नेडा सप्ताह 2012: हर कोई जानता है (भाग 2)

मैंने प्रत्येक चित्र के रूप में रोने के लिए संघर्ष नहीं किया, जीवन और प्रेम और खुशी का चित्रण करते हुए, गुरुवार की रात के दौरान स्क्रीन पर चमकता था राष्ट्रीय भोजन विकार जागरूकता (NEDA) सप्ताह प्रस्तुतीकरण। मैंने उन सभी लोगों के बारे में सोचा जो मुझे पता है कि एक खाने की बीमारी से जूझ रहे हैं; जिन मित्रों ने इसे पुनर्प्राप्ति के माध्यम से बनाया है और वे दो लोग जिन्होंने हाल ही में अपने खाने के विकारों से अपनी जान गंवाई है।

फिर मैंने अपने बारे में सोचा और सभी वर्षों में मैं वजन और कैलोरी और इंच के पैमाने पर एक गुलाम बन रहा था, यह देखकर कि मैं एनोरेक्सिया से कम हो गया था जब तक कि मैं इससे लगभग मर नहीं गया था। और मुझे आश्चर्य है कि मैंने उन सभी वर्षों को क्यों बर्बाद किया, लेकिन फिर मुझे याद आया कि किसी को खाने की बीमारी नहीं है; वास्तव में, ये बीमारियाँ, व्यसनी मैथुन तंत्र हैं जो भोजन के साथ अव्यवस्थित रिश्तों की तुलना में अधिक गहरे हैं।

हालांकि, यह जानते हुए कि यह किसी भी कम दर्दनाक नहीं है।

उन लोगों को याद करते हुए जिन्होंने अपना जीवन खो दिया

मुझे पता था कि दो लोग अपने खाने के विकारों से अपनी जान गंवा बैठे। पहला व्यक्ति एक अच्छा दोस्त था,

ऐनी मेरी, और दूसरा व्यक्ति एक असामान्य आदमी था जो मुझे पिछले दिसंबर में इन-पेशेंट के दौरान मिला था।

एनीमेरी जीवन का शुद्ध सार था। उसे दोस्तों के साथ घूमने और कॉफी पीने, अपनी प्यारी ग्रेटफुल डेड की बात सुनने, और घंटी की बोतलों में एक युवा हिप्पी के रूप में तैयार होने, कॉन्सर्ट टी-शर्ट और पसंद करने का आनंद मिला। वह यात्रा करना और नए लोगों से मिलना पसंद करती थी, और जब तक उसकी मृत्यु नहीं हो गई, तब तक वह लगभग ऐसा ही करती रही।

एनीमेरी और मैं अपने दौरान मिले प्रथम मेरे एनोरेक्सिया के इलाज के लिए रोगी का रहना। Inpatient वास्तविक दुनिया का एक सूक्ष्म जगत है, जो कि सभी गुटों और सभी प्रतिस्पर्धाओं के साथ पूरा होता है। हम पहली बार में नहीं मिले थे, और वास्तव में एक सुबह नाश्ते के दौरान एक बहस में पड़ गए जो मेरे रोने और उसकी ट्रे को फर्श पर पटक कर खत्म हो गया। कभी-कभी एक ईटिंग डिसऑर्डर के इलाज के दौरान इमोशन बबल खत्म हो जाता है, और ऐसी चीजें हो सकती हैं।

हालाँकि, हम जल्द ही अच्छे दोस्त बन गए और एक दूसरे के साथ अपने संघर्ष और आशाओं को साझा करना शुरू कर दिया। एनोरेक्सिया से मेरी पुनर्प्राप्ति के बारे में एनीमेरी बहुत सकारात्मक था, मुझे बता रहा था कि मैं हमारे डॉक्टर बनने जा रहा हूं - हमने एक ही डॉक्टर - सफलता की कहानी साझा की। मुझ पर उसके विश्वास से मुझे संतुष्टि मिली है, भले ही मैं कई बार छूट गया और चला गया सात मेरे खाने के विकार और संबंधित चिंता और अवसाद के लिए अतिरिक्त inpatient प्रवेश।

एनीमेरी ने जीने के लिए संघर्ष किया, लेकिन उसका शरीर बहुत खराब हो गया था और वर्षों से क्षतिग्रस्त था एनोरेक्सिया. नए साल की पूर्व संध्या 2010 में हमारे बीच गहन बातचीत हुई, उसके बाद मेरे पति ने मुझे छोड़ दिया और फ्लोरिडा चले गए। उसने मुझसे बेहतर होने की भीख मांगी और फिर मुझे बताया कि उसकी देखभाल के लिए धर्मशाला आ रही है। उसके बाद उसकी हालत तेजी से बिगड़ने लगी और नवंबर में उसकी मौत हो गई। मैं उस समय प्रतिबंधात्मक भोजन और शराब दोनों के साथ संघर्ष कर रहा था, और मुझे अभी भी अफसोस है कि मैं उसके अंतिम संस्कार में शामिल नहीं हो पाया।

मैं मिला जेएच मेरे अंतिम रोगी अस्पताल में भर्ती होने के दौरान। वह कई मायनों में असामान्य था। वह सुइयों से नफरत करता था, लेकिन एक लाख टैटू की तरह लग रहा था। वह एक पुरुष था जो कई दशकों से बुलिमिया और मादक द्रव्यों के सेवन से जूझ रहा था। दुर्भाग्य से, यह कम असामान्य होता जा रहा है क्योंकि अधिक पुरुष खाने के विकार विकसित करते हैं। मुझे यह भी संदेह है कि खाने के विकारों के साथ पुरुषों की संख्या सबसे अधिक होने की संभावना है, क्योंकि कई पुरुष नहीं पहुंचते हैं उपचार के लिए बाहर और मुझे लगता है कि पुरुषों के लिए खाने के साथ संघर्ष करना स्वीकार करना और भी मुश्किल होना चाहिए विकारों।

