द्विध्रुवी अवसाद - मुझे कुछ भी नहीं चाहिए

गैर-द्विध्रुवी लोगों के लिए इसकी पहचान करना कठिन है, लेकिन जब मुझे द्विध्रुवी अवसाद होता है, तो मैं नहीं चाहता कुछ भी. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह क्या है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं इसके बारे में कैसा महसूस करता था, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना अच्छा लगता है, मैं इसे द्विध्रुवी अवसाद के साथ नहीं चाहता, और यह बात है।

जब मुझे द्विध्रुवी अवसाद के कारण भोजन नहीं चाहिए

मैं एक खाने वाला हूं मैं फैंसी रेस्तरां और फैंसी खाद्य पदार्थों से प्यार करता हूं जो कि भागों में आते हैं ताकि आप उन्हें मुश्किल से देख सकें। मुझे लिक्विड नाइट्रोजन या एंटीग्रिडल से बना सामान पसंद है। यदि आप मुझे एक खाद्य स्नोब कहते हैं, तो आप उससे बहुत दूर नहीं होंगे।

कहा कि, द्विध्रुवी अवसाद के साथ, यह सब "मेह" की तरह लगता है, मैं इसे बौद्धिक रूप से, दार्शनिक, सैद्धांतिक रूप से, लेकिन भावनात्मक रूप से, "चाहता हूं" बस वहाँ नहीं है। और ऐसा इसलिए है क्योंकि आनंद वहाँ नहीं है। डिप्रेशन मुझे लूटता है। और अगर आप तेजस्वी सेटिंग्स में असाधारण शेफ द्वारा बनाए गए फैंसी भोजन का आनंद नहीं लेते हैं, तो क्या बात है?

बाइपोलर डिप्रेशन के कारण कुछ भी नहीं चाहते

कुछ न चाहते हुए भी द्विध्रुवी अवसाद का एक उत्पाद है और निकटता से बंधा हुआ है anhedonia - आनंद महसूस करने में असमर्थता। जैसा कि मैंने कहा, यदि आप इसका आनंद नहीं ले रहे हैं, तो ऐसा क्यों करें? और आप इस के साथ गठबंधन उत्तेजना की कमी द्विध्रुवी अवसाद में और, शीश, कभी कुछ नहीं होता है, और जब यह होता है, तो मैं वास्तव में परवाह नहीं करता हूं।

हर कोई द्विध्रुवी अवसाद में इसका अनुभव नहीं करता है, निश्चित रूप से, मेरा मानना ​​है कि यह एक विशेष रूप से गंभीर रूप है, लेकिन हम में से कुछ निश्चित रूप से करते हैं। मुझे वास्तव में एक अवसाद की कल्पना करना मुश्किल है जहां आप अभी भी कुछ भी आनंद लेते हैं, लेकिन कुछ चीजों का आनंद लेना वास्तव में कई अवसादों में "सामान्य" है।

मुझे द्विध्रुवी अवसाद के कारण मेरे मित्र नहीं चाहिए

समझो, मुझे अपने दोस्तों से प्यार है। मैं करता हूँ। वे अद्भुत हैं। लेकिन जैसा कि मैं समझाता हूं, द्विध्रुवी अवसाद मुझे उन लोगों को भी नहीं देखना चाहता है जिन्हें मैं प्यार करता हूं।

जैसा कि मैंने वीडियो में नोट किया है, हालांकि, मेरे दोस्तों को देखना वास्तव में मेरे लिए अच्छा है। सामाजिक सहभागिता तब भी मायने रखती है, जब मैं तकनीकी रूप से "चाहता हूँ" नहीं।

तुम क्या चाहते हो? - द्विध्रुवी अवसाद

यह सब नहीं चाहता है कि कुछ और समझे। वास्तव में, लोगों से यह पूछना मेरे लिए सामान्य है, "आप अपने मनोदशा की मदद के लिए अब क्या करना चाहते हैं?"

मैं इस सवाल को समझता हूं। यह पूरी तरह से उचित है। लेकिन यह अजेय लगता है। द्विध्रुवी अवसाद एक शून्य में रहने जैसा लगता है। सब कुछ नॉनडेस्क्रिप्ट, ग्रे, डिशवाटर, धुंध जैसा लगता है। तो उन नॉनडेसस्क्रिप्ट, ग्रे, डिशवाटर चीजों में से मुझे क्या चाहिए? मुझे "कोई नहीं" कहना होगा

अच्छी खबर यह है कि जब मैं खुद को कुछ भी चाहता हूं, तो यह आमतौर पर एक अच्छा संकेत है कि चीजें दिख रही हैं। और यह फिर से होता है। लेकिन द्विध्रुवी अवसाद के कुछ भी नहीं चाहने वाली प्रतीक्षा अभी भी बहुत, बहुत कठिन है।