क्या है यह अलग पहचान विकार (DID) के साथ जीना पसंद है
डिसऑर्डिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर (डीआईडी) के साथ रहने से भ्रम और संकट पैदा हो सकता है। DID वाले लोग भूलने की बीमारी का अनुभव करते हैं और एक व्यक्तित्व में "जागना" केवल यह पता लगाने के लिए कि दूसरे व्यक्तित्व ने पहले कुछ किया है या वह चरित्र से पूरी तरह से बाहर निकलेगा। इन स्थितियों को समझना बहुत मुश्किल है और सफलतापूर्वक पहचान विकार के साथ मुकाबला करने के लिए महत्वपूर्ण उपचार की आवश्यकता होती है (विघटनकारी पहचान विकार उपचार चुनौती).
निदान से पहले विच्छेदन पहचान विकार के साथ रहना
निदान से पहले, असंतुष्ट पहचान विकार के साथ रहने वाले लोगों को अक्सर पता नहीं होता है कि उनके साथ क्या हो रहा है। बी.जे., डीआईडी के साथ एक महिला बताती है:
"मैंने अपने आप को आश्वस्त किया कि जो चीजें मेरे साथ हुईं, वे पूरी तरह से चौंकाने वाली और अस्पष्ट थीं, सभी के साथ हुईं। क्या हर कोई समय, सामान, लोगों का ट्रैक नहीं खोता था? क्या सभी को अपने कब्जे में ऐसी चीजें नहीं मिलीं जिन्हें वे खरीद नहीं सकते थे, या जो पैसा खर्च किया गया था, उसे खर्च नहीं कर सकते थे? क्या हर किसी की इच्छा और लक्ष्यों में इतनी अधिक चरम सीमा नहीं थी? क्या हर कोई नियमित रूप से उन लोगों में नहीं आता जिनके नाम और चेहरे नहीं रखे जा सकते? "
अन्य लोग जो डिसेंटिव डिसऑर्डर डिसऑर्डर का अनुभव करते हैं वे बुरे सपने, मतिभ्रम और अन्य लक्षणों का अनुभव करते हैं, लेकिन फिर भी हर किसी के साथ फिट रहने की पूरी कोशिश करते हैं:
“मुझे ज्यादातर रात बुरे सपने आने लगे। मैं उठ जाता और चादरें गीली हो जातीं और ठंडी रात होते हुए भी मैं सचमुच गर्म रहता। दिन में, मैं उन चीजों को देखता रहा जो मुझे पता था कि वास्तव में वहां नहीं थे... जूते किसी ऐसे व्यक्ति के थे जो मुझे लगातार परेशान कर रहा था, यहाँ तक कि मेरे साथ ऐसा व्यवहार कर रहा था जैसे मैं कभी इंसान नहीं था। मैं यह भी स्वीकार नहीं कर सकता था कि यह अपमानजनक व्यवहार था। मुझे इतना यकीन था कि मैं "पागल" हो रहा था और इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता था, इसलिए मैं सामान्य होने का दिखावा कर सकता था।
"अंत में, मैं अभी और नहीं ले सकता था और लगभग एक वर्ष या तो बिस्तर पर या सोफे पर बिताया। मैं एक समय के लिए आत्महत्या कर रहा था। मेरा दिल दौड़ रहा था और मुझे पैनिक अटैक होते रहे। यहां तक कि खाने की खरीदारी जैसी सरल चीजें भी भयानक थीं और मैं उन लोगों से बचता रहा जिन्हें मैं जानता था और वे आघात से जुड़े थे। कभी भी कोई दुकान में मेरे करीब हो जाता, तो मैं घबरा जाता। कुछ भी समझ में नहीं आया। ”
गहरे और गंभीर आघात के प्रभाव विघटनकारी पहचान विकार का कारण बनता है ज्यादातर गायब नहीं होते हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता कि डीआईडी वाला व्यक्ति कितना फिट होने का नाटक करता है। यह अंततः अवसाद, संकट, अस्पताल में भर्ती होने और यहां तक कि आत्महत्या के प्रयासों की ओर जाता है। क्या अधिक है कि DID वाले लोग वर्षों से गलत व्यवहार करते हैं, इससे पहले कि वे यह पता लगाते हैं कि वे सभी के साथ अलग-अलग पहचान विकार के साथ रह रहे हैं।
निदान के बाद डीआईडी के साथ रहना
