शारीरिक डिस्मॉर्फिक विकार उपचार: थेरेपी, दवाएं
बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर ट्रीटमेंट में कॉग्नेटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी) और मेडिसिन, फर्स्ट-लाइन ट्रीटमेंट अप्रोच के रूप में, सबाइन विल्हेम, पीएचडी, एक साथी के अनुसार शामिल है। मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल में ओसीडी कार्यक्रम। BDD मात्र दिखावे से परे है या दिखने में आत्म-केंद्रित है। (बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर क्या है?) बीडीडी के बारे में गलत धारणाओं के बावजूद, यह एक बहुत ही वास्तविक शरीर की छवि विकार है, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करता है।
शारीरिक डिस्मॉर्फिक विकार उपचार
जबकि प्रभावी बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर उपचार प्रोटोकॉल मौजूद हैं, स्थिति डॉक्टरों और चिकित्सक के लिए एक चुनौती पेश कर सकती है। उदाहरण के लिए, बीडीडी से पीड़ित कुछ लोग वास्तव में मानते हैं कि उनकी कथित खामियां और दोष बिल्कुल असामान्य हैं। ये लोग यह नहीं देख सकते हैं कि बीडीडी उपचार कैसे उनकी मदद कर सकता है, क्योंकि उन्हें लगता है कि उनका दोष या दोष वास्तविक है और उनकी बदसूरती में योगदान देता है। इस मामले में, उपचार में अधिक समय लग सकता है, लेकिन यह अभी भी प्रभावी राहत प्रदान कर सकता है - अंततः।
बॉडी डिस्मॉर्फिक विकार के उपचार में दो प्राथमिक दृष्टिकोण शामिल हैं:
- संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार
- दवाएं (यानी चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक अवरोधक - SSRI)
इन दोनों दृष्टिकोणों को अक्सर इलाज के लिए संयोजन में उपयोग किया जाता है शरीर में बदबूदार विकार के लक्षण. (यदि आप अभी भी सोच रहे हैं, "क्या मुझे बीडीडी है?", हमारी ले लो मुफ्त ऑनलाइन शरीर dysmorphic विकार परीक्षण।) शरीर में बदहज़मी की बीमारी के इलाज में इस्तेमाल होने वाले दो दृष्टिकोणों पर करीब से नज़र डालें:
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) - बॉडी डिस्मॉर्फिक उपचार के लिए सीबीटी वर्तमान पर केंद्रित है और इसमें लक्ष्य-उन्मुख चिकित्सा शामिल है। मुख्य लक्ष्य में किसी व्यक्ति के बारे में नकारात्मक विचारों को कम करने के लिए उसकी उपस्थिति और उसके परिणामस्वरूप होने वाले बाध्यकारी व्यवहार शामिल हैं। चिकित्सक रोगियों को स्वस्थ व्यवहार सिखाता है और कैसे जुनूनी व्यवहार से बचना है, जैसे कि त्वचा को चुनना या दर्पण की जाँच करना। मरीजों ने अपने यथार्थवादी नकारात्मक विचारों को एक अधिक यथार्थवादी विचार पैटर्न को प्रतिबिंबित करने के लिए अपने स्वरूप के बारे में जानने के लिए सीखा। थेरेपिस्ट पेशी या कथित दोषों के बारे में अपने नकारात्मक विश्वासों के लिए वास्तविक प्रमाणों का मूल्यांकन करने के लिए रोगी को सिखाकर ऐसा करते हैं। रोगी के विकृत विचार पैटर्न को चुनौती देने से पता चलता है कि सोच गलत है, अत्यधिक है, और सहायक नहीं है।
बीडीडी वाले लोग अक्सर मानते हैं कि अन्य लोग उनकी उपस्थिति के बारे में नकारात्मक सोच रहे हैं और उनकी खामियों को नोटिस कर रहे हैं। इसमें एक धारणा शामिल है कि बीडीडी रोगी दूसरों के विचारों को जानता है - माइंड रीडिंग। चिकित्सक रोगी के तर्क को यह मानने के लिए चुनौती देगा कि वे किसी तरह दूसरों के विचारों को जानते हैं।
अंतिम, एक्सपोज़र और रिस्पांस रोकथाम तकनीकों का उपयोग करते हुए, डॉक्टर मरीजों को इससे परहेज करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जब वे अपने नकारात्मक विचारों के बारे में चिंता करना शुरू करते हैं तो उनके बाध्यकारी व्यवहार उपस्थिति। जब तक चिंता पास न हो जाए, मिरर चेकिंग या अन्य अनुष्ठानिक कार्यों से परहेज करते हुए मरीज ने सोचा पुनर्गठन का उपयोग करता है।
इलाज - अन्य के साथ के रूप में जुनूनी-बाध्यकारी विकारों के प्रकारदवाओं के SSRI वर्ग BDD उपचार में अत्यधिक प्रभावी हैं। ये दवाएं एंटीडिप्रेसेंट के रूप में निर्धारित की जाती हैं, लेकिन ओसीडी के उपचार में भी काम करती हैं। शरीर में अपच संबंधी विकार के उपचार में निर्धारित SSRIs के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
- प्रोज़ैक
- पेक्सिल
- Celexa
- Lexapro
- Zoloft
- Anafranil,
- Luvox
तुम पूरा पा सकते हो अवसादरोधी दवाओं की सूची यहाँ।
ये SSRI प्रभावी रूप से काम करते हैं और आमतौर पर बहुत हल्के दुष्प्रभावों के साथ आते हैं। अन्य एंटीडिप्रेसेंट बीडीडी उपचार में प्रभावी साबित नहीं हुए हैं, लेकिन डॉक्टर कभी-कभी उन्हें एसएसआरआई के साथ लिख देते हैं क्योंकि वे जुनूनी सोच को कम करने के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं। चिकित्सकों और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को भी BDD के साथ रोगियों को अक्सर समुदाय में शरीर के डिस्मॉर्फिक विकार सहायता समूहों में शामिल होने की सलाह देंगे। दूसरों के साथ बात करना जिनके समान अनुभव हैं, बीडीडी वाले लोगों को अकेले और अलग-थलग महसूस करने में मदद कर सकते हैं।
सह-अस्तित्व की स्थिति और शारीरिक डिस्मॉर्फिक विकार उपचार
अन्य coexisting मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति शरीर dysmorphic विकार उपचार को जटिल कर सकते हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि BDD के साथ 75 प्रतिशत से अधिक लोग अपने जीवन में किसी समय बड़े अवसादग्रस्तता विकार के एपिसोड का अनुभव करते हैं। BDD वाले लगभग 36 प्रतिशत लोगों में भी एगोराफोबिया होता है। अभी भी दूसरों को खाने की बीमारी है जो आगे चलकर बीडीडी उपचार प्रभावशीलता को जटिल बनाती है। यह महत्वपूर्ण है कि मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास एक से अधिक विकारों की उपस्थिति को समझने और अनुभव करने की क्षमता है और सह-अस्तित्व वाली स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के बारे में ज्ञान है। डॉक्टर को पहले से मौजूद विकार का इलाज करने और बीडीडी का इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है, जब स्थिति नियंत्रण में हो। सामान्य सह-अस्तित्व विकारों में से कई को विभिन्न उपचार दृष्टिकोणों की आवश्यकता होती है - एक अन्य कारण जो एक अनुभवी मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक को खोजना महत्वपूर्ण है।
लेख संदर्भ
