बाल कलाकार और भोजन विकार:

जो कोई भी यह सोचता है कि समाज महिलाओं पर हमारी छवि को जीने के लिए दबाव डालता है, उस छवि को बनाए रखने के लिए हमें क्या करना चाहिए, इस पर सोचना चाहिए। - सुपरमॉडल कैरोल अल्ट

एनोरेक्सिया नर्वोसा के लक्षणों के लिए मैरी-केट ऑलसेन के हाल के अस्पताल में भर्ती होने के साथ, जनता इस व्यापक घटना की जांच करना शुरू कर रही है। ऐसा क्यों लगता है कि दुनिया को अपनी उंगलियों पर खाने वाला कोई व्यक्ति खाना बंद कर देगा। क्यों खा रहे हैं विकार ऐसी समस्या? क्या युवा कलाकार वयस्क कलाकारों की तुलना में शरीर की छवि के मुद्दों के लिए अधिक जोखिम में हैं?

कलाकारों और भोजन विकार के बीच की कड़ी

बोस्टन बैले डांसर हेइडी गुएंथर, ओलंपिक जिम्नास्ट क्रिस्टी हेनरिच और गायक करेन कारपेंटर सहित दुनिया ने कई प्रतिभाशाली महिलाओं को खाने के विकारों में खो दिया है। इसके अलावा, कई उच्च प्रोफ़ाइल कलाकारों ने सार्वजनिक रूप से इन विकारों के परिणामस्वरूप पीड़ित होने के बारे में बात की है: अभिनेत्री ट्रेसी सोना, गायिका पाउला अब्दुल, टॉक शो होस्ट ओपरा विनफ्रे, अभिनेत्री सहयोगी शेडी, '60 के दशक की किशोर मूर्ति सैंड्रा डे और अभिनेत्री कोर्टनी थॉर्न-स्मिथ, के नाम कुछ।

मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञों ने पाया है कि कई व्यक्तित्व लक्षण हैं जो बच्चों को महान बनाते हैं एथलीट या कलाकार बहुत ही विशेषताएं हैं जो उन्हें खाने के लिए अतिसंवेदनशील बनाते हैं विकारों; सबसे आम: पूर्णतावाद; कृपया करने की इच्छा; दर्द और थकावट को अनदेखा करने की क्षमता; जुनूनीता और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने की ज्वलंत इच्छा। जब आप मिक्स में टेलीविजन, फिल्मों, और पेशेवर एथलेटिक्स में कठिन शारीरिक अपेक्षाओं को खतरनाक रूप से पतला करते हैं, तो आपके पास आपदा के लिए एक नुस्खा है। अध्ययनों से पता चला है कि इस समूह में एनोरेक्सिया नर्वोसा की दर सामान्य आबादी की तुलना में दस गुना है और बड़े पैमाने पर इन व्यवसायों के कारण जिसमें पतलेपन सफलता के लिए एक शर्त है।

क्या सामान्य है?

ईटिंग डिसऑर्डर जागरूकता और रोकथाम (EDAP) के अनुसार, तीन लाल झंडे हैं, जिन्हें माता-पिता को देखना चाहिए जो भविष्य में खाए जाने वाले अव्यवस्थित व्यवहार को इंगित करने में मदद कर सकता है: शरीर में असंतोष, आहार व्यवहार और इसके लिए एक ड्राइव पतलेपन।

सामान्य किशोरावस्था के विकास के दौरान, एक युवा महिला के शरीर में वसा की मात्रा 125% बढ़ जाती है, उसके दुबले शरीर की तुलना में, जो केवल 42% बढ़ जाती है। शरीर विज्ञान में इस तरह के सामान्य परिवर्तन से किशोरों के साथ-साथ उनके माता-पिता, एजेंट, प्रबंधक और कोच भी घबरा सकते हैं। अक्सर, यह इस महत्वपूर्ण उम्र में होता है जब लड़कियों को अपने पहले आहार की कोशिश करने की संभावना होती है। जागरूक रहें - यह अक्सर खाने के विकार का अग्रदूत होता है।

डाइट्स के साथ समस्याएं

अध्ययनों से पता चला है कि 15 साल की लड़कियों को डाइटिंग न करने से डाइटिंग डिसऑर्डर विकसित होने का खतरा 8 गुना अधिक है। भले ही आहार में 95% की विफलता की दर का अनुमान लगाया गया है, यह अनुमान लगाया गया है कि सभी अमेरिकी महिलाओं में से आधे किसी भी समय आहार पर हैं। हमारे समाज में आम बात यह है कि सैन फ्रांसिस्को के एक अध्ययन में बताया गया है कि 8 साल की 50% लड़कियां आहार पर हैं। जबकि यह माना जाता था कि यह एक समस्या थी जो मुख्य रूप से सफेद, किशोर लड़कियों को प्रभावित करती थी, यह दिखाया गया है कि अस्वस्थ इस समस्या में योगदान देने वाले व्यवहार और व्यवहार खाने से लगभग सभी जातीयता, लिंग और वर्ग प्रभावित होते हैं, चाहे उम्र कितनी भी हो स्थान।

