ जब मैं 14 साल का था, और मैं अब 30 का हो गया हूं। मैंने खुद को याद करने का प्रयास किया है कि मुझे जो याद है और जो गया है, लेकिन किसी कारण से मैं यहाँ हूँ। मुझे 7 वीं कक्षा में वास्तविक खराब शुरुआत के बारे में बताया गया। मैं एक बुरा दिखने वाला लड़का नहीं हूँ, मैं बहुत चालाक हूँ, मैं अपनी आस्तीन पर अपना दिल पहनता हूँ। लेकिन यह मेरे लिए हाल ही में बिस्तर से बाहर निकलने के लिए एक अविश्वसनीय रूप से कठिन संघर्ष है, और मेरे पास कोई नहीं है। मेरा कोई दोस्त नहीं है, कोई प्रेमिका नहीं है, और मेरा अपना परिवार नहीं है। मेरे पास मेरी मां है, इसलिए मैं चाहता हूं कि आप यह जान लें कि आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं जिस तरह से आप करते हैं। अगर मैंने बहुत कुछ कहा या अपने सिर से बात की तो मैं माफी मांगता हूं।
Ive ने कई पूर्ण संदेश टाइप करने की कोशिश की, जो मैं कहना चाहता था। लेकिन अंत में यह भी मायने नहीं रखता। जब आपके पास कोई प्रियजन नहीं है, कोई परिवार नहीं है और कुछ भी नहीं बचा है, तो क्या बात है?
लोग कहते हैं कि चीजें बेहतर हो गई हैं। खैर अपने बुलबुला फोड़ने के लिए खेद है, लेकिन ive 10 साल से बेहतर जीवन के लिए प्रयास कर रहा है। यह केवल बदतर और बदतर हो जाता है। आपको सबसे अच्छी बात पता है? जीवन आपको एक खुशहाल जीवन की झलक देता है, यहाँ, या वहाँ, जहाँ आपको लगता है कि आपने इसे शीर्ष पर बनाया है। केवल वापस नीचे गिराया जाना है और पहले से भी आगे। अफसोस की बात है कि मेरे रोलर कोस्टर की आखिरी बूंद आ गई है। मैं इसे आपको एक संदर्भ के रूप में प्रस्तुत करता हूं। प्रमाण। वह जीवन हमेशा बेहतर नहीं होता है और मैं चाहता था कि मैं इसे कई साल पहले समाप्त कर दूं।
उन 10 वर्षों में अपने आप को सभी दर्द से बचाने के लिए। मैंने यह किया होता।
अगर मैं समय आईडी में वापस जा सकता है दो विकल्प हैं। अपने आप को इसे वहां समाप्त करने के लिए कहें और फिर दर्द और दुख के अलावा कुछ नहीं। या ज्ञान दें जो मुझे अब अपने आप को एक बेहतर जीवन के लिए तैयार करना है, जब मैं अभी भी युवा और स्वस्थ था।
लोग कह सकते हैं, आज बेहतर जीवन के लिए आप उस ज्ञान का उपयोग क्यों नहीं करते? सरल उत्तर, मैं अब परेशान होने के लिए बहुत बूढ़ा और अस्वस्थ हूं।
इसलिए मूल रूप से मैं वास्तव में आत्मघाती हूं और मुझे चलते रहने के लिए परेशान नहीं किया जा सकता। अगर मुझे इसका डर नहीं था तो मैं पहले ही मर जाऊंगा। मैं जाने का कोई कारण नहीं सोच सकता। मैं अपने परिवार से उपेक्षित हूं, मैंने एकमात्र ऐसे व्यक्ति को खो दिया जिसकी मुझे परवाह है और मैं स्कूल में असफल हो रहा हूं। इंटरनेट पर हर कोई कहता है कि चीजें बेहतर हैं। लेकिन मुझे लगता है कि लंबे समय के माध्यम से पीड़ित होने के लिए परेशान नहीं किया जा सकता है। यह 10 साल हो सकता है। मैं कभी भी चाहता था कि कोई व्यक्ति वास्तव में मेरी परवाह करे
जब मैं छोटा था (मैं अब 17 वर्ष का हूं) मेरे माता-पिता तलाक के माध्यम से चले गए। मेरे मामा को हिरासत मिली और मेरे पिताजी ने मुझसे संपर्क करने का कभी प्रयास नहीं किया। घर पर किसी को परवाह नहीं लगती जब इम उदास हो जाता है और बहुत कम अवसर पर मुझे पूछा जाता है कि क्या मैं ठीक हूं। मैं घबरा गया और यह कहते हुए निकल गया कि मैं ठीक हूँ क्योंकि मुझे नहीं पता कि लोगों से कैसे बात करनी है और मैं वास्तव में अजीब हूँ।
ईमानदारी से मेरा पूरा जीवन तनावपूर्ण रहा है। जब मैं छोटा था तब माता-पिता तलाक दे रहे थे। उसके बाद मैं मिडिल स्कूल में और थोड़ा हाई स्कूल में पढ़ता था। फिर परीक्षा हिट हुई। उसके बाद मेरी गांड मर गई। अब एक साल बाद और मुझे लगता है कि मैं कैसे दर्द से मर सकता हूं।
मुझे बस कुछ मदद चाहिए। मैं जारी रखने के किसी भी कारण के बारे में नहीं सोच सकता और मैं खुद को इससे बाहर नहीं निकाल सकता। मुझे एक डॉक्टर या किसी भी चीज का निदान नहीं किया गया है क्योंकि मैं बहुत डर गया हूं या वास्तव में जाने और देखने के लिए अजीब हूं, लेकिन मैं एक निश्चित मैं गंभीर अवसाद हूं। अगर कोई मुझे बस कुछ मार्गदर्शन दे सकता है तो मैं आभारी हूं।
