स्वीपस्टेक्स: विन 3 एडिट्यूड ईबुक्स जीतें
जब बच्चा कपड़े पहनने के लिए ऊपर जाता है, दांतों को ब्रश करता है, एक पुस्तक प्राप्त करता है, आदि और आधे घंटे बाद बिना काम किए वापस आ जाएगा और यह भी याद नहीं करेगा कि क्या कार्य था :)
मुझे कम उम्र से ही संदेह था कि मैं अपने स्कूल के काम या घर के काम करने के तरीके से अलग था। मुझे नहीं पता था कि वास्तव में क्या अलग था या यहां तक कि इसे कैसे समझा जाए, मुझे सिर्फ यह पता था कि मेरे लिए क्या काम किया और मेरे लिए क्या काम नहीं किया। बेशक, यदि आप सड़क का पालन नहीं करते हैं तो हर कोई आपको गलत लगता है, भले ही आप एक ही परिणाम प्राप्त करें। मेरी बेटी को कुछ परेशानी हो रही थी और उन्होंने एडीएचडी के लिए उसका परीक्षण किया, जब परिणाम वापस आए तो मैंने सोचा "वाह," वह मैं हूँ!" मैं अब चाहता हूं कि मुझे जल्द से जल्द निदान किया जा सके, यह निश्चित रूप से मुझे बहुत कुछ बचा लेगा heartaches। अब, मैं ५४ वर्ष का हो गया हूं, प्रत्येक दिन Vy० एमजी का वायवान् ले रहा हूं और फिर भी काम कर रहा हूं जो मैं बनना चाहता हूं। मेरी बेटी मेरे लिए बहुत बड़ी प्रेरणा है और मुझे उम्मीद है कि मैं भी उसके साथ हूं। मेरी कहानी साझा करने के अवसर के लिए धन्यवाद। किम बेंटन
जब मैं बालवाड़ी में अपनी बेटी के लिए निदान की प्रक्रिया से गुज़र रहा था, तब मैं नहीं था। यह कॉलेज का मेरा आखिरी सेमेस्टर था और मैं उसके लिए सभी परीक्षाएँ दे रहा था, लेकिन मैंने पाया कि कक्षा में मैंने उसके लिए बहुत सारे व्यवहार किए थे। मैं उसके बाल रोग विशेषज्ञ के पास परीक्षण ले गया और पूछा, "यह उसका कितना मिररिंग था जो मैं करता हूँ, और कितना कुछ था उसके?" उसके डॉ ने मुझे देखकर मुस्कुराया और कहा कि अगर मैंने परीक्षणों पर बहुत सारे व्यवहार किए हैं, तो मैं खुद को प्राप्त करना चाहता हूं का परीक्षण किया। तो मैंने किया। यह तब से काफी सवारी है, लेकिन इससे मुझे उसे बेहतर समझने में मदद मिली है।
जब मेरा बेटा 4 साल का था, तो उसे ADHD का पता चला था। वह सुनने में बहुत कठिन समय था, निर्देशों का पालन कर रहा था, और बेहद व्यस्त था। मेरे पति ने अपने बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से पूछा... और दोनों ने एक ही समय पर उपचार शुरू किया। तेजी से आगे पांच साल और हम एक अंतरराष्ट्रीय गोद लिया था, और 3 बच्चों को गोद लिया। मेरे पति को तुरंत पता था कि एक एडीएचडी है, तो 3 में से दूसरे का भी निदान किया गया था। तो... यहाँ मैं, एक पति और एडीएचडी के साथ 4 बच्चे हैं। हमारे सबसे पुराने कॉलेज गए, और फिर हमारे पास आए और कहा कि उन्हें लगा कि वह एडीएचडी हो सकता है। मैं हैरान था... वह एक उत्कृष्ट छात्र और एथलीट थी, लेकिन कॉलेज जाने से संरचना से दूर चला जाता है। वह एक बहुत ही संरचित दिन से गई: स्कूल, खेल, नौकरी, होमवर्क से लेकर कॉलेज तक जिसमें अलग-अलग दिनों में और अलग-अलग समय पर कक्षाएं होती हैं। वह खुद को व्यवस्थित करने के लिए संघर्ष करती थी। एडीएचडी वाले लोगों के साथ संरचना निश्चित रूप से एक बड़ी मदद है। तो, बाहर के परिवार में 8 में से... 5 में एडीएचडी है। यह एक दिलचस्प जीवन के लिए बनाता है !!