डीआईडी के साथ रहते हुए भ्रमित किया जा सकता है और समझ में नहीं आता है, निदान किया जा रहा है "पागल" भी महसूस कर सकते हैं और लोग अक्सर उनके लिए खुद को दोषी मानते हैं डीआईडी लक्षण. विघटनकारी पहचान विकार वाला एक व्यक्ति कहता है,
"जब मुझे पहली बार बताया गया कि मेरे पास यह है, तो मैं सिर्फ यह मानना नहीं चाहता था। यह वास्तव में भयावह था: मेरे लक्षण समझ में नहीं आए, मुझे लगा कि मैं "पागल" हूं, मुझे नियंत्रण से बाहर महसूस हुआ और मुझे चिंता थी कि अन्य पहचान लोगों को चोट पहुंचा सकती है। अब जब मुझे पता है कि यह मानसिक आघात के लिए सिर्फ एक मनोवैज्ञानिक बचाव है और मेरी अधिकांश पहचान छोटे बच्चे हैं... पहचान सभी "मुझे" का एक हिस्सा हैं, भले ही यह उस तरह से महसूस न हो।
डिसिजिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर के साथ परछती
डिसऑर्डिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर के साथ परवरिश कई रूप लेती है लेकिन लक्ष्य लक्षणों को कम करना और डीआईडी के साथ रहने का दर्द है। DID वाला एक व्यक्ति कहता है:
"मैं जो सबसे अधिक नोटिस करता हूं, वह बाहरी दुनिया से और भावनाओं से नियमित रूप से अलग हो रहा है या डिस्कनेक्ट हो रहा है, जो तब होता है जब कोई अन्य पहचान लेता है। मैं समय बीतने की सूचना नहीं है। यह भूलने की बीमारी एक समय पर मिनटों या दिनों तक रह सकती है। यह अब भयावह नहीं है; मेरे तनाव के स्तर को प्रबंधित करना और चीजों को ओवर-कम करने की बजाय बहुत अधिक खाली समय देना बहुत मदद करता है। मैं अभी भी समय गंवाता हूं, लेकिन यह छोटी अवधि में होता है और जीवन के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है, जैसे दिन गंवाना पड़ा। मेरे पास स्मृति में अंतराल के साथ मदद करने के लिए व्यवस्थित रखने के कई तरीके हैं और अन्य पहचान भी करते हैं। हम चीजों को बहुत कम लिखते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए कई अलार्म घड़ी हैं कि हमें नियुक्तियां और काम मिलें (मैं जांचता रहता हूं कि यह कौन सा दिन है)। ”
“समय की कमी अब इतनी बुरी नहीं लगती। कभी-कभी मैं बाद में याद कर सकता हूं कि एक और पहचान क्या है, हालांकि यह धुंधला है, एक शराबी रात के कुछ हिस्सों को याद करने जैसा है, लेकिन दूसरी बार मुझे पता है कि उस समय क्या हो रहा है। मैं उन्हें मेरे लिए हानिकारक चीजें करना बंद नहीं कर सकता और कुछ डरावने क्षण आए हैं, लेकिन अब हम सभी सह रहे हैं और मैंने सीखा है कि मैं उन पर भरोसा कर सकता हूं। यदि वे कुछ भी डरावना करते हैं, तो इसके लिए हमेशा एक अच्छा कारण होता है, और आमतौर पर वे मुझे बताते हैं कि जब कोई समस्या होती है, तो हम "कार्य करने" से पहले उस पर काम कर सकते हैं। मैं कोशिश करता था कि मैं प्रभारी रहूं और उनसे लड़ूं या आलोचना करूं, लेकिन इससे उन्हें बुरा लग रहा था। ''
एक अन्य उत्तरजीवी पहचान विकार के साथ कहता है:
"मैंने एक स्थानीय दान के माध्यम से एक परामर्शदाता को देखा और लगातार बेहतर हो गया, और दवा ने लक्षणों को भी कम कर दिया। मैंने एक जर्नल लिखना शुरू किया और फ्लैशबैक को आकर्षित किया... चीजें सही नहीं हैं, लेकिन अब मेरा जीवन वापस आ गया है। मैं समझता हूं कि दुरुपयोग मेरी गलती नहीं थी। ”
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लोग असामाजिक पहचान विकार से उबरते हैं और डीआईडी से मुकाबला करना संभव है।
लेख संदर्भ
