"खुशी से न्यूरोडिवर्जेंट - अंत में"

मैं न्यूरोटिपिकल नहीं हूं। हालांकि मैं बनना चाहता हूं। अच्छा, मैं विक्षिप्त होना चाहता हूं, इतनी बुरी तरह से।

मैं यह देखने में सक्षम होना चाहता हूं कि एक स्कूल असाइनमेंट अंक के पूरे समूह के लायक है और उस असाइनमेंट को करने के लिए प्रेरित महसूस करता हूं। मैं रात 11 बजे सोना चाहता हूं और सुबह 6 बजे उठना चाहता हूं। मैं उन सभी छोटे संकेतों को देखना चाहता हूं जो दूसरे लोग देखते हैं जब वे अपने साथियों के साथ बातचीत करते हैं। आप जानते हैं, जो इंगित करते हैं कि दूसरा व्यक्ति क्या महसूस कर रहा है और वे आप पर कैसे प्रतिक्रिया दे रहे हैं? मुझे बताया गया है कि ये संकेत मौजूद हैं, लेकिन मैं उन्हें नहीं देखता।

कभी-कभी, मैं इन चीजों को इतनी बुरी तरह से चाहता हूं, इससे शारीरिक रूप से दर्द होता है।

मैं तब से विक्षिप्त होना चाहता था जब मैं यह महसूस करने के लिए पर्याप्त बूढ़ा था कि मैं नहीं था - और मैंने अपने जीवन के अगले दो दशक मानसिक और रासायनिक रूप से प्रयास करने में बिताए खुद को विक्षिप्त होने के लिए मजबूर करें यथासंभव। मैं घंटों बैठकर एक खाली दस्तावेज़ को देखता रहता, और मुझे बार-बार असाइनमेंट के महत्व के बारे में याद दिलाता। मैं खुद को उन लोगों से दोस्ती करने के लिए मजबूर करता था जो सामाजिक परिस्थितियों को पढ़ने में असमर्थ होने के कारण मुझ पर गुस्सा करते थे क्योंकि मुझे यकीन था कि मैं किसी दिन उन संकेतों को देखूंगा। और, मैं हर रात 10:50 बजे नींद की दवा लेता था ताकि मैं हर किसी की तरह रात 11 बजे सो सकूं।

मेरे शुरुआती 20 के दशक में मैंने नोटिस करना शुरू कर दिया था कि मुझे दिन में नींद आ रही थी। यह सब एक दिन सिर पर आ गया जब मैं लगभग 2 बजे हाईवे पर गाड़ी चला रहा था; ट्रैफ़िक अच्छी, तेज़ गति से आगे बढ़ रहा था, जब मुझे लगा कि मैं अपनी आँखें खुली रखने के लिए संघर्ष कर रहा हूँ। मैंने संगीत चालू किया। मैं अभी भी संघर्ष कर रहा था। मैंने खुद को मारा। कोई संभावना नहीं। अंत में, मैंने राजमार्ग के किनारे पर खींच लिया, 20 मिनट की झपकी ली, और फिर तुरंत घर चला गया।

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उस दिन, मुझे एहसास हुआ कि हर रात मुझे सोने में मदद करने के लिए मैंने जो दवा ली थी, वह मेरे जागने के घंटों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रही थी। यह उत्प्रेरक था जिसने मुझे इस तथ्य का सामना करने के लिए मजबूर किया कि विक्षिप्त होने की मेरी हताशा न केवल फल देने वाली थी, बल्कि यह मुझे वास्तविक नुकसान पहुंचा रही थी।

मेरे सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, मैं हमेशा न्यूरोडिवर्जेंट रहा हूं और हमेशा रहूंगा। इसलिए, उस दिन से, मैंने बुरी तरह से neurodivergent के बजाय खुशी से neurodivergent होने में बहुत प्रयास किया है। भले ही मैं सचेत रूप से जानता था कि यह मेरी गलती नहीं थी और मेरे विक्षिप्त मिशन को छोड़ने के लिए बहुत जरूरी था, फिर भी मैंने अपने पूरे जीवन का पीछा करने वाले किसी चीज़ को छोड़ दिया। मुझे एक विफलता की तरह लगा.

हालांकि, नींद की दवा बंद करने के बाद (मेरे डॉक्टर की मंजूरी के साथ), मैंने अपने प्राकृतिक नींद चक्र का पालन करना शुरू कर दिया और सो गया स्वाभाविक रूप से 3 या 4 बजे और सुबह 11 बजे उठना, और मैं वर्णन नहीं कर सकता कि मैंने उस एकल के बाद शारीरिक और मानसिक रूप से कितना बेहतर महसूस किया। परिवर्तन।

इसने मुझे अपने जीवन में अन्य बदलाव करने का अधिकार दिया। मुझे एक नई नौकरी मिली जो मुझे दोपहर से देर शाम तक काम करने की अनुमति देती है। मैंने ऑनलाइन स्कूल में स्विच किया ताकि मैं अपनी परीक्षा 2 बजे दे सकूं, अगर मैं ऐसा चाहता हूं। मैंने देखने की कोशिश करना बंद कर दिया सामाजिक संकेत जिस पर मैं अंधा था और बस लोगों से पूछने लगा, "आप क्या महसूस कर रहे हैं?" मेरे रिश्तों में वास्तव में सुधार हुआ!

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मैंने उन लोगों को छोड़ दिया जो मुझ पर गुस्सा करते थे कि मेरे पास क्या कमी है और ऐसे लोग मिले जो सोचते हैं कि मैं मज़ेदार और विचित्र हूं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैंने उन लोगों को दिखाना सीखा जिन्होंने जोर देकर कहा कि मैं विक्षिप्त हूं, जहां मैं दरवाजा ढूंढूं।

मुझे इस जगह तक पहुंचने में कई साल लग गए हैं, जहां मैं खुशी से न्यूरोडिवर्जेंट हूं, और मुझे पता है कि हर किसी को नई नौकरी नहीं मिलेगी या हर दिन सुबह 11 बजे उठना होगा। हालांकि, उन लोगों के लिए जो मेरे जैसे थे - बुरी तरह से एक विक्षिप्त जीवन शैली जीने की पूरी कोशिश कर रहे हैं न्यूरोडिवर्जेंट मस्तिष्क — मैं आपको प्रोत्साहित करता हूं कि आप कौन हैं, इसे अपनाने के लिए बड़े या छोटे तरीके खोजें जैसे आप हैं.

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