मानसिक बीमारी और पागल: रचनात्मकता और दवा
[…] क्वेस्टो लुओगो कोम्यून पोत्रेबे, इंफैटी, नॉन पुए एस्सेरे पियो लान्टानो दल्ला वेरिटा (मैलाटिया मेंटल ई क्रेज़ी: क्रिएटिविता ई फ़ार्मेसी)। मोल्टी कलाकार दादी, संगीतकार ई स्क्रिटोरी प्रोडक्शनो ओपेर एक्सेज़ियाली, नॉनस्टांटे ला लोरो […]
हाय नताशा,
पागलपन की परिभाषा बार-बार एक ही काम कर रही है, लेकिन विभिन्न परिणामों की अपेक्षा करना। मेरे लिए, यह एक लंबे समय से एक मस्तिष्क है कि कभी-कभी ठीक से काम नहीं करता है। मैं बहुत सारे पागल लोगों को जानता हूं।
क्रेजी का उदाहरण: अपने जीवन में उन लोगों को चुनना जो स्पष्ट रूप से स्वयं के समान विश्वास प्रणाली के नहीं हैं, और जब वे आपके सोचने के तरीके में बदलाव नहीं करते हैं तो निराश हो जाते हैं।
सिज़ोफ्रेनिया का उदाहरण: मनोविकृति के कारण किसी के सिर में आवाजें सुनाई देना।
द्विध्रुवी का उदाहरण: उन्माद के कारण नींद की कमी के साथ गैर-स्टॉप गतिविधि युग्मित है।
मैं, द्विध्रुवी होने, वर्तमान में उन्माद का अनुभव कर रहा हूं। लेकिन अगर आप मुझसे पूछें कि क्या मेरे जीवन में अभी भी मेरे अपमानजनक पूर्व पति हैं, तो मेरा जवाब एक सशक्त नहीं है !!!
मैं एक कलाकार हूं जो रंग से नफरत करता है और एक लेखक जो लिखने से नफरत करता है; मैं लगभग हर कलात्मक कार्रवाई की कोशिश करता हूं, जो मैं कोशिश करता हूं ...
लेकिन, हर बार, अगर मैं थोड़ी देर के लिए अपना काम एक तरफ रख दूं और इसे देखने से इंकार कर दूं (या इसे मुझे देखने दो) तो कभी-कभी, शायद, शायद, शायद -
मैं बाद में इसे नए सिरे से देखूंगा और नोटिस करूंगा --IT DOESN'T SUCK।
या कम से कम, मेरे द्विध्रुवी-आधारित स्मृति के रूप में बुरी तरह से नहीं था।
मैं हमेशा बहुत रचनात्मक रहा हूं (अगर मैं दृढ़ लकड़ी के फर्श पर शराब फैलाता हूं, तो मैं डब्ल्यू / इट के चारों ओर खेलूंगा और इसे कला में बदल दूंगा) लेकिन मैं अपने इनर क्रिटिक के साथ लगातार युद्ध कर रहा हूं, जो एक निरपेक्ष और पूरी तरह से कुतिया है। आप प्रकार जानते हैं।
रचनात्मक और द्वि-ध्रुवीय होने के नाते निश्चित रूप से एक 2 धार वाली तलवार है, क्योंकि मैं हमेशा बेहतर महसूस कर रहा हूं जब मैं बना रहा हूं, लेकिन अगर मैं उदास हूं, तो मैं अभी भी कोशिश नहीं कर सकता ...
तो तब मैं और भी उदास हो जाता हूं।
महान।
इसलिए मैं सिर्फ एक छोटे से कलात्मक होने के नाते खुद को धमकाने की कोशिश करता हूं; यहां तक कि अगर मैं कैनवास के एक बड़े पुराने डरावने टुकड़े पर काम नहीं कर सकता, तो मैं जींस पर कुछ सिलाई करूँगा या फर्नीचर के टुकड़े को पेंट करूँगा और यह मुझे मेरी दुर्गंध से बाहर निकालने में मदद करेगा।
बीटीडब्ल्यू - @ नताशा; अपने ब्लॉग से प्यार है, तो खुशी है कि मैं इस पर ठोकर खाई!