प्रिय एंड्रयू,
कृपया मदद के लिए बाहर पहुँचें। आप हमारे सुसाइड रिसोर्स पेज का उल्लेख कर सकते हैं: https://www.healthyplace.com/other-info/suicide/suicide-suicidal-thoughts-and-behaviors-toc/. ख्याल रखना।
यो एंड्रयू, तुम अकेले से बहुत दूर हो। मैं आपके द्वारा कही गई हर बात पर सहानुभूति रख सकता हूं और इस तरह से महसूस करने में कुछ भी गलत नहीं है, ऐसा होता है। मैं 22 साल का हूं और मैं लगातार खुद को मारने के बारे में सोचता हूं।
मैंने अपने सभी दोस्तों को खो दिया है, स्कूल में और यहां तक कि काम पर भी परेशान था। अब मेरे ग्रैन को कैंसर हो गया है, मैंने एक नया काम शुरू किया है जिसे मैं चूसता हूं और सामान्य तौर पर ऐसा महसूस होता है कि मैं दुनिया से बाहर हूं। जैसे कि मैं बस काम नहीं कर सकता।
मुझे कभी नहीं पता था कि किसी से कैसे बात की जाए (अभी भी नहीं) लेकिन मेरी मां को मेरे अवसाद के बारे में पता चला क्योंकि एक दिन मैं टूट गई आँसू और उसे बताया कि मैं सब के बारे में सोच सकता है और अधिक से अधिक मर रहा था, दर्द से राहत और अपने आप से शांति के लिए तड़प विचार। वह इसके साथ महान रही है, मुझे लगता है कि यह हमें थोड़ा सा करीब देखने के साथ लाया है क्योंकि वह हाल ही में अस्वस्थ हो रही है।
वैसे भी, यह कल्पना करना कठिन है कि कोई भी आपके बारे में परवाह करता है, मैं भावना को अच्छी तरह से जानता हूं लेकिन बेहतर होने के बारे में जाने के लिए 2 संभावित तरीके हैं।
1: अपने परिवार के लिए खुलें, भले ही वे पूछ रहे हों कि क्या आप ठीक हैं जो अभी भी एक अच्छा संकेत है, आँसूओं से लड़ें और अपने मम्मी को बताएं कि क्या चल रहा है।
2: यदि आप अन्य लोगों के साथ समर्थन नहीं पा सकते हैं तो अपना समय कुछ रचनात्मक करने में लगाएं और दूसरों को आपको परेशान न करें, लोग बकवास करते हैं। (मैं इस उम्मीद में टीवी शो और फिल्म स्क्रिप्ट लिख रहा हूं कि एक दिन मैं कुछ कर पाऊंगा खुद।)
मैं आपको व्यक्तिगत रूप से एंड्रयू नहीं जानता, लेकिन अपना सिर ऊपर रखो। मैं यह नहीं कहूंगा कि यह बेहतर हो जाता है, लेकिन दुनिया के गधे को मारने के लिए अपने सबसे कठिन प्रयास करें, अपने कौशल को सुधारें, कुछ ऐसा करें जिससे आप प्यार करते हैं और अपना सारा समय उसमें डूबोते हैं, नौकरी पाते हैं और मनचाही चीजें खरीदते हैं। पर्याप्त काम के साथ, आप एक दिन खुश रहेंगे।
सुरक्षित रहें भाई x
यह आसान नहीं है, और सबसे अच्छी बात नहीं है। मैंने सीखा कि यह हमारी पसंद है, अगर हम सकारात्मक अनुभव चाहते हैं। लंबी पैदल यात्रा, या जंगल में यात्रा। कोई आसान, तेज, ठीक नहीं होगा। केवल जिस तरह से हम सकारात्मक भावनाओं के लिए सबसे अच्छा बना सकते हैं। थोड़ा अधिक काम करना, अधिक महान महसूस करना। बेहतर खाएं, क्योंकि पेट आपके मूड को बदल सकता है। चीजों को करने की कोशिश करें, जो एक अच्छा अनुभव छोड़ दें। कभी-कभी सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं, वह है परिवेश को बदलना। हमारे आसपास की दुनिया, वही है जो हमें पैदा करती है। जेल में जीवन, आपको एक कैदी बनाता है। एक यहूदी बस्ती में जीवन, आपको जेल के लिए एक व्यक्ति बनाता है। वहां जीवन, आपको वह बनाता है। अपने व्यक्तित्व, या अपनी आत्मा के प्रकार के लिए सबसे अच्छे परिवेश के बारे में जानें। एक पुजारी के पास वेश्यालय में कोई जगह नहीं है, और इसलिए।
मैं अपने आप को मारना चाहता हूं मेरे पास जीवन में कुछ भी नहीं है मैं चाहता हूं कि मैं मर गया था, लेकिन मैं मरने से बहुत डरता हूं इसलिए मुझे जवाब देने की जरूरत है कि मैं तंग हूं और मुझे पसंद नहीं है अपने आप को और हर कोई मुझसे नफरत करता है हर कोई कहता है कि मैं अजीब और बदसूरत हूं और मैं ठीक कहता हूं और मेरे सिर में मैं कहता हूं कि मैं मरना चाहता हूं मुझे नहीं करना चाहिए म
जब आपका पुराना और आप सभी पिछले पाँच दशकों से रह रहे हैं, तो आप उससे अलग हो गए हैं, आप इसे वीडियो गेम से बदल नहीं सकते।
