ध्यान-कमी / अति सक्रियता: क्या एडीएचडी वास्तव में एक विकार है?

February 08, 2020 08:04 | जिमी डरहम
click fraud protection

हम पूरे दिन पाठ्यपुस्तकों और विशेषज्ञों को उद्धृत कर सकते हैं, लेकिन अंत में, यह है कि हम अपने आप को और हमारी व्यक्तिगत स्थितियों को कैसे समझते हैं जो वास्तव में गिनते हैं। उस संबंध में, है ध्यान की कमी / सक्रियता विकार (ADHD) वास्तव में एक विकार? मुझे बीमारी, बीमारी, या विकार जैसे शब्द पसंद नहीं हैं क्योंकि वे सभी कुछ गलत करते हैं, और मुझे पूरी तरह से ऐसा नहीं लगता है।

एडीएचडी के साथ बढ़ रहा है

निश्चित रूप से, एक बच्चे के रूप में अजीब और डालने और एक "दिवास्वप्न" या "आलसी" जैसी चीजों को बुलाया मुझे लगता है कि मेरे साथ कुछ गलत था। यह तब तक नहीं था जब तक कि मैं बहुत बड़ा नहीं था कि मैंने पूछना शुरू कर दिया, "मेरे साथ वैसे भी क्या समस्या है?" मैं सोचने लगा कि यह क्या है? क्या ध्यान-घाटे / अति सक्रियता एक सच्चा विकार है? एडीएचडी लाखों लोगों को प्रभावित करता है जो सामना करने के लिए संघर्ष करते हैं लेकिन एडीएचडी एक बीमारी है?दुनिया है कि एक समस्या थी। दोनों बिंदुओं की कुछ वैधता है। मैं इस उम्मीद में फिट नहीं हूं कि मेरे लिए "सामान्य" हो गया है और कुछ समस्या है कि दुनिया एडीएचडी को कैसे देखती है।

लेकिन मेरी सोच, ध्यान की कमी और आवेग मेरे लिए विकार नहीं हैं। वास्तव में, अगर मेरे बारे में कुछ भी आदर्श से बाहर है, तो यह है कि मैं जानकारी कैसे संसाधित करता हूं। मुझे ऐसा लगता है कि एडीएचडी के लोगों को प्रति सेगमेंट सीखने की जरूरत नहीं है, सच्ची कमजोरी तब आती है जब हम किसी ऐसे व्यक्ति के लिए काम करने की कोशिश करते हैं जो इस तरह से उपहार में नहीं दिया जाता है। एक आकार सभी फिट नहीं है, निश्चित रूप से नहीं जब यह जीने और सीखने की बात आती है।

instagram viewer

एडीएचडी के साथ जीवन

मैं सीखा सभी मोर्चों से जीवन और सीखने के लिए। यह कुछ ऐसा है जिसे मैं अक्सर महसूस करता हूं, वास्तव में। कुछ चीजें मेरे लिए आसान हो जाती हैं जबकि अन्य मुझे अधिक काम और प्रयास करने की आवश्यकता होती है; और मैं पूरी तरह से आवश्यक नहीं है कि प्रयास घृणा। मैंने स्वीकार करना सीख लिया कि मैं कुछ चीजों में अच्छा नहीं हूँ; क्योंकि, जैसा कि यह निकला, मैं अन्य चीजों में बेहद प्रतिभाशाली था। मैंने कुछ प्रतिभा या क्षमता रखने के लिए खुद को नहीं हराया। इसने मुझे सिखाया कि मेरे पास जो कुछ भी है उसके लिए आभारी होना, और अधिक धैर्य रखना और अन्य लोगों को क्षमा करना। जैसा कि मैंने अपनी कथित कमियों के लिए खुद को माफ कर दिया, दूसरों की कमियों को माफ करना आसान हो गया।

एक आकार सभी शिक्षा प्रणाली फिट बैठता है बहुत कम किसी भी अच्छा है। सभी के लिए (विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे देशों में) शिक्षा के अवसर का विस्तार करने के प्रयासों में, हमने अनजाने में कुछ सबसे शानदार दिमागों को हटा दिया है। मैं एक समग्र समाधान नहीं दे सकता। मैं केवल प्रमुख तरीकों से अपने स्वयं के कार्यों को प्रभावित कर सकता हूं। इसका मतलब है कि मैं अपने आप को उतना नहीं मारता, और जब मैं सिखा रहा हूं, इसका मतलब है कि मैं सभी अलग-अलग प्रकारों पर विचार करना सुनिश्चित करता हूं - यहां तक ​​कि यह पूछने के लिए कि मेरे दर्शक सबसे अच्छा कैसे सीखते हैं। हो सकता है कि सही दिशा में कदम रोकना और उन लोगों से पूछना शामिल है जिन्हें हम सिखाते हैं कि वे अधिक बार कैसे सीखते हैं। मुझे याद नहीं है कि यह पूछा जाए कि मैंने कैसे सीखा। अब भी, मुझे शायद ही कभी यह सवाल पूछा जाता है, जो एक शर्म की बात है क्योंकि यह इतना महत्वपूर्ण सवाल है।

जिमी पर खोजें गूगल +, ट्विटर, तथा उसका ब्लॉग.