हम पहली नजर में आपस में भिड़ गए।

जेएच को बात करना पसंद था, लेकिन वह बहुत अस्थिर था और अक्सर गहरा कसम खाता था। इसने यूनिट की कई वृद्ध महिलाओं को नाराज कर दिया। कोई उसे याद दिलाएगा कि वह अपमानजनक था, और वह विरोधाभास करेगा और माफी मांगेगा... फिर वह इसे फिर से करेगा।

उन्होंने अपनी ट्रे से भोजन की पेशकश करने पर भी जोर दिया। मैं पहले से ही खाने से डरता था, और मैं निश्चित रूप से कोई अतिरिक्त भोजन नहीं चाहता था। एक दिन मैं उस पर चिल्लाया कि मैं एक ठीक हो गया है और मुझे खाना पसंद नहीं था। यह बिल्कुल सच नहीं है; मैंने पाया है कि मैं भोजन पसंद करता हूं और मेरी खाने की बीमारी मेरी दुनिया को नियंत्रित करने के बारे में अधिक है और प्रति भोजन के बारे में कम है, जिसका अर्थ है भोजन के साथ मेरा संबंध लक्षण.

हम दोनों को नए साल के दिन छुट्टी दे दी गई - मेरे मनोचिकित्सक में हास्य की वास्तविक भावना है - और हमने एक-दूसरे के साथ अपनी शांति बनाई, एक-दूसरे को शुभकामनाएं दीं क्योंकि हम वास्तविक दुनिया में फिर से प्रवेश करने के लिए तैयार थे।

और वो था। या इसलिए मैंने सोचा।

तब मुझे पता चला कि वह मर गया। मैं अभी भी निश्चित नहीं हूं कि अगर वह अपने खाने के विकार के प्रत्यक्ष परिणाम के रूप में मर गया या अगर उसने आत्महत्या कर ली, लेकिन यह वास्तव में प्रासंगिक नहीं है। बुलिमिया और मादक द्रव्यों का सेवन कर रहे हैं उसकी मौत के लिए जिम्मेदार है।

मुझे याद है कि इन दो लोगों की मृत्यु हो गई थी, जैसे कि मैंने NEDA वीक की गतिविधियों में भाग लिया था, जीवन की क्षति और इस तथ्य से दुखी होकर कि अभी भी बहुत से लोग खाने के विकारों से जूझ रहे हैं।

और मुझे लगा कि यह मैं ही हो सकता हूं जो मर गया।

रिकवरी मी टू का क्या मतलब है

मैंने उस अस्पताल में बात की जहां मैं NEDA वीक के दौरान आठ बार रुका हूं। मैं स्वभाव से, शर्मीला व्यक्ति हूं, और मैं सार्वजनिक प्रकटीकरण के साथ संघर्ष करता हूं। लेकिन मेरे पास है कुछ कुछ एनोरेक्सिया के नरक से बाहर आना अच्छा है, और इसलिए जब भी मैं बाहर खाने के विकारों के बारे में बोलने और जागरूकता फैलाने की कसम खाता हूं। यह मेरे संघर्षों को साझा करने के लिए और दूसरों के लिए वसूली की उम्मीद करने के लिए, पुरस्कृत है।

जैसा कि मैंने बुधवार रात को बोला था, मैंने सोचा कि मेरे लिए रिकवरी का क्या मतलब है। इसका अर्थ यह है कि वर्षों से मुझ पर अंकित होने वाले एनोरेक्सिक विचारों से मुक्त होना, यह बताना कि मैं खा नहीं सकता क्योंकि इसका मतलब है कि मैं कमजोर और भयानक और सिर्फ सादा बुराई हूँ। मुझे यह बताते हुए कि मुझे प्रत्येक दिन कई बार खुद को तौलना होगा, और पैमाने पर संख्या मेरी कीमत निर्धारित करती है। किसी भी भोजन से छुटकारा पाने का एक तरीका बताने के लिए जिसे मैं निगलना चाहता हूं क्योंकि खाली होना अच्छा है, खाली होने का मतलब है कि मैं साफ हूं। मेरे कॉफी के लिए चावल के आखिरी दाने और क्रीम के आखिरी चम्मच तक हर कैलोरी को गिनने के लिए कह रहा हूं।

यह सब करने से एनोरेक्सिया या बुलिमिया या द्वि घातुमान खाने तक, आप से जीवन को बेकार हो जाता है हो जाता है आपका जीवन।

रिकवरी का मतलब है अपने और अपने शरीर से खुश होना। इसका मतलब है खुद होना। इसका मतलब है खुद से प्यार करते हुए दूसरों से प्यार करना। इसका मतलब है वास्तव में, वास्तव में जीवन में लगे रहना। इसका अर्थ है बिना किसी भय और चिंता के, अपनी शर्तों पर जीवन जीना। इसका मतलब है मुक्त होना।

सीधे शब्दों में कहें तो रिकवरी का मतलब मेरे लिए सब कुछ है।

एंजेला ई। गेमब्रेल पर फेसबुक तथा गूगल +, और @angelaegambrel पर ट्विटर.