मेरा एएचए पल लगभग 7 वीं कक्षा में था, जब मेरे एक दोस्त ने मुझे एक पैम्फलेट दिया था जो उसने एक दिन दालान में फर्श पर पाया था। ADHD के बारे में 2 समान पर्चे थे। मैं इसके माध्यम से पढ़ा और सोचा, "वाह, यह पूरी तरह से मुझे है!" यह वह था, मूल रूप से। इससे पहले कि मैं एक निदान प्राप्त करने से पहले 20 साल का था, लेकिन उसी मित्र को 8 वीं कक्षा में निदान मिला। ADHD क्या था जिससे हम दोनों को बाहर घूमने में इतना मज़ा आया! हम एक दूसरे को पूरी तरह से समझ गए।
वह हमेशा एक बहुत ही सक्रिय बच्चा रहा है, लेकिन 2 साल की उम्र से शुरू हुआ जब मैंने उसके और अन्य बच्चों के बीच मतभेदों को नोटिस करना शुरू किया। वह कभी भी अच्छी तरह से सोया नहीं है और हमेशा चलते रहता है। वह बहुत अधिक आवेगी हो गया और बिना किसी कारण के काटने लगा। जब वह 4 साल का हुआ तब उसे 2 साल बाद पता चला।
बहुत सारे ADD बच्चों की तरह मैंने अपने माता-पिता / शिक्षकों से सुना, “आप इस सामान को जानते हैं, आप क्यों नहीं खुद लागू करें?" दुर्भाग्य से, जिस समय मैं स्कूल से गुज़रा, उस समय ADD कुछ नहीं था को संबोधित किया। मुझे लगा कि जब मैंने इसे सीखा तो मैं इतना स्मार्ट नहीं था कि मैंने इसे स्टिक किया और वास्तव में अपने कुछ सपने छोड़ दिए। तब तक नहीं जब तक कि मेरी सबसे छोटी बेटी के तीसरे दर्जे के शिक्षक ने यह नहीं कहा कि हमें उसका परीक्षण करना चाहिए क्या मैं वास्तव में इस एडीडी चीज पर शोध करना शुरू करता हूं। मैंने जो पहली चीजें पढ़ीं, उनमें से एक यह थी कि अगर किसी बच्चे को ADD का पता चलता है, तो माता-पिता में से एक को ADD भी पसंद है। जब मुझे ADD लक्षणों के लिए एक आत्म-परीक्षण मिला, जब मैं अपने "ए हा!" पल लेकिन यह "ओह एस #! टी" पल की तरह था। अब, जगह और दवाइयों को संतुलित करने के साथ जीवन को संतुलित करना बहुत अच्छा है।
मैं कॉलेज में था - उदास क्योंकि मैं उस तरह का प्रदर्शन नहीं कर रहा था जैसा मैंने सोचा था कि मैं कर सकता था या चाहता था - अपने समय का प्रबंधन करना और ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो रहा था। मैंने ड्रिफ्ट टू डिस्ट्रेक्शन पढ़ा और लाइटबल्ब जलाया - मूल्यांकन किया गया, थोड़े समय के लिए रिटालिन की कोशिश की और इसने मुझे नींद में डाल दिया!
मेरे पास अहा की जोड़ी है! लम्हें। मेरे बेटे को किंडरगार्टनर के रूप में परेशानी हो रही थी! हर "बुरे दिन" के लिए उसे सार्वजनिक स्कूल में अनुशासित करने और उसे एक मोंटेसरी संरचित स्कूल में स्विच करने के बीच, वह और मैं हमारे दिमाग के अंत में थे! वह और मैं इन घटनाओं पर घर पर लड़ाई करेंगे; हम में से प्रत्येक प्रत्येक असहमति को बढ़ाता है। यह तब तक नहीं था जब तक कि स्कूल में चीजें वास्तव में दक्षिण में नहीं गईं, परिणामस्वरूप मेरे बेटे ने दो बच्चों को चोट पहुंचाई, कि हमने अपने बाल रोग विशेषज्ञ को मदद के लिए अपना रास्ता ढूंढ लिया। निदान OD के साथ ADHD था। अहा! पल # 1।
चूंकि मेरे पास पहले से ही एक भाई है जिसे कॉलेज में ADD का निदान किया गया था, इसलिए मेरे बेटे के निदान में उसका इनपुट उत्साहजनक था। "काश माँ और पिताजी ने मुझे इस दवा पर रखा होता; मैंने स्कूल में बहुत अच्छा किया होगा। ” फिर उन्होंने सुझाव दिया कि ADD शायद हमारी माँ की तरफ से आया है जिन्होंने कुछ कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता सहित कई लक्षण प्रदर्शित किए, अन्य कार्यों पर हाइपर ध्यान केंद्रित करते हुए, आदि। अहा! पल # २।
