एडीएचडी वाला मेरा बच्चा मेरी बात नहीं सुनेगा

लिखने के लिए विषय चुनते समय जिंदगीसाथबीओबी, मैं आमतौर पर सिर्फ सही चुनने की कोशिश करना पसंद करता हूं, शायद यह देखने के लिए कुछ शोध भी करें कि मेरे पाठक Google पर क्या पूछ रहे हैं। इस सप्ताह, हालांकि, मैं केवल एक ही चीज़ के बारे में सोच सकता हूं: मेरा बच्चा अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) से पीड़ित है, वह मेरी बात नहीं सुनेगा।

सच कहूं तो ऐसा लगता है कि अभी मेरे अस्तित्व का अभिशाप है। मैं अपने छोटे लड़के को कुछ करने या न करने के लिए कहता हूं, और वह या तो ठीक इसके विपरीत करता है, मेरे साथ बहस करना शुरू कर देता है, या बस मुझे पूरी तरह से अनदेखा कर देता है। या वह अगले आधे घंटे के लिए हर साढ़े तीन मिनट में केवल पुनर्निर्देशन और अनुस्मारक की आवश्यकता के लिए पालन करना शुरू कर देगा। मैंने सब कुछ करने की कोशिश की है: धैर्यवान होना, दृढ़ रहना, उसे समय देना, चीजों को दूर करना, व्याख्यान देना आदि। कुछ भी काम नहीं कर रहा है, और अब मैं मानसिक रूप से अपने हाथों को हवा में फेंक रहा हूं और सोच रहा हूं, "अब क्या?"

अवज्ञा और एक बच्चे के एडीएचडी लक्षणों के बीच संबंध

हालांकि अवज्ञा एक नहीं है एडीएचडी का लक्षण

, यह बच्चे के एडीएचडी लक्षणों का परिणाम हो सकता है¹. मेरा बच्चा किसी भी तरह के काम को उबाऊ, निराशाजनक और ध्यान केंद्रित करने में कठिन पाता है, इसलिए, स्वाभाविक रूप से, वह इससे बचने के लिए हर तरह की कोशिश करता है। वह बुरा होने की कोशिश नहीं कर रहा है, इसलिए जरूरी नहीं कि मैं उसे किसी ऐसी चीज के लिए दंडित करना चाहता हूं जो अक्सर उसके नियंत्रण से बाहर होती है। हालाँकि, मेरा डर यह है कि मेरा ग्रेड स्कूली बच्चा एक हाई स्कूलर के रूप में विकसित होगा जो मेरी बात नहीं सुनता है।

मैं एक ऐसे बिंदु पर पहुंच गया हूं जहां मैं हताश महसूस करता हूं। मैं अपने बच्चे के साथ अपनी "शांत आवाज" का उपयोग करने की कोशिश करता हूं, लेकिन जब तक मैंने उसे आधा दर्जन बार कुछ सरल करने के लिए कहा है, तब तक मेरी आवाज आमतौर पर इतनी शांत नहीं होती है। हाल ही में, मुझे ऐसा लगता है कि मैंने अपनी आवाज़ रोज़ उठाई है, और मुझे वह व्यक्ति पसंद नहीं है जो मुझे बदल सकता है। मुझे अपने बेटे से माफी भी मांगनी पड़ी है। मुझे ऐसा लग रहा है कि मैं अपने बच्चे को होने के लिए दंडित कर रहा हूँ एडीएचडी. हम दोनों के लिए, मुझे इस बात का पता लगाना है।

मुझे एडीएचडी के साथ अपने बच्चे को सुनने में मदद चाहिए

जैसा कि मैंने कहा, मैंने वह सब कुछ करने की कोशिश की है जो मुझे पता है कि एडीएचडी वाले मेरे बच्चे को मेरी बात सुनने के लिए कैसे करना है, और इसमें से कोई भी काम नहीं कर रहा है। यही एक प्रमुख कारण है जिसकी मैंने तलाश की है उनके एडीएचडी के लिए उपचार. मैंने तुरंत अपने बच्चे के मनोवैज्ञानिक को यह बता दिया कि वह बहुत उद्दंड हो सकता है और मुझे हमेशा यह नहीं पता कि इसे कैसे संभालना है। ऐसी स्थिति में अभिमान किसी का भला नहीं करेगा। मैं हमेशा नहीं जानता कि मैं यहाँ क्या कर रहा हूँ, लेकिन मैं शर्त लगा सकता हूँ a बाल मनोवैज्ञानिक करता है। अब यह सिर्फ इलाज जारी रखने और सीखने के लिए विनम्र बने रहने की बात है।

मुझे मानसिक रूप से सही जगह पर रहना होगा इससे पहले कि मेरा एडीएचडी वाला बच्चा मेरी बात सुनेगा

मैं खुद मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जूझता हूं और जब से मैं छोटा बच्चा था तब से है। जब मैं अपने सिर में अच्छी जगह पर नहीं होता, तो मेरे बच्चे के एडीएचडी लक्षण तेज हो जाते हैं, और उसकी अवज्ञा भी होती है। मुझे यह सुनिश्चित करना है कि मैं हूँ मेरे मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना इसलिए मैं अपने बेटे का मार्गदर्शक और कोच बन सकता हूं। यही कारण है कि मैंने अपने कुछ लक्षणों को कम करने के लिए फिर से दवा लेना शुरू कर दिया है।

जब मेरे पास मेरा नहीं है मानसिक बीमारी कम से कम कुछ हद तक नियंत्रण में, मैं अपने बच्चे को मेरे नेतृत्व और मेरे निर्देशों का पालन करने के लिए जो करने की ज़रूरत है वह नहीं कर सकता, और मैं उसकी अवज्ञा को अच्छी तरह से नहीं संभालता। मुझे डर है कि अगर मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक सक्रिय नहीं होता, तो यह वास्तव में मेरे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है और उसके एडीएचडी पर कहर बरपा सकता है। उसे अपना ख्याल रखने के लिए माँ की ज़रूरत है।

क्या आपको एडीएचडी के साथ अपने बच्चे को सुनने में समस्या है? समस्या को हल करने का प्रयास करने के लिए आप क्या कर रहे हैं? आइए इसके बारे में टिप्पणियों में बात करते हैं।

यदि आप एक नए विचार के बारे में उत्सुक हैं, तो मैं अपने बच्चे को एडीएचडी के साथ और अधिक सुनने के लिए कोशिश कर रहा हूं, मेरा वीडियो देखें:

स्रोत:

1. मिलर, सी. "एडीएचडी और व्यवहार संबंधी समस्याएं।" चाइल्ड माइंड इंस्टीट्यूट।