आप मानसिक बीमारी जागरूकता सप्ताह के लिए क्या कर सकते हैं

अगले हफ्ते कनाडा और अमेरिका में मानसिक बीमारी जागरूकता सप्ताह है। बाहर निकलने, बोलने और सुनने का हमारा सप्ताह है। यह हमारा सप्ताह है कि हमें अपनी बीमारी या अपने प्रियजनों की बीमारी पर शर्मिंदा न होना पड़े। मार्च, लेखन, ट्विटर, फेसबुक, बात करना और राजनेताओं को यह बताना हमारा सप्ताह है कि मानसिक बीमारी के मुद्दे कितने महत्वपूर्ण हैं।

लेकिन क्या होगा अगर आप यह नहीं चाहते कि दुनिया को पता चले कि आपको कोई मानसिक बीमारी है?

मानसिक बीमारी जागरूकता सप्ताह क्या है?

1990 में, अमेरिकी कांग्रेस ने अक्टूबर के पहले सप्ताह की स्थापना की मानसिक बीमारी जागरूकता सप्ताह (MIAW) मानसिक बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए नेशनल एलायंस ऑन मेंटल इश्यूज़ (NAMI) के प्रयास को मान्यता देता है। यह आउटकम, शिक्षा और वकालत के माध्यम से NAMI मिशन को प्राप्त करने के लिए समुदायों में एक साथ काम करने के लिए देश भर के सभी NAMI राज्य संगठनों और सहयोगियों को अवसर प्रदान करता है।

इसी तरह, कनाडा में MIAW एक वार्षिक राष्ट्रीय सार्वजनिक शिक्षा अभियान है जिसे मदद के लिए बनाया गया है मानसिक रोगों की वास्तविकता के लिए कनाडा के लोगों की आँखें खोलें

. सप्ताह 1992 में कनाडाई मनोरोग एसोसिएशन द्वारा स्थापित किया गया था, और अब इसे कनाडाई एलायंस द्वारा समन्वित किया गया है अपने सभी सदस्य संगठनों और कई अन्य समर्थकों के सहयोग से मानसिक बीमारी और मानसिक स्वास्थ्य (CAMIMH) कनाडा।

कैसे लोग मानसिक बीमारी जागरूकता सप्ताह मना रहे हैं?

खैर, पार्टी तो हर जगह होती है। में वैंकूवर, मार्गरेट ट्रूडो द्विध्रुवी विकार के साथ अपने संघर्ष के बारे में बोल रही है. ए भीड़ शहर के गुल्फ में चल रही है तथा Penticton. में ओटावा में फिल्मी पर्दे हैं, और में Longueuil तथा मॉन्ट्रियल मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर केंद्रित कला कार्यक्रम हैं। अन्य की जाँच करें कनाडा मानसिक बीमारी जागरूकता सप्ताह की घटनाएं.

अमेरिका भर के शहर पैदल यात्रा कर रहे हैं, मोमबत्ती की रोशनी में विजील और पीबीएस वृत्तचित्र को प्रसारित करेंगे अनलिस्टेड: ए स्टोरी ऑफ़ सिज़ोफ्रेनिया, जिसे 2010 के NAMI राष्ट्रीय सम्मेलन में प्रदर्शित किया गया था। NAMI इस सप्ताह को एक अवसर के रूप में भी उपयोग कर रहा है मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के निर्वाचित अधिकारियों को याद दिलाना। (क्षमा करें, कहीं भी घटनाओं की पूरी सूची नहीं है, आपको अपने क्षेत्र की बारीकियों की जांच करनी होगी।)

आप मानसिक रूप से जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए व्यक्तिगत रूप से क्या कर सकते हैं

मैं समझता हूं कि हर कोई शहर के क्षेत्र से गुजरना नहीं चाहता है, एक स्क्रीनिंग में भाग ले सकता है या एक निर्वाचित अधिकारी लिख सकता है। ठीक है; विश्व स्तर पर सोचें और स्थानीय रूप से कार्य करें। मानसिक बीमारी जागरूकता एक समय में एक व्यक्ति को होती है, इसलिए विचार करें कि आप एक व्यक्ति की मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं।

• किसी को लंच करके या कपड़े धोने की पेशकश करके मानसिक बीमारी से पीड़ित होने पर उसका समर्थन करने के लिए बहुत बीमार महसूस कर रहे लोगों का समर्थन करें
• एक मानसिक बीमारी वाले व्यक्ति को बताएं कि आप उससे प्यार करते हैं और उसका समर्थन करते हैं
• यदि आप मानसिक रूप से बीमार हैं, तो अपने आसपास के लोगों को बताएं कि आप उनके प्यार और समर्थन की सराहना करें
• एक मानसिक बीमारी पर पढ़कर शिक्षित हो जाओ
• एक व्यक्ति को बताओ यह वास्तव में मानसिक रूप से बीमार होना पसंद है। इसके लिए समय निकालें मानसिक बीमारी के बारे में इस व्यक्ति के सवालों का जवाब दें और एक खुला संवाद शुरू करें।
• मानसिक बीमारी पर विश्वसनीय जानकारी के स्रोतों के बारे में ट्विटर या फेसबुक पर प्रचार करें
• अपने ब्लॉग पर एक मानसिक स्वास्थ्य मुद्दे के बारे में लिखें
• मानसिक बीमारी जागरूकता को बढ़ावा देने वाले अन्य ब्लॉगों पर टिप्पणी छोड़ दें
• एक चैरिटी दें जो मानसिक बीमारी के मुद्दों का समर्थन करता है

मानसिक बीमारी के बारे में जागरूकता के लिए आपको वकील होने की जरूरत नहीं है। आप गुमनाम रूप से मदद कर सकते हैं या नहीं। आप मदद कर सकते हैं कि आप बीमार हैं या नहीं। यदि आप किसी को बीमारी के साथ जानते हैं या नहीं तो आप मदद कर सकते हैं। बस भाग लें, और शब्द को फैलाने में हमारी मदद करें: हम आपके जैसे हैं। हमारी बीमारियां आपकी ही तरह हैं। हमारी बीमारियां मायने रखती हैं। हम बात करते हैं।

तुम खोज सकते हो फेसबुक पर नताशा ट्रेसी या @ नताशा। शिक्षा ट्विटर पे.