द्विध्रुवी अवसाद के कारण क्या हैं?

द्विध्रुवी अवसाद कई लोगों को दिन-प्रतिदिन के जीवन के साथ संघर्ष करने का कारण बनता है। दूसरों के लिए, यह एपिसोडिक हो सकता है, समय की अवधि के साथ उन्माद या हाइपोमेनिया. के कोई दो अनुभव नहीं द्विध्रुवी विकार समान हैं, और द्विध्रुवी अवसाद के कारण जटिल और विविध हैं। हालांकि, आनुवंशिक, जैविक और पर्यावरणीय कारक यह अधिक संभावना बना सकते हैं कि आप इस स्थिति को विकसित करेंगे। द्विध्रुवी विकार अवसाद और उन्माद या हाइपोमेनिया की अवधि की विशेषता है, लेकिन सटीक द्विध्रुवी अवसाद का कारण हमेशा स्पष्ट नहीं होता है।

द्विध्रुवी अवसाद: कारण और जोखिम कारक

द्विध्रुवी अवसाद नियमित रूप से समान लक्षणों का कारण बनता है डिप्रेशन, लेकिन एक अंतर है। अवसाद की अनिवार्य विशेषता लगभग पूरे दिन, हर दिन एक निरंतर अवधि में कम मनोदशा है। यह अक्सर निराशा की भावनाओं के साथ होता है, लगभग सभी गतिविधियों में आनंद की हानि, अनिद्रा, थकान और आत्मघाती विचार या क्रियाएं। मिलना द्विध्रुवी विकार के नैदानिक ​​मानदंड उन्मत्त एपिसोड या हाइपोमेनिक एपिसोड का इतिहास भी होना चाहिए।

द्विध्रुवी विकार में अवसाद एक परिभाषित लक्षण है। कोई नहीं जानता कि वास्तव में द्विध्रुवी अवसाद का कारण क्या है - या वास्तव में द्विध्रुवी विकार ही। हालांकि, अनुसंधान ने द्विध्रुवी अवसाद के कुछ जोखिम कारकों और कारणों का पता लगाया है जो ध्यान देने योग्य हैं।

• जेनेटिक्स: कुछ अध्ययन बताते हैं कि द्विध्रुवी अवसाद के लिए एक आनुवंशिक घटक हो सकता है। इसका मतलब है कि इस स्थिति के साथ रिश्तेदार होने पर द्विध्रुवी विकार के लक्षण उभरने की अधिक संभावना है।
• मस्तिष्क-रासायनिक और हार्मोन असंतुलन: हार्मोनल समस्याओं के साथ न्यूरोट्रांसमीटर के असंतुलन, द्विध्रुवी जैसे मूड विकारों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
• पर्यावरणीय कारक: यह सुझाव देने के लिए कुछ सबूत हैं कि दुरुपयोग या आघात के इतिहास वाले लोगों में द्विध्रुवी विकार के विकास का खतरा अधिक हो सकता है। हालांकि, यह संभावना नहीं है कि आप या कोई और भी द्विध्रुवी अवसाद का "कारण" बन सकता है यदि आप अन्यथा स्वस्थ हैं और विकार का कोई आनुवंशिक इतिहास नहीं है।

द्विध्रुवी अवसाद के ट्रिगर और कारण

कुछ लोगों को नहीं पता कि उनके पास स्थिति है जब तक कि कुछ उनके लक्षणों को ट्रिगर नहीं करता है। सबसे आम द्विध्रुवी अवसाद के ट्रिगर शामिल:

• उच्च तनाव की अवधि: इनमें दुःख, हानि या अन्यथा दर्दनाक घटना शामिल हो सकती है। तनाव कुछ लोगों में द्विध्रुवी अवसाद या उन्माद के पहले एपिसोड को ट्रिगर कर सकता है।
• नशीली दवाएँ और शराब: अल्कोहल की थोड़ी मात्रा भी द्विध्रुवी अवसाद को बदतर बना सकती है, जबकि मनोरंजक दवाएं उन्माद को ट्रिगर कर सकती हैं।
• दिनचर्या का अभाव: बे पर द्विध्रुवी लक्षण रखने के लिए एक दैनिक दिनचर्या से चिपकना एक अच्छा तरीका है।
• संघर्ष: जीवनसाथी या प्रियजन के साथ लड़ाई करने से द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में अवसादग्रस्तता का दौर शुरू हो सकता है।
• बहुत अधिक या बहुत कम सोना: स्लीपिंग बहुत कम करने के लिए द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में उन्माद को ट्रिगर करने के लिए जाना जाता है, जबकि बहुत अधिक नींद द्विध्रुवी अवसाद का कारण बन सकती है।
• संवेदी अधिभार: द्विध्रुवी विकार वाले लोगों के लिए रोशनी, भीड़, तेज संगीत और बहुत अधिक काम करना ट्रिगर हो सकता है।
• अपनी दवा छोड़ना: यदि आपको द्विध्रुवी विकार या अवसाद के लिए इलाज किया जा रहा है, तो आपको अपने डॉक्टर से बात किए बिना अपनी दवा लेना बंद नहीं करना चाहिए। अचानक एक रोकना एंटी या मूड स्थिर करनेवाला लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है और खतरनाक दुष्प्रभाव हो सकता है।

द्विध्रुवी अवसाद के कारण भी बात करते हैं?

द्विध्रुवी अवसाद के कारण हमेशा स्पष्ट नहीं होते हैं। यदि आपको लगता है कि आपके पास द्विध्रुवी विकार है, तो आपका डॉक्टर आपकी स्थिति में कम रुचि रखता है और इसके इलाज में अधिक रुचि रखता है। उस ने कहा, आपके परिवार के इतिहास को ध्यान में रखा जाएगा।

यह द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोगों को द्विध्रुवी अवसाद के कारणों को इंगित करने में मदद कर सकता है ताकि वे एक एपिसोड को ट्रिगर करने वाली किसी भी चीज़ से बच सकें। मूड जर्नल या मूड डायरी रखने से आपको यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि एक द्विध्रुवी अवसादग्रस्तता प्रकरण क्या होता है, ताकि आप भविष्य में इससे बच सकें।

लेख संदर्भ