स्कूल में मेरे बेटे की मुश्किलें मेरे जीवन में भी प्रभाव डाल रही थीं। अनुसंधान के सभी के साथ, मैं लक्षण और लक्षण OD व्यवहार के अपने बचपन की यादों को भड़क गया था। मुझे हमेशा स्कूल में कठिनाई के साथ-साथ चिंता की समस्या थी, जो औसत दर्जे के ग्रेड के साथ कॉलेज छोड़ने की ओर ले जाती थी। मेरे बेटे के निदान के समय, मुझे दूसरे कॉलेज के कार्यक्रम में शामिल किया गया था। अकेले चिंता मेरे लिए अपनी पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बना रही थी इसलिए मैंने अपने चिकित्सक से उपचार की मांग की। अहा! पल # ३।
यह एक विशेष क्षण के बजाय एक बढ़ती जागरूकता थी। जब मैं चारों ओर देखने के लिए अपने बेटे का पीछा करना बंद कर सकता था, तो यह स्पष्ट था कि उसका व्यवहार उसके आसपास के बच्चों से बहुत अलग था। मैं उनकी सुरक्षा के लिए लगातार डरता था। मुझे लगता है कि मेरे बेटे को एडीएचडी होने का अहसास नहीं था, लेकिन हम उस रास्ते पर नहीं चल सकते थे। हमें मदद की जरूरत थी।
जब मैं लगभग 40 वर्ष का था तब मेरा 'अहा' क्षण आया। मैं ADD के बारे में एक किताब पढ़ रहा था और मुझे अचानक एहसास हुआ कि मैं जो भी लक्षण पढ़ रहा था उसके बारे में पूरी तरह से उस क्षण तक मैंने अपने जीवन में देखा था। मैं केवल यही चाहता था कि मैं पहले से जानता था, खासकर जब मैं स्कूल में था, क्या समस्या थी और इसके बारे में मैंने क्या किया होगा। यह मेरे लिए बहुत बड़ा अंतर था।
मुझे पता था कि मेरे पास मुद्दे हैं, बस यह सुनिश्चित नहीं था कि यह क्या था और इससे कैसे निपटना है। मैं आवेगी था और ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता था। मैंने मुश्किल से हाई स्कूल से स्नातक किया। मैं 59 साल का हूं और जब तक मैं 30 साल का नहीं हो गया, तब तक यह पता नहीं चला। इसलिए मैंने अपनी ज़िन्दगी गुज़ार दी। एक बार जब मुझे पता चला कि मेरे पास जो था वह तब तक नहीं था जब तक मैं आपकी वेबसाइट पर नहीं आया था, तब तक मुझे उन उपकरणों के बारे में पता चला था जिनकी मुझे जरूरत थी। मैं एक विवाह और परिवार चिकित्सक हूं, मैं एडीएचडी के साथ जोड़ों और अन्य वयस्कों से निपटने में मदद करता हूं। इसके अलावा मैं लगभग 30 पंजीकृत मानसिक स्वास्थ्य और शादी और परिवार के इंटर्न की देखरेख करता हूं।
मुझे पहले पता था कि कॉलेज में बढ़त हासिल करने के लिए एडीएचडी उत्तेजक दवाओं का उपयोग करने वाले बिना पढ़े कॉलेज के बच्चों के बारे में टाइम न्यूज आर्टिकल पढ़ने के बाद मुझे बताए गए लक्षण दिखाई देते हैं। मैंने अपने माता-पिता से बात की और फिर हम लुइसविले के एक डॉक्टर के पास निदान के लिए गए।
हमारा "आह हा" क्षण वह था जब हमारा बेटा धूल के कणों से विचलित हुए बिना अपने नीचे को खत्म कर सकता था टॉयलेट पेपर से हवा आ रही है, और वह अपने हाथ नहीं धो सकता क्योंकि वह अपने प्रतिबिंब में बहुत विचलित हो गया था आईना।
मेरा वह पल था जब मेरा बच्चा सुबह या रात में बाथरूम जाता था। अपने दांतों को ब्रश करने के लिए और 10 मिनट बाद बाहर निकले बिना अपने दांतों को ब्रश किए और मुझसे पूछे कि मैंने उन्हें वहां भेजने के लिए क्या कहा है और मैंने आपको अच्छी तरह से कहा अपने दाँत ब्रश करने वाले थे मैंने कहा कि तुम क्या कर रहे थे उसने कुछ नहीं कहा और मैं अंदर आ जाऊंगा और उसने पूरे समय में खुद को घूर कर देखा आईना। और मेरा अगला तब था जब उसने छह ग्रेड मारा और उसे बहुत अधिक चिंता होने लगी और अपने पैर की अंगुली या उसके शरीर पर कटी हुई चीजों को उठाने लगा, मुझे लगता है कि शायद सबसे बुरा मैं कभी देखा था, लेकिन हम हर दिन आज भी उस पर काम करते हैं और जैसा कि मैंने कहा कि मेरे बेटे मेरे सबसे मूल्यवान खिलाड़ी हैं इसलिए मुझे जो कुछ भी करना है मैं कर सकता हूं उन्हें!