मैं आपका दर्द जानता हूं, जॉन भी। सब बहुत अच्छी तरह। मेरा कोई परिवार नहीं है। कोई दोस्त नहीं बचा। जिदंगी नहीं है। मैं तुम्हें सुनता हूं और आशा करता हूं कि तुम आज रात ठीक हो।
मैं 51 साल की उम्र में अपने जीवन का सबसे बुरा समय बिता रहा हूं। मुझे जीने की एक वजह चाहिए। मैं अपने अपार्टमेंट में अलग-थलग हूं और मेरे जिंदा रहने का कोई रिस्ता नहीं है। मैं बहुत पीड़ित हूँ।
विश्वासियों के एक समूह समूह में शामिल होने का प्रयास करें। "जहां दो या तीन मेरे नाम पर इकट्ठा होते हैं, वहां मैं उनके साथ हूं।"
मार्था, आप अस्तित्ववादी प्रश्न पूछने के लिए पर्याप्त स्मार्ट हैं और अपने स्वयं के लिए एक मौलिक कारण की आवश्यकता है।
घटनाओं की एक श्रृंखला ने आपको भावनात्मक और सामाजिक रूप से एक कोने में चित्रित किया है। जिस भी कारण से आप लोगों से पीछे हटने लगे, अब आप महसूस करते हैं कि दूरी आपके इच्छित उद्देश्य से कहीं अधिक व्यापक है।
सुरक्षा अंतर के रूप में शुरू होता है, cliches की एक खाई में बदल जाता है... इसका 'छेद हम अपने लिए खोदते हैं'
'पुलों के निर्माण का समय ’लेकिन यह आसान नहीं है क्योंकि आप खुद को सुरक्षा के लिए रखते हैं। इसलिए यह अंतर को बंद करने के लिए 'असुरक्षित' हो जाता है... यह एक जोखिम है।
आप दैनिक अलगाव की एकरसता में बहुत ऊब गए हैं, लेकिन दूसरी ओर बोरियत अच्छी है... ऊब इसका मतलब यह है कि कुछ भी बुरा नहीं हो रहा है... यह 'आरामदायक' हो गया है और हम इसे बताकर इसे सही ठहराना शुरू करते हैं योग्यता।
आपके आस-पास की भौतिक दीवारें, लोगों को बाहर रख सकती हैं, लेकिन वे आपको अंदर भी रखते हैं, और यदि आप इससे निपटने के लिए सुसज्जित नहीं हैं, तो अलगाव आत्मा को नष्ट कर रहा है।
कभी-कभी आप अपने आप को अंदर चिल्लाते हुए पाते हैं, फिर जाल बिछाते हैं, और कुछ लाइनें पोस्ट करते हैं... शायद यह आपको थोड़ी देर के लिए अलग-थलग महसूस कराता है।
लेकिन यह दीर्घकालिक समाधान नहीं है।
आप अन्य लोगों के साथ संपर्क की जरूरत है, अगर एक सतही स्तर पर भी शुरू करने के लिए, वहाँ कई तरीके हैं कि कर रहे हैं... क्लब संगठनों..समूह समूहों, व्यायाम स्थानीय खेल स्थलों पर कक्षाएं, खाना पकाने की कक्षाएं... सभी लोग सिर्फ अकेले रहने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, या कम से कम अपने जीवन का एक रचनात्मक रूप से दूसरों के साथ साझा करने के लिए वातावरण।
लेकिन आपको इसे करने के लिए अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलने की जरूरत है।
कम से कम संपर्क की मात्रा को आपके द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है।
खुद: मैं एक उपदेश हूँ... मैंने सात साल पहले अपने घर पर ताला लगा दिया था, किसी से कोई संपर्क नहीं है और महीने में एक घंटे से भी कम समय के लिए बाहर जाता हूं... केवल इसलिए क्योंकि मेरे पास बिल्कुल है।
मैं आप के रूप में एक ही उम्र का हूँ, मैं एक मनोरोगी नर्स और काउंसलर था 25 साल से + रोज़ कई लोगों से घिरा, और मेरी वापसी अभी भी 'मुझे समय' के रूप में देखें, लेकिन मैं केवल बातचीत के लिए एक व्यक्ति होने के नुकसान से अवगत हूं,... आप जो कुछ भी कहते हैं उसे स्वीकार करते हैं खुद... और लोगों के बारे में दुखद तथ्यों में से एक यह है कि हमें यह बताने की जरूरत है कि हम कितने गलत हैं, कोई हमारे खिलाफ बहस करे (सभी का आधार) अच्छे विवाह)
सौभाग्य से मुझे पता है कि मैं आमतौर पर गलत हूं... और यह एक चीज मुझे संतुलन में मदद करती है :)
आपको मार्था के जीवित रहने के लिए एक कारण की आवश्यकता नहीं है, आपको बस यह महसूस करने की आवश्यकता है कि आप हैं।
एक डे केयर सेंटर में स्वयंसेवक जाएं, या कुकीज़ बनाएं और पड़ोसियों को एक गुच्छा दें... झूठ बोलें और कहें आपने गलती से भी कई रास्ते बनाये..जो भी आप करते हैं, वह एक शुरुआत है, और आप हर रोज कुछ नया शुरू कर सकते हैं।
बर्नी - मेरा दिल आपके लिए निकल जाता है! उन वर्षों के दौरान जब आपके बेटे ने विभिन्न प्रकार के उपचारों का उपयोग किया था - क्या वहाँ विशेष रूप से बाहर खड़ा था, जिससे उसे सबसे अधिक मदद मिली? यदि हाँ, तो शायद यह फिर से कोशिश करने का एक विचार हो सकता है ???