लेकिन आपके अनुसार "मैं आकर्षित नहीं कर सकता" टिप्पणी:
शायद नहीं।
लेकिन - मुझे यकीन है कि अगर आप कोशिश कर सकते हैं तो आप पेंट कर सकते हैं।
मेरी राय में, ड्राइंग और पेंटिंग आपके मस्तिष्क के विभिन्न पक्षों का उपयोग करके पूरी तरह से अलग कौशल हैं। पेंटिंग अधिक "सुझाव" है जबकि ड्राइंग अधिक "दिखाना" है। ड्राइंग इंजीनियरिंग, गणित, आदि के समान है। जबकि पेंटिंग लेखन और कविता के करीब है - यह कम विशिष्ट है, कम रैखिक है।
कुछ कलाकार दोनों में अच्छे हैं, लेकिन मेरा मानना है कि "गैर कलाकार" भी पेंटिंग से लाभ उठा सकते हैं। कुछ समय यह कोशिश करो!
बस कुछ कैनवास, कुछ पेंट और प्ले प्राप्त करें।
(नरक को बंद करने के लिए अपने इनर क्रिटिक को बताएं; आपको इसे लौवर में लटकाने की जरूरत नहीं है, बस खेलें।)
*** तिया
हाय प्रिसिला,
हाँ। मुझे लगता है कि लोगों को कभी-कभी अधिक रचनात्मक दिखाई देता है, लेकिन यह वास्तव में है कि वे अभी बहुत अधिक काम करते हैं।
मैंने सुना है कि कला चिकित्सा कुछ लोगों के लिए उपयोगी है। ऐसा लगता है कि यह कलात्मक रूप से इच्छुक लोगों के लिए एक लाभदायक आत्म-अभिव्यक्ति होगी। मैंने 1800 ब्लॉग लेख लिखे। लेकिन वह मैं हूं। मैं आकर्षित नहीं कर सकता।
- नताशा
मैं उन्मत्त होने पर अधिक रचनात्मक महसूस नहीं करता, सामान रखने के लिए बस एक बहुत अधिक ऊर्जा है।
मैंने पाया है कि बहुत सारे आर्ट थेरेपी समूहों को करने के बाद मैंने अपने रचनात्मक पक्ष के साथ संपर्क किया है। जो काफी सालों से शांत है। इसलिए इसे फिर से जोड़ना अच्छा रहा है, और अगर मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य पर काम नहीं कर रहा होता तो मैं जीवन में इतनी जल्दी कभी भी उस तरफ नहीं लौट पाता। मैं 50 + हो सकता है और बस अपने रचनात्मक पक्ष को वापस पा सकता हूं। इसलिए मैं आभारी हूं कि जो हुआ है, वह इसलिए है ताकि मैं रचनात्मक तरीकों से अधिक जुड़ा रह सकूं और वास्तविक बन सकूं।
मानसिक बीमारियों में समय के साथ एक दयालुता होती है। यहां तक कि मानसिक विकारों के मनोचिकित्सा उपचार पर आने वाले युगांतर, यह उन पर लोगों के बीच कई तुच्छ दृष्टिकोण और तिरस्कारपूर्ण पद छोड़ दिया जाता है। मानसिक रोग व्यक्ति के लिए ऐसा उपनाम पागल, मूर्ख, मूर्ख, पागल है ...। वही जो किसी भी व्यक्ति के लिए उपयोग किया जाता है जो गलतियां करते हैं, लेकिन मनोरोग रोगियों के लिए अपमानजनक हैं। मानसिक रूप से स्वास्थ्य आदमी और मनोवैज्ञानिक विकारों वाले व्यक्ति के बीच का अंतर वर्तमान मनोवैज्ञानिक-विकृति में नहीं है, बल्कि वैश्विक कार्यक्षमता में है। मानसिक रूप से बीमार लोग आमतौर पर दैनिक दायित्वों के साथ-साथ अपने कार्यों के लिए गैर जिम्मेदार हैं। वर्तमान मनोचिकित्सा चिकित्सा ने मनोरोगी ग्राहकों के इन मानसिक-सामाजिक प्रदर्शनों में सुधार किया। उत्कृष्ट उदाहरण आप सुश्री ट्रेसी हैं।
