द्विध्रुवी विकार के साथ बहुत कठिन काम दर्द की ओर जाता है

नताशा, मैंने आपके सभी लेखों को डाला है। इसके लिए आपको धन्यवाद। मेरा एक युवा वयस्क बेटा (26) है जो द्विध्रुवी के सभी लक्षणों को प्रदर्शित करता है। मुझे पता है कि मैं डॉक्टर नहीं हूं। जब मेरे पति और मैंने धीरे से उसे देखने के बारे में संपर्क किया, तो वह बहुत आहत हुआ। अब वह नाराज है। काश वह मेरे मन के अंदर उतर सके और मेरे इरादे को समझ सके और प्रेरणा केवल प्यार। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि काश, मैं उसके दिमाग के अंदर जा पाता। अपने लेखों को पढ़ना निकटतम बात है जो मैं इसे पूरा करने के लिए कर सकता हूं। वह लगभग 20 साल पहले से अपने एडीएचडी डीएक्स के बारे में अभी भी नाराज है। मैं आगे बढ़ता रह सकता हूं। मुझे सही होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर वह इतना निश्चित है कि हम गलत हैं, तो वह इतना गुस्सा क्यों है? क्यों नहीं बस जाओ और अपने नकारात्मक dx के आश्वस्त हो? मुझे जवाब पता है, मुझे लगता है। मुझे लगता है कि वह डरता है। क्या वह अनिश्चित काल तक इनकार कर सकता है? क्या हम अपनी सीमाओं को लांघ रहे थे? वह हमेशा मुझे हर चीज के लिए दोषी ठहराने की अदम्य क्षमता रखता था। आप से किसी भी अंतर्दृष्टि की सराहना की जाएगी।

मैं sooooooo इस तस्वीर के साथ की पहचान!!! यह पूरी तरह से मुझे काम पर है
हाल ही में एक बार हमारे अन्य कार्यालयों ने मेरे कार्यभार को जोड़ना बंद कर दिया है। मुझे अतिरिक्त काम भी लेना पड़ा है क्योंकि उन्होंने हमारे सभी कार्यकाल / अंशकालिक कर्मचारियों को भी जाने दिया है। उस प्रबंधन के शीर्ष पर हमें बताया गया है कि वे किसी भी नए को काम पर नहीं रखेंगे। वास्तव में वे वर्तमान में 2 समय के लिए हमारे पूर्णकालिक अनिश्चितकालीन कर्मचारियों के कुछ और कम करने की योजना पर काम कर रहे हैं! यह मुझे इतना पागल बना देता है लेकिन इसे व्यक्त करना सुरक्षित नहीं है। जब मैं इसे फिर से दबाता हूं, तो वह क्रोध अवसाद के रूप में आंतरिक हो जाता है (मेरे पहले से ही द्विध्रुवी अवसाद पर टिका हुआ)। छुट्टी का समय बंद कर दिया गया है, तनाव की छुट्टी एक विकल्प नहीं है, यह सिर्फ मेरे नियोक्ता को बंद कर देता है और बनाता है मुझे कम सक्षम दिखता है और मुझे वास्तव में इस नौकरी को रखने की आवश्यकता है क्योंकि मैं वर्तमान में भुगतान करने के लिए जीवित हूं वेतन चेक!!! मेरे पास वास्तव में कोई दूसरा विकल्प नहीं है कि मैं इसे बहुत कठिन बनाने की कोशिश करूं। मैं चिंतित हूं और बहुत डरती हूं। मेरी चिंता मुझे उखाड़ फेंकने का कारण बनती है और "क्या हुआ अगर" हर बात। अगर मैं नहीं हुआ तो मैं खुद को आँसुओं के ढेर में डुबो दूंगा। मैं ईमानदारी से नहीं जानता कि क्या करना है। मुझे नहीं पता कि मैं इस गति को कितना लंबा रख पाऊंगा। जैसा कि अभी है, मेरा अधिकांश खाली समय सोने में बीत रहा है। यह जीवन का ज्यादा हिस्सा नहीं है। मेरा पूरा जीवन इस समय काम के इर्द-गिर्द घूमता है। मैं एक पैर दूसरे के सामने रखने की कोशिश करता हूं क्योंकि वास्तव में कोई दूसरा रास्ता नहीं है, हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की कोशिश कर रहा हूं लेकिन मुझे चिंता है कि इस बार यह पर्याप्त नहीं होगा और मुझे भी चिंता है कि अगर मैं (या क्या) इस बार मुझे पकड़ने जा रहा हूं गिरना।