मैंने अपनी पूरी जिंदगी डिप्रेशन का सामना किया है। (मैं अब 59 वर्ष का हूं) एक भी एंटीडिप्रेसेंट नहीं है, जिस पर मैं नहीं गया हूं और जैसा कि मैं पीछे देखता हूं वर्षों में, मेरे * सबसे बीमार * काल जहाँ मेरा अवसाद सबसे बुरा था जब मैं ले रहा था अवसादरोधी दवाओं।
जैसा कि मैं जानता हूं कि मेरे लिए केवल इतना ही नहीं है कि मैं अपने स्वयं के अनुभव के बारे में सोचता हूं कि मैं क्या करना चाहता हूं? वहाँ का शाब्दिक अरबों लोग हैं जो व्यापक हैं और एंटीडिप्रेसेंट पर मदद की जा रही है उपचार।
मेरे लिए उपयोग करने के लिए * सबसे खराब * दवाइयां किसी भी प्रकार की चिंता-विरोधी मेड हैं! अगर मैं एक - दो घंटे बाद लेता हूं तो मैं पूरी तरह से आत्महत्या कर रहा हूं। यही बात मुझ पर भी लागू होती है अगर मैं * किसी भी * तरह की शराब का उपयोग करता हूँ। शराब वास्तव में एक अवसाद है और बहुत से लोग इसके लिए पहुंचते हैं जब वे वास्तव में नीचे महसूस करते हैं, लेकिन यह सब करना है कि व्यक्तियों के मूड को बहुत कम कर दिया जाए।
मैं फिर से दोहराता हूं कि मैं जो कह रहा हूं, वह उपचार है जिसने मेरे स्वयं के परेशान मस्तिष्क को और भी बदतर जगह पर पहुंचा दिया!
मैंने ऐसे कई लोगों को जाना है, जो पूरी तरह से किसी भी एडी द्वारा मदद नहीं करते थे और वे ब्रेन शॉक ट्रीटमेंट के लिए सहमत थे और आज - वे सभी अच्छा कर रहे हैं। (मैंने मस्तिष्क के झटके नहीं लेने का निर्णय किया था लेकिन अगर कोई व्यक्ति इतना नीचे है - लंबे समय तक और उन्होंने हर संभव कोशिश की है, हाँ, शायद मस्तिष्क सदमे में देखें।
क्या आपने कभी अपने बेटे को उपचार केंद्र में भर्ती करने पर विचार किया है जो डॉ। फिल अक्सर अपने कार्यक्रमों में बोलता है? कुछ करने के लिए 'मस्तिष्क प्लास्टिसिटी।' मुझे यकीन है कि यदि आप कार्यक्रम में लिखना चाहते हैं - तो वे आपको सभी आवश्यक जानकारी प्रदान कर सकते हैं। मेरे एक दोस्त - उसकी बेटी को भी इस केंद्र में बुक किया गया था। उन्होंने रक्त परीक्षण, आदि, आदि, का भार किया, और यह पाया गया कि उसकी अंतःस्रावी प्रणाली पर्याप्त रूप से काम नहीं कर रही थी, उसके हार्मोन परीक्षण भी वास्तव में थे खराब - उसके लोहे का स्तर लगभग कम था और एक बार जब सभी जैविक मुद्दों को हटा दिया गया था - उसका काम एक मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक के साथ शुरू हुआ था।
मैं केवल इस बात का उल्लेख करता हूं कि शायद, आपके साथ अनभिज्ञ होने पर, आपके बेटे के पास जैविक चीजों का कुछ या भार भी हो सकता है पूरी तरह से अजीब और अंत में - मुझे लगता है कि वे आपको सलाह देने के लिए प्रतिभाशाली होंगे कि आप अपने बेटे के साथ कैसे व्यवहार करें डिप्रेशन।
यह कहना कुल मिलाकर बकवास है कि कोई ऐसा व्यक्ति जो बस इधर-उधर बैठता है और यहां तक कि किचन तक पैदल जाना भी आलसी है। वह बैलगाड़ियों का भार है! जब मैं अपने जीवन के विभिन्न अवसाद काल के दौरान अपने सबसे निचले स्तर पर था; मुझे स्नान करने की ऊर्जा नहीं थी, अपने लिए भोजन बनाने के लिए, आवश्यक काम करने के लिए - मैं खुशी से बस सोफे पर लेट सकती थी और * फिर कभी नहीं * फिर से उतरती! यह केवल एक संकेत है कि आपका युवा बालक एक गंभीर अवसाद में है।