"और आप केवल वही नहीं होंगे जो स्थिर और औषधीय की तुलना में अस्थिर और रचनात्मक होंगे। यह एक व्यक्तिगत पसंद है। "
और चलो मिश्रण में मेड के बिना, स्थिर और रचनात्मक होने की पसंद को मत भूलना। सभी के लिए नहीं, मुझे पता है, लेकिन हम में से एक बढ़ती संख्या के लिए एक व्यवहार्य विकल्प है, खुद को शामिल किया गया।
महान पद, हमेशा की तरह। जैसा कि हाल ही में अन्य मंचों पर यह एक गर्म विषय रहा है, मैं अब इस मामले पर अपनी भावनाओं को दूर कर सकता हूं:
मेरे मस्तिष्क और / या मेरे जीवन के अनुभवों के बारे में कुछ मेरी "मानसिक बीमारी" और मेरी रचनात्मकता में योगदान देता है। मुझे लगता है कि वे जुड़े हुए हैं।
ऐसा नहीं है कि मैं एक एपिसोड के दौरान अधिक रचनात्मक या उत्पादक हूं, लेकिन मेरे लिए, ऐसा लगता है कि कुछ समान है क्या मुझे रचनात्मक बनाता है और क्या मुझे पागल बनाता है, (यह कहने का अर्थ नहीं है कि सभी रचनात्मक लोग पागल हैं या हैं विपरीतता से)। जो शायद मेरी भावना के साथ बहुत कुछ करना है कि पागल होना कई मायनों में, एक अच्छी बात है (एक बार जब हम पाते हैं निरंतर मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक दर्द और आतंक के बिना जीने के लिए संतुलन और स्थिरता आवश्यक है है)।
हाय जेक,
एक बेहतरीन टिप्पणी। मुझे लगता है कि आप सही हैं, कुछ लोगों के लिए दवा लेना बीमारी की स्वीकार्यता है, और एक अवांछनीय है। वह कभी मेरी चीज नहीं थी। मेरी बात मेरा दिमाग केवल रसायनों के एक कोहरे में मौजूद था और वास्तव में कभी भी वास्तविकता का अनुभव नहीं करता था। मैं नशेड़ी से आता हूं और मैं कभी भी एक नहीं बनना चाहता था। (हां, मैं समझता हूं, लत अलग है। हालाँकि, डर यह नहीं जानता कि।)
"मेड मुझे धीमा करते हैं, कभी-कभी बहुत, कभी-कभी पर्याप्त नहीं और कभी-कभी ही सही। वे मुझे अधिक या कम रचनात्मक नहीं बनाते हैं, एक बेहतर इंसान या मुझे एक ज़ोंबी में बदल देते हैं, वे सिर्फ मेरे लक्षणों को अधिक प्रबंधनीय बनाते हैं... मुझे लगता है कि हर कोई रचनात्मक होने की क्षमता रखता है और खुद को रचनात्मक रूप से व्यक्त करता है, इसे सृजन की प्रक्रिया में देने और बहादुर होने के साथ ऐसा करना है कि क्या आप मानसिक रूप से बीमार हैं या नहीं। "
ख़ूब कहा है।
- नताशा
हाय अशवन,
"क्योंकि विकल्प मृत हो रहा है, और यहां तक कि पागल के माध्यम से मुझे पता है कि समाधान नहीं है। रचनात्मकता एक बार वापस आ गई, वह फिर से वापस आ सकती है। एक बार जब मैं मर गया तो मैं हमेशा के लिए मर गया। "
हाँ। ख़ूब कहा है।
- नताशा
मेरा मानना है कि हमने समझ के एक नए युग में प्रवेश किया है।