कभी नोटिस करें कि हर दिन लोगों के जीवन में कितना काम होता है ...
सेल्फ हेल्प वर्क, वर्क बुक्स, वर्क शीट, वर्क फोर्स, फाइंडिंग वर्क (विशेष रूप से अच्छा वर्क रेफरेंस), वालंटियर वर्क, फुल टाइम / पार्ट टाइम WORK, एक वर्किंग मैन के रहने पर मजदूरी, वर्किंग डिसेंट कपड़े, काम के तहत, ग्रेजुएट वर्क, ओवर काम, ओवरटाइम वर्क, वर्क लोड, समस्याओं के लिए काम करने योग्य समाधान खोजना, वर्क ऑवर्स, वर्क डे, वर्क वीक, बस काम करने के लिए तैयार और तैयार रहना, काम करना (विशेष रूप से भीड़ घंटे यातायात के माध्यम से या सड़क निर्माण के आसपास!), फील्ड काम, टीम काम, (विशेषकर जब आपका काम करता है) किसी और के काम के बोझ को प्रभावित करता है), काम का प्रवाह, कागज का काम, स्कूल का काम, कक्षा का काम, घड़ी का काम (समय प्रबंधन, बैठक की समय सीमा), अंतर काम (मल्टीटास्किंग) घर का काम, पुनः WORK (गलतियों या पूर्णतावाद के कारण कुछ को फिर से करना), घर का काम, यार्ड का काम, बगीचा का काम, पैर का काम (चलना मुश्किल हो सकता है जब मेड बड़े पैमाने पर वजन का कारण बनते हैं लाभ), बाहर काम (व्यायाम कठिन काम है !!!), काम की दुकान, पेंट का काम, प्लास्टर का काम, धातु का काम, लकड़ी का काम, लकड़ी का बेंच, हांडी का काम, क्राफ्ट का काम, ऊन का काम, सुई का काम, कार्मेल का काम, पैच वर्क क्विल्टिंग, बीड वर्क, आर्ट वर्क, (कुछ भी जिसे लंबे समय तक ध्यान और एकाग्रता की आवश्यकता होती है), क्रिएटिव वर्क (कुछ मेड को मारने के लिए माना जाता है) रचनात्मक क्षमताओं को गीला करना), काम करना (काम की परिस्थितियाँ, काम का माहौल, यह क्या है (यह अन्य कामचोर / सह-काम करने वालों के आसपास होने जैसा है), काम का कमरा (क्या यह शांत या शोर है,) साफ या गंदा), अंतरिक्ष का काम (विशेषकर यदि अव्यवस्था एक समस्या है), यहां तक ​​कि साधारण बुनियादी आत्म देखभाल जो कि अधिकांश स्वस्थ लोगों को दी जाती है, किसी के लिए बहुत मुश्किल काम हो सकता है अवसाद में है।
द्विध्रुवी आपको समय के साथ फिर से उठने के लिए कठिन और कठिन बना देता है। यह चल रही उपस्थिति एक धमकी देने वाले काले बादल की तरह है जो हमेशा उन्मत्त या तो उन्मत्त, खुशी के आंसू बहाते हुए या उदास, दुखी आँसू बहाने की क्षमता के साथ सिर पर लटकते हैं। यहां तक ​​कि जब यह वर्तमान में यह जानने की चिंता की बारिश नहीं कर रहा है कि यह फिर से किसी दिन जल्द ही अस्थिर हो जाएगा।