क्षमा करें, मैं अपने दोस्तों की बेटी को फोन नहीं कर सकता, जो उस यूएसए केंद्र में भर्ती हुई थी (जो बातचीत करती है मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी के बारे में) क्योंकि वह ब्राजील के माध्यम से लंबी पैदल यात्रा पर है, इसलिए कोई रास्ता नहीं है जिससे मैं संपर्क कर सकूं उसके। मुझे पता है कि डॉक्टरों की टीम के प्रमुख को डॉ। फ्रैंक लॉलिस कहा जाता है। शायद आपको बेटे को ब्रेन शॉक ट्रीटमेंट की भी जरूरत नहीं है - शायद यह कुछ ऑर्गेनिक है। यदि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं - मैं निश्चित रूप से इस डॉ को यह देखने के लिए लिखूंगा कि उनकी राय क्या होगी।
मुझे वास्तव में लगता है कि अब आप बस इतना कर सकते हैं कि इस युवा को सिर्फ उतना ही प्यार करें जितना आप कर सकते हैं क्योंकि वह इतना बीमार लगता है - परिवार का कोई सदस्य या दूसरों की मूर्खतापूर्ण राय उसकी मदद करने वाली नहीं है। मुझे यकीन है कि आप Google, डॉ। फ्रैंक लॉलिस और आप इंटरनेट के माध्यम से यह विशेष उपचार केंद्र पाएंगे।
मेरी सहेलियों की बेटी ने पूरी तरह से चमत्कारी 360 डिग्री बदलाव किया। यह बच्चा पहले से ही 11 साल की उम्र से मनोरोग दवाओं पर था - ठीक 22 साल की उम्र तक। वह खुद ही एसओ से यह जानकर थक गई थी कि एक गोली या पोशन उसे ठीक करने के लिए नहीं मिला है कि उसने एक दिन अपना जीवन समाप्त करने का प्रयास किया। आज वह पहचानने योग्य नहीं है क्योंकि उसका अवसाद पूरी तरह से चला गया है और वह अपने जीवन का आनंद इस स्तर तक ले रही है कि नहीं जो पहले उसे देख / अनुभव कर सकता था, वह इस अविश्वसनीय रूप से बीमार और उदास युवा को पहचान सकेगा महिला।
मैं आपके बेटे के साथ भाग्य की कामना करता हूं क्योंकि माता-पिता के रूप में हम सभी चाहते हैं कि हमारे बच्चे खुश रहें और अपने जीवन का आनंद लें लेकिन अगर कुछ शारीरिक और मानसिक रूप से या शारीरिक रूप से गलत हो जाता है और आपने वास्तव में अधिकांश रास्ते की कोशिश की है, शायद यह वही जगह है जो आपके बेटे को दिखा सकती है कि इसमें खुशी और खुशी है जिंदगी।
आपको और आपके बेटे को शुभकामनाएं। मेरा मानना है कि वह बेहतर बन सकता है। उसे बस एक सही निदान की आवश्यकता है!
जब मेरा इकलौता बेटा 4 साल पहले मर गया, तो मेरा एक हिस्सा भी मर गया। ऐसा लगता है कि मैं उस दिन के बाद से ज्यादातर उदास रहा हूं और जीने के लिए मेरी इच्छा पूरी तरह से खो गई है। मैं डिप्रेशन की दवा ले रहा हूं लेकिन कोई भी दवा मेरे बेटे को वापस नहीं लाएगी।
मेरा एक बेटा है जो पीड़ित है और मानसिक बीमारी से पीड़ित है क्योंकि वह काफी छोटा था। वह 4 साल की चिकित्सा, कई दवाओं, अपने स्कूल के माध्यम से और हाल ही में एक मानसिक अस्पताल में रोगी के माध्यम से गया जब उसने मुझे बताया कि वह खुद को मार सकता है। उनके आत्मघाती विचार पहले भी हुए थे। उसकी चिंता और बेकार की भावनाएं उसे स्थानांतरित करने में असमर्थ छोड़ देती हैं। वह फंस गया है और दुखी है! मेरा दिल टूट रहा है। मैं नहीं जानता कि उसकी मदद कैसे की जाए! मैं अकेला महसूस करता हूं क्योंकि हर कोई मेरे करीब है / उसे लगता है कि वह अपनी सभी मानसिक समस्याओं का इस्तेमाल कुछ नहीं करने के बहाने के रूप में करता है। मैंने धीरे से धक्का दिया। फिर मैं वापस चला गया। मदद के लिए कुछ भी नहीं लगता है। वह सिर्फ 22 साल का हो गया और खो गया है। मैं हर दिन बहुत चिंतित हूं। मुझे पता है मुस्कुराहट के तहत मुझे लगता है कि चोट और गुस्सा है। मैं पूरी तरह थक गया हूँ। उसने मुझे बताया कि वह किसी तरह की शॉक थेरेपी के लिए मेयो क्लिनिक जाना चाहता है! कोई सुझाव?