हमारी शिक्षा का एक गायब हिस्सा पाया गया है। एक कारण है कि हम मनुष्य, ग्रह पर सबसे बुद्धिमान जानवर एक हाथ पर इतना असाधारण हो सकता है, और दूसरे पर, पीड़ित होने के लिए, उदाहरण के लिए, द्विध्रुवी के दर्द; एक मस्तिष्क विकार जो गंभीर उतार-चढ़ाव का कारण बनता है जो मूड, ऊर्जा और कार्य करने की क्षमता को प्रभावित करता है।
कारण इस तरह से अभिव्यक्त किया जा सकता है। हम मनुष्य अपने ज्ञान या अनुमति के बिना बनाए गए एक अत्यधिक रचनात्मक मस्तिष्क के लिए एक मूल्य का भुगतान करते हैं, एक छवि जो हमारे मस्तिष्क को लगता है कि हम हैं। यह छवि (अहंकार) हमारी मान्यताओं से युक्त है और इसमें एक द्वारपाल है, "हमारे सिर में बकबक" जिसका उद्देश्य रक्षा करना है, और यदि आवश्यक हो, तो नए विश्वासों का निर्माण करना जो अहंकार के एजेंडे का समर्थन करते हैं।
अहंकार चालाक है, और जानता है कि हमारी बुद्धि हमें भविष्य और अतीत में प्रोजेक्ट करने के लिए, अन्य प्राइमेट्स के विपरीत अवसर प्रदान करती है। हमारे बकबक हाई-जैक इस प्रतिभा को एक हथियार में बदल देते हैं और इसका इस्तेमाल हमारे खिलाफ करते हैं। उदाहरण के लिए, हमारे बकबक हमें भविष्य में घसीटना पसंद करते हैं और हमारे साथ क्या-क्या सवाल करते हैं, इसका जवाब हम नहीं दे सकते। "क्या होगा अगर आप असफल हो जाते हैं, क्या होगा अगर आप अस्वीकार कर दिए जाते हैं, क्या होगा अगर आपको नौकरी नहीं मिलती है, तो क्या, अगर, क्या, तो क्या?" भविष्य में, यह हमें हमारी असफलताओं और गलतियों की याद दिलाने के लिए अतीत में ले जाएगा, उम्मीद है कि हम आगे रसातल में स्लाइड करेंगे, जो एक उठता है सवाल। हम इस "हमारे सिर में चीज़" का प्रबंधन कैसे करते हैं जिसने हमें अपने जीवन के सभी भाग दिए हैं?
इस लिंक पर क्लिक करें http://www.youtube.com/watch? उत्तर जानने के लिए v = pjA2Nr6LEZk
"हमारे सिर में बकबक" के बारे में एक नोट। मनोवैज्ञानिक दवा लेने वाले लोग जागरूक नहीं हो सकते हैं दवा का उद्देश्य "उनके सिर में बकबक करना" को नियंत्रित करना है। अनुचित दवा में बदलाव हो सकता है मात्रा। मरीज, जो इस तथ्य से अनजान हैं, अपने "आंतरिक शोर" को शांत करने का प्रयास कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि अनपेक्षित परिणाम हो सकते हैं।
मेरी लब्बोलुआब यह है। मेड मुझे धीमा करते हैं, कभी-कभी बहुत, कभी-कभी पर्याप्त नहीं और कभी-कभी ही सही। वे मुझे अधिक या कम रचनात्मक नहीं बनाते हैं, एक बेहतर इंसान या मुझे एक ज़ोंबी में बदल देते हैं, वे सिर्फ मेरे लक्षणों को अधिक प्रबंधनीय बनाते हैं।
मेड्स के इस्तेमाल को लेकर बहुत डर है, मुझे लगता है कि यह बहुत कुछ इस अर्थ में उबलता है कि जब आप उन्हें लेते हैं तो आप एक बीमारी से परिचित होते हैं। यदि आप उपचार में देते हैं तो आपको निश्चित रूप से बीमारी है।
