स्किज़ोफ्रेनिया, स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर के साथ छुट्टी पर जाना

सिज़ोफ्रेनिया या स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर के साथ छुट्टी पर जाना विकार वाले हमारे लिए अनिवार्य है। हम इसे घर पर नहीं छोड़ सकते। हम इसे साथ लाते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप आराम कर सकते हैं, आराम कर सकते हैं, जबकि मज़े कर सकते हैं एक मानसिक बीमारी के साथ छुट्टी. निश्चित रूप से, कठिन क्षण होंगे, क्योंकि हमेशा किसी भी बीमारी के साथ होते हैं। जब आप एक पुरानी बीमारी जैसे कि सिज़ोफ्रेनिया या सिज़ोफैक्टिव विकार के साथ छुट्टी लेते हैं, तो कुंजी मजेदार समय पर ध्यान केंद्रित करने और सब कुछ सही होने की उम्मीद नहीं है।

एक अच्छा अवकाश सिज़ोफ्रेनिया या स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर के साथ

मैं अपने परिवार के साथ छुट्टी पर रहते हुए अपने जीवन के सबसे जादुई, आनंदित, स्वर्गीय क्षणों में से एक था। मुझे लगा कि मैं भारी होने से पहले 14 या 15 फिर से था नैदानिक ​​अवसाद, वह लगभग स्थिर साथी होना था, जिसमें सेट किया गया था। मैंने वजनहीन महसूस किया- क्योंकि अवसाद वास्तव में आपको कम करता है। इस क्षण में, मैं विस्कॉन्सिन में झील के ऊपर एक घाट पर बैठा था, जिसके किनारे पर मेरे नंगे पैर लटक रहे थे।

क्या विशेष रूप से जादुई था कि मुझे एक बच्चे की तरह फिर से महसूस हुआ

एक ही यात्रा पर बहुत सारे अच्छे समय थे। टॉमी और मैंने अपने माता-पिता, अपने भाई और अपने भाई की प्रेमिका के साथ रोवले की खाड़ी में एक छुट्टी घर साझा की। एक और महान समय में मेरे पति भी शामिल हैं: उन्होंने मुझे हमारी आठवीं शादी की सालगिरह के लिए हस्तनिर्मित, स्टर्लिंग चांदी और फ़िरोज़ा झुमके की एक जोड़ी खरीदी। यहां तक ​​कि बुरी चीजें अच्छी निकलीं, जैसा कि वे अक्सर करते हैं। उदाहरण के लिए, एक रेस्तरां को इतना शोर मिला कि मुझे टॉमी के साथ बाहर जाना पड़ा (सिज़ोफ्रेनिया, स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर, ओवरस्टीमुलेशन).

मेरा भाई और उसकी प्रेमिका हमारे बाद बाहर आए, और मैंने उनसे कहा कि मुझे डर लगा और मुझे छोड़ने के लिए शर्मिंदा भी होना पड़ा। मेरे भाई की प्रेमिका ने मुझे आश्वासन दिया कि मैं संरक्षित और प्यार करता हूं, और शर्मिंदा होने का कोई कारण नहीं था (मानसिक स्वास्थ्य संकट में किसी को देखकर). अब से, जब भी मुझे डर लगता है या सिर्फ घबराहट होती है, तो मैं खुद को याद दिला सकता हूं कि मैं सुरक्षित हूं और प्यार करता हूं। लेकिन मुद्दा यह है कि मुझे अपने टूलबॉक्स में उस मेमोरी को जोड़ने में सक्षम होने के लिए उस अनुभव से गुजरना पड़ा।

अवकाश पर स्किज़ोफेक्टिव या सिज़ोफ्रेनिक आवाज़ें सुनना

यह एक बार-बार आने वाला विषय था कि मैं सभी के साथ डिनर करने के लिए बाहर जाने के दौरान विचलित हो गया था। इसलिए मैं उस रात वास्तव में राहत महसूस कर रहा था जब मेरी माँ ने रिसॉर्ट के केबिन में रात का खाना बनाया जहाँ हम रुके थे। लेकिन, क्या आप इसे नहीं जान पाएंगे, वह रात थी मेरी आवाज में छोड़ने का फैसला किया। खैर, मुझे स्वीकार करना होगा कि उनके पास अच्छा समय था। कल्पना कीजिए कि अगर हम बाहर हो गए होते तो यह कितनी बड़ी आपदा होती। मेरे पिताजी खबर देख रहे थे, जो हमारे बंद बेडरूम के दरवाजे से छलनी हो गया था। टॉमी ने पूछा, "वे क्या कह रहे हैं?"

उस समय, आवाजें सुनने के लिए मेरा मजाक उड़ा रही थीं और कुछ बेतुके राजनीतिक समाचारों का मजाक उड़ा रही थीं। मैंने जवाब दिया, "वे इस बात का मजाक उड़ा रहे हैं कि खबर कितनी हास्यास्पद है।"

टॉमी ने कहा, "ठीक है, उस तरह की समझ में आता है, है ना?"

मैंने हँसते हुए कहा, "मुझे अपनी आवाज़ से नफरत है।" वे हमेशा समझ में आते हैं। ” (सिज़ोफ्रेनिक, स्किज़ोफेक्टिव आवाज़ें अच्छी बातें कह सकती हैं)

हास्य की भावना रखते हुए सुनने की आवाज़ों से निपटने के लिए महत्वपूर्ण है, किसी भी बीमारी, छुट्टी पर अनियोजित आश्चर्य, या, वास्तव में, कुछ भी।

छुट्टी पर सुनवाई की आवाज़ के साथ नकल

एलिजाबेथ कॉडी द्वारा फोटो।

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एलिजाबेथ कॉडी का जन्म 1979 में एक लेखक और एक फोटोग्राफर के रूप में हुआ था। वह तब से लिख रही है जब वह पाँच साल की थी। उन्होंने द स्कूल ऑफ द आर्ट इंस्टीट्यूट ऑफ शिकागो से बीएफए और कोलंबिया कॉलेज शिकागो से फोटोग्राफी में एमएफए किया है। वह अपने पति टॉम के साथ शिकागो के बाहर रहती हैं। एलिजाबेथ पर खोजें गूगल + और इसपर उसका निजी ब्लॉग.