बहुत बढ़िया! महान अंतर्दृष्टि! मुझे वास्तव में उम्मीद है कि मेरी युवा वयस्क बेटी जल्द ही कुछ कारणों के साथ आ सकती है। मैं देख सकता हूं कि यह कैसे व्यक्तिगत हो सकता है। -KC
महान जानकारी। मानसिक बीमारी के दौरान परिवार का समर्थन बहुत आवश्यक है।
नैन्सी
सितंबर, 12 2017 को रात 8:17 बजे
जेक, मैंने सभी पुराने और नए टिप्पणियों को हमेशा की तरह पढ़ा है जब मैं कुछ इस तरह देखता हूं कि आपने पढ़ा और उत्तर दिया। आपने जो कहा, वह मैंने पढ़ा। मुझे पता है कि किसी के दर्द का भी कोई जवाब नहीं देता। मेरा अपना कोई नहीं है। कोई परिवार नहीं। अधिकांश किसी भी / सभी दोस्त लंबे समय तक चले गए और मुझे छोड़ दिया। मेरे पास मेरा कुत्ता है। मैं पहले से ही चिंतित हूं कि मैं उस दिन क्या करूंगी जब वह अपनी आखिरी सांस लेगी। वह एकमात्र कारण है कि मैं 5 साल से बिस्तर से उठ रही हूँ, जहाँ मैं रहती हूँ, एक भयानक के बाद, अपमानजनक, जानबूझकर हर तरह से हानिकारक, तलाक, सबसे जहरीले घातक आदमी से जिस तरह से मैं कभी भी प्यार में पड़ सकता था 1995 में वापस। उसने मुझे टुकड़े-टुकड़े कर दिया, सब से अलग कर दिया। हाई स्कूल से पहली शादी से मेरी वयस्क बेटी, अब मुझसे नफरत करती है और उसने मुझसे इन 5 पर बात नहीं की है लंबे समय के साथ-साथ मेरी 3 पोतियों को भी नहीं देखा, जो कभी मुझसे प्यार करती थीं और मुझे लगता था कि मैं "कूल" हूं दादी "। वे अब इस पिछले वसंत के रूप में 13, 11 और 9 हैं। मुझे पता है कि सबसे छोटा मुझे याद नहीं कर सकता है और मैं उसकी आवाज याद नहीं कर सकता। मेरे अब पूर्व पति ने मुझे एहसास होने से पहले ही सालों पहले उसका ब्रेनवॉश करना शुरू कर दिया था। आप देखते हैं, मैंने 2005 में एक गहरी अवसाद में फिसलना शुरू कर दिया और 8/2006 में एक महान नौकरी खो दी। 11 साल पहले। मुझे अवसाद के साथ अक्षम करना जहाँ मैं या तो जीना नहीं चाहता। मैं ऐसा रास्ता नहीं चाहता कि मुझे ऐसा रास्ता मिले कि मैं असफल न होऊं। मैं खुद को विफल नहीं होने दे सकता। वे सभी इसे किसी तरह के चाल के रूप में देखेंगे। मैं किसी को भी दया शब्द पर वापस नहीं चाहता। मैंने उनसे 8 मील की दूरी तय की है और कभी रास्ता नहीं पार किया है और मैंने खुद को इतना अलग कर लिया है कि मेरा शारीरिक स्वास्थ्य भी खराब होने लगा है। मैं 56 वर्ष का हूं, लेकिन मुझे हमेशा से छोटा माना जाता रहा है, जैसे मैं हूं या अभिनय करता हूं। मैं हमेशा "सुंदर एक" था क्योंकि मेरे पूर्व ने अपनी नौकरी खोने के बाद मुझे परेशान करने के लिए इस्तेमाल किया था और उसने मेरी आलोचना की और उन तरीकों से जोड़-तोड़ की, जो नशीली चीजें आपकी गलती और फिर पीड़ितों को करने के लिए करती हैं। उन्होंने कहा कि मेरी बेटी को विश्वास दिलाते हुए कि वह मुझसे प्यार करती है, लेकिन मेरी उपेक्षा करने के दर्द को बर्दाश्त नहीं कर सकती, (उसने बहुतों के लिए किया) लोगों को सहानुभूति और महिलाओं को अपने धोखे में खींचने के लिए) मुझे सालों बाद पता चला कि हम अलग होने के बाद और लगभग दो लंबे भयावह तलाक के बाद वर्षों। मुझे अपने लंबे तलाक के दौरान और उसके बाद लंबे समय तक हास्यास्पद तरीके से दवा खिलाई गई। मुझे इसके लिए दोषी ठहराया गया था और साथ ही जब मैं करना चाहता था तो वह छिप गया था और खत्म हो गया था। उसने मुझे खुद पर शर्म महसूस कराई और जज ने मेरे खिलाफ यह कहते हुए भेदभाव किया कि मैं ठीक लग रहा था और अंदर चला गया जब मेरा एट्टी मुझे गिरा देता है, तो मेरे पति द्वारा पहले दो अटेंडरों को गिराए जाने के