मुझे लगता है कि हर कोई रचनात्मक होने की क्षमता रखता है और खुद को रचनात्मक रूप से व्यक्त करता है इसका निर्माण की प्रक्रिया में देने के साथ करना है और बहादुर होने के नाते कि आप मानसिक रूप से बीमार हैं या नहीं।
"बेशक, अगर आप सिर्फ वह सब कुछ को कोसने पर जोर देते हैं, जो आपके लिए कोई मायने नहीं रखता, तो ऐसा लगता है कि आपको थेरेपी की थोड़ी जरूरत हो सकती है"
मैं एक साल से अधिक समय से चिकित्सा में हूँ। :)
मैं इससे बहुत संघर्ष करता हूं। वास्तविकता यह है कि दवाओं के साइड इफेक्ट्स का एक सामान्य सूट हो सकता है, लेकिन एक ही बीमारी वाले दो अलग-अलग लोगों को बहुत अलग अनुभव हो सकते हैं।
मेरे लिए दवा एक आवश्यक बुराई थी। मैं हर समय आत्महत्या कर रहा था। मेरे पास एक ब्रेक था, और अलग हो गया और अपने कॉलेज के मानसिक स्वास्थ्य कार्यालय में स्टाफ मनोचिकित्सकों में से एक को देखकर समाप्त हो गया।
मैं सुसंगत वाक्य बनाने में सक्षम नहीं होने के लिए एक सप्ताह में हजारों शब्द लिखने से गया था... और जब मैं ड्राइव लिखने के लिए ला सकता हूं।
उन्होंने कई बार मेड को समायोजित किया, लेकिन इससे कभी मदद नहीं मिली। अब मुझे ध्यान देना चाहिए कि सामान्य तौर पर मुझे मेड्स के लिए बुरी प्रतिक्रियाएं थीं, जीवन के लिए खतरा नहीं था, लेकिन दुष्प्रभाव कई बार गंभीर थे। और गंभीरता से, मुझे लिथियम विषाक्तता मिली और लगभग दो बार मृत्यु हो गई, इसलिए मुझे लगता है कि मुझे वास्तव में कहना चाहिए कि वे मेरे लिए जीवन के लिए खतरा थे।
जब मैं गंभीर कहता हूं तो मैं पीछे मुड़कर देखता हूं। मैंने अपने बालों को खो दिया (दोनों तरफ इसका कोई इतिहास नहीं है, इसलिए मुझे वास्तव में विश्वास है कि यह मेड था)। मैंने 2 महीने से कम समय में 80 पाउंड प्राप्त किए। मैंने स्खलन करने की क्षमता खो दी। मैंने पूरे समय की अवधि की अपनी विस्तृत स्मृति खो दी। यह एक विशाल कृषि मेड नहीं है। दवाएं हर दिन लोगों को बचाती हैं, और मैं उन लोगों में से एक था। मुझे उससे नफरत है कि मेड्स ने मेरे साथ क्या किया। उन्होंने लिखने के लिए मेरी रचनात्मकता और मेरी ड्राइव को कास्ट किया। उन्होंने मेरे कॉलेज के वर्षों की मेरी स्मृति का थोक मुझसे लिया। मैं तब तक जीवित नहीं रहूंगा जब तक मुझे नहीं लगता। मेरा मानना है कि।
उन्होंने मेरी साइकिलिंग को भी प्रभावित किया... यह बदतर हो गया, इतना बुरा। वे समायोजन करने की कोशिश करते रहे और समायोजित करने की कोशिश करते रहे। मेरी याददाश्त खराब हो गई। मेरे दुष्प्रभाव खराब हो गए। मेड्स ने पागल की मदद करने के लिए कम किया।
जब मैं अंत में मेड्स से पूरी तरह से बाहर चला गया तो रचनात्मकता वापस आ गई। मेरा लेखन वापस आ गया। लेकिन इतना पागल हो गया।
