# बेलस्टॉकटॉक - मानसिक स्वास्थ्य जन के लिए सहायता कोष बनाएँ। 27 वें
कल है बेल लेट टॉक डे और आप एक साधारण ट्वीट या फेसबुक शेयर के साथ मानसिक स्वास्थ्य पहल के लिए धन जुटाने में मदद कर सकते हैं। 2010 के बाद से, बेल (एक कनाडाई फोन कंपनी) ने मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों के लिए $ 100 मिलियन का अपराध किया है और आप और भी अधिक मदद कर सकते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य वर्क्स के बारे में बात कर रहे बेल बेल्स
बेल का मानना है कि मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहे हैं "सार्थक परिवर्तन और अधिक जागरूकता, स्वीकृति और कार्रवाई का निर्माण करना" की दिशा में पहला कदम है। मैं सहमत होना चाहूंगा। मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक बीमारी के बारे में एक खुली और ईमानदार बातचीत हम सभी की मदद करती है। यह वही है जो मैं करने की कोशिश करता हूं, और आपको कोई मानसिक बीमारी है या नहीं, यह आप मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों की मदद करने के लिए भी कर सकते हैं।
#BellLetsTalk दिवस के लिए विचार
बेल की सिफारिश इन पाँच बातों पर विचार करना बेल लेट टॉक डे और हर दिन मानसिक बीमारी के बारे में बात करते समय:
- भाषा की मनःस्थिति का प्रसार करें। दूसरों को समझाएं कि लोगों को "साइको" या "पागल" कहना ठीक नहीं है।
- खुद को और दूसरों को शिक्षित करें। के बारे में जानें मानसिक बीमारी के तथ्य और मिथक और दूसरों के साथ बातचीत के माध्यम से इस शिक्षा का प्रसार किया।
- दयालु हों। जैसा कि हम सभी जानते हैं, दुनिया में छोटे, दयालु कार्य सभी अंतर पैदा कर सकते हैं। किसी के साथ बदतमीजी करने या अनुचित या कलंकित तरीके से लेबल किए जाने पर उठ खड़े हों।
- सवाल सुनें और पूछें। यदि आप नहीं जानते कि क्या कहना है - बस सुनो। मानसिक स्वास्थ्य चुनौती के साथ किसी को सुनना अपने आप में एक उपहार है।
- मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत शुरू करें, बहस नहीं। बात करें कि कैसे मानसिक बीमारी हम सभी को छूती है और आपके समुदाय में मानसिक स्वास्थ्य अभियानों का समर्थन करती है।
बेल एंड बेल लेट टॉक डे पैसे कैसे बढ़ाता है?
यदि आप बेल कनाडा ग्राहक बनते हैं, तो यह आपके लिए विशेष रूप से आसान है। बेल प्रत्येक मोबाइल और लंबी दूरी की कॉल के लिए पांच सेंट और साथ ही 27 जनवरी को भेजे गए किसी भी पाठ संदेश के लिए दान करेगावें. यह आपको मानसिक स्वास्थ्य बातचीत शुरू करने का सही बहाना देता है। (आप सही, माननीय को भी पकड़ना चाह सकते हैं जस्टिन ट्रूडो मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करते हुए बेल लेट टॉक डे के लिए भी।)
बाकी सभी के लिए, यह अभी भी सुंदर है, आसान है। आपको बस हैशटैग #BellLetsTalkDay का उपयोग करके ट्वीट भेजना है या बेल लेट टॉक डे फेसबुक इमेज को साझा करना है। कुछ की जाँच करें यहाँ ट्वीट करता है. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दुनिया में कहां हैं, आप मानसिक स्वास्थ्य पहल के लिए जागरूकता और धन जुटाने में मदद कर सकते हैं।
मैं हर किसी को कल एक अतिरिक्त पल लेने के लिए प्रोत्साहित करता हूं और बातचीत में आपकी आवाज का योगदान देता हूं। हम जितना अधिक आवाज उठाते हैं, हम उतने ही शक्तिशाली हो सकते हैं।
तुम खोज सकते हो फेसबुक पर नताशा ट्रेसी या गूगल + या @ नताशा। शिक्षा ट्विटर पे या कि द्विध्रुवी बर्बल, उसका ब्लॉग।