बाद जब मैंने एक निरंतरता के लिए कहा, तो कोर्ट रूम अप्रभावित रहा झूठ बोलने के लिए। कोई भी इन चीजों को नहीं जानता है, लेकिन उसे और मुझे और अटैचियों और जजों को शामिल किया गया है जिसने मुझे बताया कि वह मुझे पसंद नहीं करती थी। बहुत बुरी चीजें हुईं जो कि मैं कभी भी इस तरह की जगहों पर बात नहीं कर पाऊंगा, लेकिन यहां तक कि सबसे दर्दनाक और उल्लंघनकारी दर्दनाक घटनाओं को देखने के लिए बनाया गया था जैसे कि वे मेरी गलती थी। मुझे कानून प्रवर्तन पर भरोसा नहीं है। मुझे कानूनी व्यवस्था पर भरोसा नहीं है। मुझे मेरे पीछे गाड़ी चलाने वाले एक पुलिस वाले पर भरोसा नहीं है क्योंकि मैं उन चीजों के माध्यम से आया हूं जो कभी भी किसी विशिष्ट व्यक्ति के अधीन नहीं होती हैं। मैं हर रात चाहता हूं कि मैं फिर से सूरज को न देखूं। मैं रोता हूं जब यह करता है। मैं बहुत रोती हूं। मैं रात को रोता हूं क्योंकि अलगाव का अकेलापन मुझे खोने के असहनीय दर्द के साथ-साथ मारता है इस दुष्ट राक्षस को मेरी बेटी जो अपनी प्रेमिका के साथ उससे एक मील के भीतर चली गई जो अब मेरी पोती के रूप में काम कर रही है दादी। मेरे पूर्व ने मेरी बेटी से नफरत की। बच्चों से नफरत करता है। अपने ही बड़े बेटे से नफरत करता है। उसे केवल अपनी परवाह है। Gf एक ऐसी आवश्यकता है जो उसे स्वयं अकेले नहीं करनी पड़ती। वह 55 में खुद की देखभाल करने में सक्षम नहीं है। लेकिन फिर भी उन्होंने काउंटी सहित सभी को बना दिया है, जिसमें हम सभी का मानना है कि जब वह वास्तव में जानता है तो मैं उसे समझ सकता हूं। मुझे हार्ड ड्रग्स करने के लिए दोषी ठहराया गया है। कठोर दवाएं जो लोग उन दिनों के लिए नहीं सोते हैं जब वे उन्हें करते हैं। किसी को भी पता होगा कि प्रमुख अवसाद वाला कोई व्यक्ति नहीं रहता है और दिन के लिए जाना और मीलों एक मिनट बात करना है। वह एक कामकाजी आदी है। सभी वर्षों से मैं उसे जानता हूँ। यह वर्षों और वर्षों के बाद तक पता नहीं था। कभी नहीं पता था कि मैं अपने आप को और केवल उन लोगों को खो दूंगा जिन्हें मैंने सोचा था कि मैं कभी भी एक रोगजन्य झूठ से नहीं हारूंगा, लेकिन मुझे विश्वास था कि उनके झूठ के लिए हमारी शादी के बंद दरवाजों के पीछे वर्षों से मैंने जिन चीजों को सीखना शुरू किया था, उन्हें काउंसलिंग और मनोचिकित्सकों से छिपाने की कोशिश की। उन्होंने उसे कुछ सत्रों में मिलने के बाद प्रॉक्सी द्वारा मादक व्यक्तित्व विकार के रूप में आंका। मैंने उसे अब लगभग 4 वर्षों में नहीं देखा है और मुझे आशा है कि मैं कभी नहीं करूंगा, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि ऐसा होगा। यह मेरा क्षेत्र था और वह तब छोड़ देता था जब वह दूसरी gf के साथ लौटता था, जो मेरी बेटी को काल्पनिक रूप से मिल जाती थी, जब वे दोनों उसे विश्वास दिलाते हैं कि मैं वास्तव में पागल हूं और उसे नहीं। एक बहुत ही सामान्य लक्षण। यह 1 बजे का समय है जहां मैं हूं और मैं थका हुआ और बीमार हूं, लेकिन नींद से लड़ता हूं जब मेरे जीवन का दर्द मेरे सिर में नहीं रुकता जब तक कि मैं अंत में नहीं गिर जाता। यदि आप इसे देखते हैं और इसे पढ़ते हैं, तो मुझे आशा है कि आप बदतर महसूस नहीं करेंगे, लेकिन यह जान लें कि आप इस मामले के लिए बिना परिवार के समर्थन या किसी भी एकमात्र ओएनसी नहीं हैं। मेरे पास कोई नहीं है। कुछ भी नहीं है coubselors या Dr's किसी भी दर्द को ठीक करने के लिए लिख सकते हैं। सामाजिक परहेज क्योंकि मैं कहीं भी फिट नहीं हूं। केवल एक चीज जो मैं करने की कोशिश