कई सिद्धांतों की व्याख्या की गई है कि क्यों परहेज़ भोजन और द्वि घातुमान खाने के साथ नियंत्रण का नुकसान होता है। कई सिद्धांतकारों का मानना ​​है कि यह भूख की शक्तिशाली वृद्धि का प्रबंधन करने में असमर्थता है जो उसे अनियमित खाने के व्यवहार और कमजोरियों के लिए कमजोर बनाता है। शोधकर्ताओं ने आहार संयम की डिग्री जितनी अधिक पाई है, खाने की विकृति उतनी ही गंभीर है।

आहार विशेषज्ञ के चयापचय स्तर को कम करने के अलावा, या दूसरे शब्दों में - उसकी क्षमता को धीमा करना कैलोरी जलाने के लिए, शोध से पता चला है कि चयापचय परिवर्तनों का गहरा प्रभाव पड़ता है दिमाग। जनसंख्या के 4% के लिए जो एक खाने की विकार विकसित करने के लिए जैविक पूर्व स्वभाव है, यह एक गंभीर खाने की विकार की शुरुआत है

मीडिया छवियाँ

आज की किशोरियां पिछली पीढ़ियों की तुलना में अधिक जोखिम में हैं। वे टेलीविजन, इंटरनेट, पत्रिकाओं में और फिल्मों में सौंदर्य के अवास्तविक मानकों की छवियों पर बमबारी कर रहे हैं। आज किशोर जो संदेश दे रहे हैं, वह यह है कि सुंदरता और पतलीता आपके जीवन को बदल सकती है। "द स्वान" जैसे शो के किसी भी एपिसोड में ट्यून करें और आप इसे भी मानना ​​शुरू कर देंगे।

अध्ययनों से पता चला है कि एक महिला का समकालीन मीडिया में कितना जोखिम है और उसके द्वारा अनुभव किए गए अव्यवस्थित लक्षणों को खाने की आवृत्ति के बीच सीधा संबंध है। एक अध्ययन जिसमें महिलाओं ने अधिक वजन, औसत, और पतले मॉडल की स्लाइड देखी, पतले मॉडल के संपर्क में आने से कम आत्मसम्मान और वजन में कमी आई।

अन्य संस्कृतियों में, अमेरिकी निर्यात की आमद के साथ खाने के विकारों की दर में वृद्धि हुई है, जैसे कि टेलीविजन कार्यक्रम और फीचर फिल्में, जो अपने साथ सौंदर्य और स्त्रीत्व की नई अवधारणाओं के साथ-साथ पाश्चात्य परिधानों को भी सामने लाती हैं, जो स्लिमर फिगर की ओर अग्रसर होता है। उदाहरण के लिए, फिजी में केवल तीन वर्षों के लिए अमेरिकी टेलीविजन के संपर्क में आने के बाद, फिजियन किशोर जो पहले कभी नहीं थे पश्चिमी संस्कृति के संपर्क में भोजन और शरीर के प्रति उनके दृष्टिकोण और व्यवहार में महत्वपूर्ण परिवर्तन का अनुभव किया छवि। इस संस्कृति में जहां "आज आप मोटे दिखते हैं" जैसी टिप्पणी को एक बार प्रशंसा माना जाता था, आकर्षण का मानक बदल गया। नतीजतन, खाने के विकारों के लिए किशोर जोखिम 29% तक पहुंच गया, हाई स्कूल की 15% लड़कियों ने वजन नियंत्रण के लिए उल्टी शुरू कर दी (एक पांच गुना वृद्धि), 74% फिजियन किशोर ने कहा कि उन्हें `` बहुत बड़ा या बहुत मोटा '' कम से कम कुछ समय लगता है, और 62% ने कहा कि उन्होंने अतीत में भोजन किया था महीना।

आप क्या कर सकते है

एक अभिभावक के रूप में आप बहुत कुछ कर सकते हैं। शुरू करने के लिए, प्रत्येक माता-पिता को खाने के विकार के चेतावनी संकेतों के लिए बाहर देखने की जरूरत है: वजन में नाटकीय परिवर्तन, आसपास के अनुष्ठान भोजन, भोजन से परहेज, भोजन के बाद बार-बार बाथरूम जाना, बैगी कपड़े पहनना, शरीर का तापमान कम होना और नाटकीय मनोदशा पाली। यह महत्वपूर्ण है कि आप शरीर की स्वीकृति को प्रोत्साहित करें और परहेज़ व्यवहार को हतोत्साहित करें। अपने बच्चे को सिखाना कि उसके शरीर के संकेतों को कैसे सुनना है जैसे कि भूख, प्यास और तृप्ति महत्वपूर्ण सबक हैं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप अपने स्वयं के भोजन और शरीर की छवि के मुद्दों के माध्यम से काम करें ताकि आप एक हो सकें अपने बच्चों के लिए स्वस्थ व्यवहार का मॉडल, जो अंततः आपके द्वारा दिए गए सबसे महान उपकरणों में से एक है उन्हें।

आगे: आप एक खा विकार बच्चे को बढ़ावा देने के हो सकता है?
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