अति संवेदनशील बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ पेरेंटिंग रणनीतियाँ
अत्यधिक संवेदनशील बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ पेरेंटिंग रणनीतियों का उपयोग करने से उन्हें खिलने में मदद मिलेगी। यहां आप अपने बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए विचारों का पता लगाएंगे इन पेरेंटिंग रणनीतियों के साथ अपने अति संवेदनशील बच्चे का पोषण करें।
शब्द "अत्यधिक संवेदनशील" अत्यधिक भावनात्मक या शारीरिक संवेदनशीलता को संदर्भित करता है - कई मामलों में, ये बच्चे दोनों के प्रति संवेदनशील होते हैं। यदि आपके पास अत्यधिक संवेदनशील बेटा या बेटी हो तो:
- महसूस करें और दूसरों की भावनाओं के साथ सहानुभूति रखें
- पूर्णतावादी हैं
- प्रश्न लगभग सब कुछ
- हैंडल अच्छी तरह से न बदलें
- आसानी से शुरुआत
- शांत खेल को प्राथमिकता दें
- अपने पर्यावरण से प्रभावित हैं
- दर्द के प्रति संवेदनशील हैं
- बार-बार भावुक होते हैं meltdowns (रोते हुए, चिल्लाते हुए, नखरे)
- कपड़े, टैग, सीम के साथ संघर्ष
- बुद्धिमान हैं
- जीवन को गहराई से अनुभव करो
अपने बच्चे के साथ व्यस्त रहें और देखें कि कब, क्यों और कैसे उनकी दुनिया में प्रतिक्रिया होती है। इस तरह, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि अत्यधिक संवेदनशील बच्चों के लिए अभिभावक की रणनीति आपके बच्चे को उनकी अद्वितीय संवेदनशीलता और ताकत के साथ मदद करेगी।
अत्यधिक संवेदनशील बच्चों के पालन-पोषण की रणनीति: यह आपके परिप्रेक्ष्य के बारे में है
आप कैसे देखते हैं कि आपका बच्चा किस चीज को प्रभावित करता है और आप कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। संवेदनशील बच्चे आपको परेशान करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। ओवररिएक्शन कैसा दिखता है यह भावनाओं, संवेदनाओं और अनुभवों से एक वास्तविक प्रतिक्रिया है जो कि उनसे बड़े हैं। अत्यधिक संवेदनशील बच्चों में एक तंत्रिका तंत्र होता है जो असामान्य रूप से प्रतिक्रियाशील और जागरूक होता है। (हीली, 2011)। वे जिस तरह से हैं ठीक उसी तरह से कठोर हैं।
जब आप देखते हैं कि आपके बच्चे की संवेदनशीलता एक उपहार है, तो आप उन्हें नए, अधिक प्रशंसनीय तरीकों से देखेंगे। उनके पास अद्वितीय उपहार हैं जैसे कि मजबूत सहानुभूति, गहन प्रेम, रचनात्मकता और बुद्धिमत्ता।
अत्यधिक संवेदनशील बच्चे के माता-पिता के लिए शायद सबसे सहायक परिप्रेक्ष्य यह है कि उनके साथ कुछ भी गलत नहीं है। अत्यधिक संवेदनशीलता यह नहीं है मानसिक विकार या एक बीमारी, न ही इसे ठीक किया जाना एक समस्या है; हालाँकि, इन बच्चों की विशिष्ट ज़रूरतें हैं जिन्हें आप उनके माता-पिता के रूप में पूरा कर सकते हैं।
अपने अति संवेदनशील बच्चे की जरूरतों को जानें
इन बच्चों को स्वीकार करने की आवश्यकता है कि वे कौन हैं। संवेदनशीलता और तीव्रता के अपने स्तर को कम करने की कोशिश करने के बजाय, उनके साथ काम करें जैसे वे ताकत, प्रतिभा और उनकी रुचि का उपयोग करते हैं।