करता हूं वह है मेरा गोल्डन रिट्रीवर चलना लेकिन अब 2 महीने हो गए हैं और मैं बीमार हो गया हूं और मैंने उसे भी विफल कर दिया है। एकमात्र जीवित चीज़ जो मुझे बिना शर्त प्यार देती है और मुझे ज़रूरत है। सोफिया। वह मुझे पृथ्वी पर यहाँ दूत है। मैं यह नहीं कह सकता कि मैं ईश्वर में विश्वास करता हूं क्योंकि मैंने हमेशा मदद के लिए प्रार्थना की है और हमेशा के लिए उसने मुझे केवल अधिक बोझ दिया है, जबकि मैं केवल उन चीजों को देखता हूं जिन्हें मैं अपने मन में प्यार करता था। एक ईश्वर किसी को इतना कष्ट कैसे दे सकता है? मैंने उनसे दूसरों की जगह मुझे लेने की भीख माँगी है, जो छूट जाएंगे, जिन्हें प्यार हो गया है, लेकिन उन्होंने उस दलील को नहीं सुना है। मैं केवल दिन से अधिक हताश हो रहा हूं। पतन यहाँ लगभग है। मैंने जो छुट्टियां खाईं, उनमें से हर एक को मैंने अपने कुत्ते के साथ अकेले बिताया। ओह! मैंने 5 साल से टीवी नहीं देखा है। मुझे नहीं पता कि मेरा मन अभी भी कैसा है। यह मेरा एकमात्र मनोरंजन था। अब मेरे पास कोई नहीं है। यह जगह कोई घर नहीं है। केवल इसलिए कि वह यहाँ है यह सब घर पर है। कोई आगंतुक नहीं। नियमित रूप से खाना पकाने या साफ करने की कोई देखभाल नहीं। या जब मैं अपने आप को तत्काल और जीवित रहने के तरीकों में पा रहा हूं, तो इसके अलावा कहीं भी जाऊं, आखिरकार मैं छोड़ देता हूं और डर जाता हूं सिर्फ खरीदारी के आतंक हमलों क्योंकि मैं चीजों के लिए पर्याप्त पैसा नहीं होने के आतंक को रोक नहीं सकता या तो। मैं अगले कुछ भी नहीं के साथ संघर्ष किया है इतने लंबे समय तक मुझे कुछ भी महसूस नहीं होता है। मैं नहीं। ऐसा कुछ भी नहीं है जो मुझे रुचिकर लगे, इसके अलावा मुझे उस समय के अलावा वास्तविक आनंद भी मिलता है। मैं उससे लगातार बात करता हूं। तब और यहाँ जब वह ऊब और सो नहीं रहा है।
मैं थक गया हूँ। मेरी आँखें तनी हुई हैं। मेरे पास केवल अपना सेल फोन है। मुझे आशा है कि आप संभवतः मुझे वापस जवाब देंगे। मैं आपसे सुनना चाहता हूं। अगर एक चीज जो मैंने सीखी है, वह यह है कि मानसिक बीमारी कोई भी उम्र की बाधा नहीं जानती है। हम सभी को दूसरों की देखभाल और देखभाल करने की आवश्यकता है। मुझे आपके अपने दर्द को जानने से नफरत है। और शायद केवल बात करके हम एक दूसरे की मदद करने के छोटे-छोटे तरीके खोज सकते हैं, यहां तक कि हमारे विचारों के बारे में भी कुछ भी क्यों नहीं लिखा इन टिप्पणियों और मैंने आपकी याचिका को देखा और किसी ने भी आपको मेरी तरह कई बार नहीं देखा, लेकिन मैं यह नहीं देखना चाहता था कि आत्मा ने जवाब नहीं दिया आप। मैं एक प्यार करने वाले दिल के साथ एक अच्छी आत्मा हूं, लेकिन टूट गया और क्षतिग्रस्त हो गया और मैं अभी भी किसी की भी मदद करना चाहूंगा जो उन्हें बता सके कि उन्हें सुना जाता है और उनकी देखभाल की जाती है। मुझे उम्मीद है कि आप इसे देखेंगे और जवाब देंगे। यह मुझे खुद को एक बड़ा बढ़ावा देगा जो मुझे चाहिए। धन्यवाद और मुझे आशा है कि आप आज रात ठीक हैं या आज जहां भी आप हैं।
केंद्रीय समय क्षेत्र में मुझसे अच्छी रात। द मिडवेस्टर्न यूनाइटेड स्टेट्स।
- जवाब दे दो
बहुत अच्छा और समय पर लेख बेकी। जाप्थ ने जो बताया, उसके लिए जाना - मेरे लिए हमेशा ऐसा परिवार रहा है जिसने मुझे एक और दिन देखने और संघर्ष करने की ताकत प्रदान की।
यह एक बेहतरीन कहानी है। मेरे लिए परिवार ने मुझे बहुत कठिन समय से देखा है। ये वे लोग हैं जो पूरे रास्ते मेरे साथ रहे। हमेशा उनमें से हर एक के प्रति आभारी रहेंगे।