मुझे एक वयस्क के रूप में एडीएचडी का पता चला था, वास्तव में यह विश्वास नहीं करता था जब तक कि मैं लक्षणों को नहीं पढ़ता हूं और यह मेरे बचपन के विवरण की तरह महसूस होता है। मुझे जो कहानी सबसे ज्यादा पसंद थी, वह "आहा" पल थी, जब मैं स्कूल में फुटबॉल की पिच पर जाता था और घंटों खेलता था और मैं हमेशा अपना स्वेटर भूल जाता था चाहे कितनी भी बार मेरी मम्मी ने मुझे याद दिलाया हो। इस तथ्य को अकेले जाने दो कि मेरे स्कूल की वर्दी के साथ खेलना पहले से ही एक मुद्दा था
मुझे ग्रेड 4/5 में अपने एडीएचडी का एहसास हुआ क्योंकि मैं धीमा और पीछे था और बुद्धिमान होते हुए भी प्रेरित नहीं था और यह निश्चित नहीं था कि इसे कैसे चैनल किया जाए जबकि अन्य समान बुद्धि वाले मुझे पास करते हैं। मैंने इन कमियों के साथ एक वयस्क के रूप में संघर्ष किया है और अभी भी एक दवा या चिकित्सा खोजने के लिए अभी तक काम कर रहा है। मैं खुद के लिए कार्यकारी समारोह विकारों के साथ-साथ डाइमेथिया और डिस्लेक्सिया में देख रहा हूं। यह विशेष रूप से समय और शब्द खोजने के साथ मुश्किल है। मेरी बेटी मैं चिंतित थी क्योंकि उसे दूसरों को बाधित करने और सामाजिक होने में कठिनाई नहीं थी। अब वह एक किशोर है, इसलिए भी ODD हो सकता है। यह एक सतत संघर्ष रहा है और वास्तव में कभी भी परीक्षण करने के लिए नहीं सोचा था, मुझे लगा कि यह सिर्फ एक उम्र से उसका स्वभाव और अवज्ञा था। वह लगभग एक साल से दवा पर है और साथ ही साथ चिंता मेड्स, उच्चतम खुराक और मुझे यकीन नहीं है कि कोई परिणाम स्पष्ट है या यह दवा उपयोगी है। हमारे those अहा ’क्षण हमारे लिए सफलता की संभावनाओं के लिए उन पुस्तकों को प्राप्त करने के लिए उपयोगी साबित होंगे! 🙂
मुझे पता था कि कुछ गड़बड़ है, मेरी प्यारी सुंदर और स्मार्ट लड़की थी, लेकिन वह स्कूल से नफरत करती थी और बहुत तकलीफ में थी। आठ वर्षों तक उसने हमेशा एक ही परिणाम वाले शिक्षक के साथ दोहराया परीक्षण को यह कहते हुए कि वह आलसी था या वह सिर्फ अपना काम नहीं करना चाहती थी। यह 7 वीं कक्षा तक नहीं था, जिसे हमने निजी तौर पर परीक्षण करने के लिए व्यवसाय में खोजा और सर्वश्रेष्ठ पाया। उन्होंने बताया कि यह गंभीर एडीएचडी था और इससे कैसे प्रभावित हुआ और चीजें घटने लगीं।
अस्वीकृति संवेदनशील डिस्फोरिया अपराध, शर्म और अस्वीकृति की भावनाओं का कारण बनता है। आपके ADHD के शीर्ष पर - और...
एडीएचडी वाली महिलाएं अक्सर अवसाद और चिंता के साथ गलत व्यवहार करती हैं। जब तक मनोचिकित्सक पहचानना न सीख जाएं...
एडीएचडी के साथ एक महिला अपने गैर-एडीएचडी पति को धन्यवाद लिखती है - उस पर विश्वास करने के लिए, उसके शांत होने के लिए...