अत्यधिक संवेदनशील बच्चों को अपने माता-पिता के समर्थन और सम्मान की आवश्यकता होती है। अपने बच्चे की ओर से माता-पिता, शिक्षकों और अजनबियों से माफी मांगने का आग्रह करें। जब आपका बच्चा सुनता है कि आप जिस तरह से हैं उसके लिए माफी माँग रहे हैं, तो वे तबाह हो जाएंगे।
सभी समय के लिए जब आपका बच्चा आस-पास के माता-पिता की सुरक्षा के बिना भावनाओं (उनके या अन्य ') से अभिभूत हो जाता है, तो उन्हें शांत होने के लिए स्वयं को शांत करने में सक्षम होना चाहिए। उन्हें सीखने में मदद करें धीरे-धीरे और गहरी सांस लें, उनके ध्यान को पुनः निर्देशित करने के लिए ध्यान केंद्रित करने के लिए एक फोकल बिंदु खोजें, कम्यून (सुरक्षित रूप से) से दूर जाएं, और अन्य तकनीकें जिनसे वे आकर्षित हो सकते हैं।
डाउनटाइम उन बच्चों के लिए महत्वपूर्ण है जो आसानी से घायल हो जाते हैं। अत्यधिक संवेदनशील बच्चों को एक शांत, शांत जगह की आवश्यकता होती है, जो वे स्व-शांत हो सकते हैं। अपने बच्चे को अंतरिक्ष को सजाने में मदद करें और उसे सुखदायक गतिविधियों जैसे ड्राइंग आपूर्ति, पहेलियाँ, तनाव गेंदों से लैस करें - कुछ भी जो अच्छा लगता है और आपके बच्चे को आराम देता है।
जब आपको पता चले कि आपके बच्चे को पोषण और सहायता के लिए क्या चाहिए, तो आप अपने बच्चे की मदद के लिए विशिष्ट रणनीतियों का उपयोग कर सकते हैं।
अत्यधिक संवेदनशील बाल अभिभावक रणनीतियाँ
यदि आप एक अत्यधिक संवेदनशील बच्चे के माता-पिता हैं, तो आपका मिशन आपके बच्चे को बदलने के लिए नहीं बल्कि काम करने के लिए है उनके साथ दोनों उन्हें सिखाते हैं कि उन्हें अपने जीवन की तीव्रता को कैसे संभालना है और उन्हें अपने साथ पनपने में मदद करना है उपहार। इसे करने के कुछ तरीकों में शामिल हैं:
- एक शांत, सुखदायक घर का वातावरण रखें।
- पूर्वानुमान योग्य, सुसंगत दिनचर्या स्थापित करें।
- उन्हें घर, स्कूल और अन्य जगहों पर धीरे-धीरे बदलाव को सहन करने में मदद करें और उन्हें सुरक्षित तरीके और धीमी गति से बदलाव को स्वीकार करने का अभ्यास करें।
- उनके ट्रिगर सीखें और उनके संपर्क को कम करें।
- भावनात्मक बहिर्वाह के लिए अपने बच्चे को बर्खास्त करने या डांटने के बजाय, इसे शांत होने के बाद स्वीकार करें; फिर, अपने बच्चे के साथ मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया पर चर्चा करें।
- अपने बच्चे को सकारात्मक सामाजिक अनुभव प्रदान करने के अवसर प्रदान करें क्योंकि वे विकास को बढ़ाते हैं।
- एक ही कंबल और / या भरवां जानवरों के दो या तीन हैं ताकि आप उन्हें धो सकें। उन्हें घुमाते रहें ताकि उनके पास हमेशा एक ही सुगंधित गंध हो।
- एक उच्च संवेदनशील बच्चे को अनुशासित करना उनके लिए जिम्मेदार वयस्कों में विकसित और परिपक्व होने के लिए आवश्यक है। स्पष्ट सीमाएँ, कोमल संरचना और तार्किक परिणाम प्रदान करें। कभी डांटना या चिल्लाना नहीं।
- उन्हें सशक्त बनाने के लिए उन्हें सरल विकल्प प्रदान करें।
अत्यधिक संवेदनशील बच्चे को पालना कई निराशाएँ ला सकता है। जब आप उपरोक्त संवेदनशील बच्चे के पालन-पोषण की रणनीतियों के साथ-साथ अपने स्वयं के कुछ का उपयोग करते हैं, तो आप अपने संवेदनशील बच्चे की अद्भुत शक्तियों, क्षमताओं और करुणा का आनंद लेंगे।
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लेख संदर्भ
