अपने द्विध्रुवी विकार उपचार के बारे में आलोचना को संभालना

अक्टूबर, 6 2017 को दोपहर 1:05 बजे

हेलो सब लोग। बस इस वेबसाइट को ढूंढ लिया है और इसे खा लिया है। महान जानकारी, और यह जानने के लिए एक बड़ी राहत है कि वहां पर समान विचारधारा वाले लोगों का एक पूरा समुदाय है।
इसलिए... मेरे पास द्विध्रुवी I है, जिसका निदान 1972 में किया गया था (ठीक है, निश्चित रूप से इसे उन दिनों में मैनिक-डिप्रेसिव कहा जाता था)। मैंने कई बार अस्पताल में भर्ती कराया लेकिन हमेशा मेड पर स्थिरता हासिल की और काम पर लौट आया। वैसे भी, मैं इस साल मार्च में अस्पताल में था, उसके बाद अनुपस्थिति की काफी व्यापक छुट्टी थी। मुझे लगता है कि मेरे सहकर्मियों को बताया गया था कि मेरी व्यक्तिगत आपातकाल है, क्योंकि मेरे लौटने पर किसी ने भी मेरी अनुपस्थिति पर सवाल नहीं उठाया। मैं एक अस्पताल में काम करता हूं, इसलिए मेरी गोपनीयता को बारीकी से संरक्षित किया गया था।
मानसिक अस्पताल में भर्ती होना एक अच्छा अनुभव था... महान सुविधा, अच्छा चिकित्सक आदि। काम पर लौटने पर, और एक महान कई दवाओं के प्रभाव में, मैंने अनायास अपने सहकर्मियों में से एक में विश्वास किया। मैंने उससे कहा कि मेरे पास एक द्विध्रुवीय मेल्टडाउन था, जिसके लिए उसने उत्तर दिया, "हाँ, यह बहुत नाटक है। मैं एक बार उदास था, लेकिन किसी ने लिथियम समाधान में भिगोने की सिफारिश की थी। मैंने इसे आजमाया, और इसने काम किया, क्योंकि मुझे फिर कभी कोई समस्या नहीं हुई! वास्तव में, आपको कोशिश करनी चाहिए कि एक महीने की छुट्टी लेने के बजाय। ”आउच।

ये रही चीजें। मुझे अब तक बेहतर पता होना चाहिए। मैं इस के साथ 40 साल से काम कर रहा हूं, लेकिन... अच्छा है, इसमें हमेशा थोड़ा संदेह है कि... अच्छा, शायद यह सच नहीं है... शायद मैं सिर्फ बहाना बना रहा हूं। मेरा चेहरा हर बार शर्म से झूलता है, मैं सोचती हूं कि उसने मुझे किस तरह से ब्रश किया। क्यों, ओह क्यों, क्या मुझे किसी ऐसे व्यक्ति पर संदेह होगा, जिस पर मुझे संदेह है? मैंने लंबी-चौड़ी व्याख्या भी नहीं दी; मैं बहुत सीधा था और सहानुभूति, समझ या सलाह के लिए नहीं कह रहा था; मैं सिर्फ मामले की तरह था, कोई बड़ी बात नहीं है। मेरा मतलब है, मैं इससे सहमत नहीं हूं, और मेरी उम्र में यह संभावना नहीं है कि मेरा करियर पटरी से उतर सकता है। फिर भी, उसने मेरे मन में इस आशंका को प्रबल कर दिया कि अगर मैं अभी इससे बच गया, और इतना असाधारण रूप से आत्मग्लानी करना बंद कर दिया, तो जीवन बेहतर होगा। और शायद दूसरों के लिए कम असुविधाजनक।

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सितंबर, 18 2017 को सुबह 7:35 बजे

हां मुझे लगा कि विज्ञान हमें रक्त परीक्षण खोजने में मदद करेगा जो हमें यह जानने में मदद करता है कि क्या दवाएं काम करेंगी या नहीं? मैं उपरोक्त टिप्पणी से संबंधित कर सकता हूं लेकिन हमारा शरीर और मस्तिष्क हर समय बदल रहा है। तो वास्तव में किस चीज के साथ रहना मुश्किल विकल्प हो सकता है। मुझे लगता है कि इस ब्लॉग के लेखक हमें यह देखने की कोशिश कर रहे हैं कि अन्य लोगों के पास अव्यवस्था के सभी तथ्य और अनुभव नहीं हैं और उन्हें बताना मुश्किल नहीं है। हम बीमार हो जाते हैं और हमें डॉक्टर की जरूरत होती है। मैं स्वयं एक चिकित्सा यात्रा पर हूँ और अपना स्वयं का शोध करता हूँ, मुझे लगता है कि कोई सटीक विज्ञान नहीं है। हम सिर्फ सामना करते हैं। हम लचीला हैं।

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25 अगस्त 2017 को सुबह 8:12 बजे

मैं एक मोटापे से ग्रस्त डायबिटिक महिला के साथ काम करती थी, जिसने बहुत वजन घटाया था। उसका पेट फूल गया था और उसे उसके डॉक्टर ने बहुत सख्त आहार दिया था। समय के साथ उसका डॉक्टर उसकी दवा को कम करने में सक्षम हो गया क्योंकि बड़े पैमाने पर वजन घटाने, स्वस्थ भोजन और कई अन्य स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव के परिणामस्वरूप उसके रक्त शर्करा में सुधार हुआ। हालाँकि, यह हमेशा के लिए नहीं चला क्योंकि उसके पास इन स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव के साथ रहने के लिए अनुशासन नहीं था। अंततः वह मधुमेह की जटिलताओं के परिणामस्वरूप विस्तारित बीमार अवकाश पर समाप्त हो गई और फिर विकलांगता पेंशन पर सेवानिवृत्त होना पड़ा।
तुलना में...
मैं अतीत में अपने द्विध्रुवी के लिए विभिन्न परीक्षण दवाओं के माध्यम से रहा हूँ। यह नरक था लेकिन आखिरकार मैं एक पर पहुंच गया, जिसके साथ मैं जीने को तैयार था। अपेक्षाकृत स्थिर होने के बाद, मैं समग्र दृष्टिकोणों जैसे स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, पर अधिक ध्यान केंद्रित करने में सक्षम था। अच्छी नींद स्वच्छता, तनाव में कमी (ध्यान), मैथुन कौशल, (सीबीटी थेरेपी, परामर्श) आदि। स्थिरता। इन गैर-औषधीय समग्र दृष्टिकोणों ने मुझे दवा की मात्रा को कम करने में सक्षम किया जो आवश्यक था (और इसलिए अधिकांश दुष्प्रभाव)। यही कारण है कि द्विध्रुवी के लिए गैर-औषधीय समग्र दृष्टिकोण मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। वे एक महान प्रेरक हैं। मैं उन सभी दवाइयों पर वापस नहीं जाना चाहता जो मैं पहले था क्योंकि वह एक दुःस्वप्न था!

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