मैं अब मैथुन रणनीतियों का एक सूट के साथ प्रबंधन करता हूं जो आमतौर पर मुझे ठीक रखते हैं। लेकिन जब मैं अवसाद की गहराई में हूं, जैसा कि अभी मैं हूं, मुझे स्वीकार करना होगा कि मेड पर वापस जाना आवश्यक हो सकता है। मेरी रचनात्मकता को मारना आवश्यक हो सकता है। क्योंकि विकल्प मृत हो रहा है, और यहां तक कि पागल के माध्यम से मुझे पता है कि इसका समाधान नहीं है। रचनात्मकता एक बार वापस आ गई, वह फिर से वापस आ सकती है। एक बार मैं मर गया तो मैं हमेशा के लिए मर गया।
हाय ऐश,
खैर, दो बातें।
पहला मुझे आश्चर्य है कि अगर लोग सिर्फ _think_ नहीं करते हैं, तो वे पहले अधिक रचनात्मक थे। क्या इसका कोई सबूत है या आप शायद इस विचार का रूमानीकरण कर रहे हैं?
दूसरा, यदि आपने कुछ रचनात्मकता खो दी है, तो इसे याद करना ठीक है। हम सब याद करते हैं कि हमसे क्या लिया जाता है। मुझे _so_many_things_ याद आती है। (बेशक, बीमारी उन चीजों को दवा से ज्यादा दूर ले गई जो कभी भी हो सकती थी।)
और आप केवल वही नहीं होंगे जो स्थिर और औषधीय की तुलना में अस्थिर और रचनात्मक होंगे। यह एक व्यक्तिगत पसंद है। पागल के बारे में बात यह है कि यह उपचार के बिना खराब हो रहा है। यदि कोई "अस्थिरता" के स्तर का अनुमान लगा सकता है तो वह कुछ होगा। लेकिन आप नहीं कर सकते।
और फिर नौकरी और रिश्ते और जीवन और वह सब कुछ है। वे अस्थिर होने के लिए अच्छी तरह से नहीं ले सकते।
एक बात मैं कहूंगा, हालांकि, जब मैं बेहतर महसूस कर रहा हूं, तो मैं अपने काम के बारे में बेहतर महसूस कर रहा हूं। जो एकदम सही समझ में आता है। यदि आप उदास हैं, तो आपको _everything_ के बारे में बुरा लगता है और आपके द्वारा बनाए जा रहे कार्यों पर कोई परिप्रेक्ष्य नहीं है।
बेशक, अगर आप सिर्फ वह सब कुछ को कोसने पर जोर देते हैं जो आप करते हैं, तो कोई बात नहीं, ऐसा लगता है कि आपको थेरेपी की थोड़ी जरूरत पड़ सकती है :)
हमारे अपने काम पर परिप्रेक्ष्य कठिन है। अगर आप मुझसे पूछें तो यह पता लगाने में सालों लग जाते हैं।
- नताशा
हाय लिसा,
हां, मुझे लगता है कि हाइपोमेनिया के दौरान "कुछ करने" की आवश्यकता बहुत सुंदर है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आउटपुट आवश्यक रूप से अच्छा है।
I _do_ बहुत सारी चीजें जब मैं हाइपोमेनिक होता हूं, लेकिन मैं बहुत कुछ आंशिक रूप से किया जाता है। मैं _really_ focussed हूं जब तक कि मैं अचानक से _really_ कुछ और पर focussed नहीं हूं।
"मुझे लगता है कि लोग मुझसे अधिक रचनात्मकता की उम्मीद करते हैं क्योंकि मैं बीमार हूँ। ठीक है, मैं बीमार होने से पहले नहीं था। उन्हें क्या लगता है कि मैं अब सभी आत्मघाती विचारों और दवाओं के साथ अपने मस्तिष्क को धूमिल करूंगा? "
