मेरी मानसिक बीमारी मुझे बदसूरत बनाती है

क्या आपने कभी महसूस किया है कि मानसिक बीमारी होने से आप बदसूरत हो जाते हैं - न केवल अपूर्ण या थोड़ा दोषपूर्ण, बल्कि आत्मा-गहन, शानदार ढंग से, छिपकर बदसूरत? मेरे पास है। यह मेरे ऊपर विद्रोह की लहरों में आता है और आत्म घृणा. जब मैं रात में अपने बालों को वापस नोचता हूं या दर्पण खिड़की में खुद की झलक देखता हूं तो मुझे बदसूरत लगता है। हर दिन मैं अपना मेकअप उतारती हूं और एक और शिकन, एक और दोष, या एक अतिरिक्त उम्र का संकेत पाती हूं। और यह मुझे भयभीत करता है। मुझे पकौड़े सफेद-बैंगनी दिख रहे हैं मेरी बांहों और पैरों पर निशानमेरे होठों पर चिपकी हुई त्वचा। मैं किसी ऐसे व्यक्ति को देखता हूं जिसे प्यार करना असंभव है। मुझे आश्चर्य है कि अगर कोई मानसिक बीमारी मुझे बदसूरत बना देती है?

मानसिक बीमारी ने मुझे अपने स्वयं के लायक बना लिया

कम उम्र से एक मानसिक बीमारी के साथ पीड़ित पहचान की सभी धारणा को विकृत करता है; यह हमें हमारे आत्म-मूल्य के लिए लूटता है, आत्मविश्वास और आत्म-पूर्ति। बर्तन से घृणा करने से शारीरिक और मानसिक झंडारोहण होता है। इसलिए कई बार मैंने खुद को मंत्र का जाप करते हुए पाया है ”मैं काफी अच्छा नहीं हूं

, "मेरी त्वचा पर खींचना और खरोंचना, मेरी अपर्याप्तता की जेल से बचना चाहते हैं। और इसलिए मैं भूखा रहा, खुद को नुकसान, या अपने आप को दुनिया से दूर छुपाना, अपने आप को मेरे साथियों के फैसले और दया को उजागर करने का साहस नहीं करना।

लेकिन गोल्डा पोरेट्सकी हमें याद दिलाता है कि:

एक आदर्श को प्राप्त करने या सामाजिक रूप से स्वीकार्य होने के लिए खुद को बदलने के बारे में सौंदर्य नहीं होना चाहिए। वास्तविक सुंदरता, दिलचस्प, वास्तव में मनभावन प्रकार, आपके और आपके बिना सुंदरता का सम्मान करने के बारे में है। यह जानने के बारे में कि किसी और की परिभाषा की आपके ऊपर कोई पकड़ नहीं है।

समाज और मानसिक बीमारी आपको बदसूरत नहीं बनाती है

दुनिया हमें और अधिक शारीरिक रूप से आकर्षक बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए उपायों से भरी हुई है। हम अपने पूरे जीवन को यह कहते हुए व्यतीत करते हैं कि मूल्य के लिए, हमें विशिष्ट, छवि-संवर्धन नियमों का पालन करना होगा। लेकिन हम नहीं करते। यह इतना सरल है। यदि किसी व्यक्ति का आत्म-मूल्य उनकी शारीरिक सुंदरता से परिलक्षित होता है, तो यह समय के साथ बिगड़ने के अलावा कुछ नहीं कर सकता है। प्यार, वास्तविक ईमानदार प्यार, कभी भी हमारी ताकत से नहीं मापा जा सकता है सामाजिक मुखौटे - और हम सभी प्यार के लायक हैं।

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