हाँ। यह एक मजेदार बात है। मुझे लगता है कि यह इसलिए है क्योंकि लोग बाइपोलर को किसी तरह से "उपहार" के रूप में देखना चाहते हैं। ओह, हर समय अपने आप को मारना चाहते हैं ठीक है क्योंकि आप एक कविता लिख सकते हैं।
ओह, मुझे भाग्यशाली
- नताशा
(FYI करें, मेरे लिए कोई कविता नहीं) अभी तक द्विध्रुवी पर्याप्त नहीं है, ऐसा लगता है।)
एक और बेहतरीन पोस्ट।
मैं दवा से पहले एक काफी रचनात्मक व्यक्ति था, लेकिन जब मैंने मेड लेना शुरू किया, तो यह गायब हो गया। यह केवल अब वापस आना शुरू हुआ है, और केवल एक हद तक।
हालाँकि, मैं अपने लेखन को बहुत कठोर तरीके से जज करता हूं, और इससे डिप्रेशन वाले हिस्से को मदद नहीं मिलती है। मेरा मतलब है, मैं कोई पेशेवर नहीं हूं, लेकिन मुझे लगता है कि मैं कम से कम ठीक हूं... लेकिन मैं नहीं। मैं सब कुछ देखता हूं जो बकवास के एक टुकड़े के रूप में लिखता है, भले ही यह कितना अच्छा हो कि अन्य लोग यह न कहें।
मुझे लगता है कि मुझे अपनी रचनात्मकता को याद नहीं करना चाहिए, यदि वह मेरे साथ ऐसा करता है। हालांकि, मैं अभी भी इसे याद करता हूं। कभी-कभी मैं बल्कि "स्पार्क" स्थिर होने की अपेक्षा करता हूं।
हमेशा की तरह शानदार पोस्ट!
जब मैं उन्मत्त हो (जैसे मैं अब हूं) तो मुझे अधिक रचनात्मक महसूस करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन मुझे हर समय और आमतौर पर कुछ करने की आवश्यकता महसूस होती है कुछ बनाने का मतलब है, ऐसा कुछ भी जो मेरे दिमाग को पूरी तरह से करते हुए उसका उपभोग करता है और एक निश्चित लक्ष्य, एक अच्छी तरह से परिभाषित अंत, कुछ है मूर्त। कभी-कभी यह रात का खाना होता है, कभी-कभी यह एक असफल शिल्प परियोजना होती है (क्योंकि मेरे पास कोई वास्तविक रचनात्मकता नहीं है मुझे), कभी-कभी यह सिर्फ मेरी बेटियों के क्रेयॉन को हथियाने और पेज से भरे होने तक खींचता है बकवास। किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना और पूरा करना और पूरी तरह से मेरे सिर को खाली करना, जो फिर पूरी तरह से फिर से भर जाता है। शायद यह सिर्फ ऐसा होता है कि कुछ लोग रचनात्मक और मानसिक रूप से बीमार होते हैं और बुरे एपिसोड के दौरान बस अधिक प्रफुल्लित हो जाते हैं जब उन्हें ऐसा करने की आवश्यकता महसूस होती है, बस पागल को किसी भी तरह से बाहर निकालने के लिए। उनके मामले में यह कला है। हो सकता है कि दूसरों के लिए यह खेल या काम या दान हो। कभी-कभी मुझे लगता है कि लोग मुझसे ज्यादा रचनात्मकता की उम्मीद करते हैं क्योंकि मैं बीमार हूं। ठीक है, मैं बीमार होने से पहले नहीं था। उन्हें क्या लगता है कि मैं अब सभी आत्मघाती विचारों और दवाओं के साथ अपने मस्तिष्क को धूमिल करूंगा? (और मुझे लगता है कि मैं अब जुआ कर रहा हूं, इसलिए मैं यहां से चला जाऊंगा।)