अपने एडीएचडी का निदान और उपचार करने के लिए एक पेशेवर चुनना

आप के पास ADHD पेशेवर के लिए ADDitude निर्देशिका खोजें

शायद आपके एक दोस्त का मूल्यांकन किया गया था वयस्क ADHD हाल ही में, या कार्यालय में अपने डेस्क पर एक नज़र डालने के बाद, आपके पास एक-हा पल था। आपने अपने बचपन के बारे में सोचा और महसूस किया कि आप हमेशा अव्यवस्थित और आवेगी रहे हैं। या शायद आप अपने बच्चे को मूल्यांकन के लिए एक पेशेवर के पास ले आए, और जैसा कि डॉक्टर ने बंद किया लक्षण, आप कहना चाहते थे, "मुझे भी!" तो आपको लगता है कि आप उसके बारे में बात करने के लिए एक पेशेवर को बुला सकते हैं यह।

वयस्कों में एडीएचडी का निदान कौन कर सकता है?

इससे पहले कि आप किसी की मदद के लिए खोज करें, इन तथ्यों को ध्यान में रखें:

• एक मनोवैज्ञानिक, एक मनोचिकित्सक, या एक न्यूरोलॉजिस्ट से सुसज्जित है वयस्कों में ADHD का निदान करें. प्रारंभिक स्क्रीनिंग के लिए केवल एक मास्टर स्तर के चिकित्सक की सिफारिश की जाती है।
• केवल एक मनोचिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट या परिवार के चिकित्सक एडीएचडी वाले वयस्कों के लिए दवा लिख ​​सकते हैं।
• यदि आपको परामर्श की आवश्यकता है, तो मनोवैज्ञानिक या मास्टर स्तर के चिकित्सक का चयन करें। एक मनोचिकित्सक एक अच्छा विकल्प है, जो परामर्श देने की उसकी क्षमता पर निर्भर करता है जो समस्याओं को हल करने में मदद करता है।
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• याद रखें कि आपके ADHD की खोज और चिकित्सकीय उपचार के बाद आपकी समस्याएं दूर नहीं होंगी। आमतौर पर ऐसी कई समस्याएं हैं जिनके लिए परामर्श की आवश्यकता होती है।

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चूंकि वयस्क एडीएचडी एक अपेक्षाकृत नई विशेषता है, इसलिए कई पेशेवरों ने अपने स्कूली शिक्षा के भाग के रूप में औपचारिक प्रशिक्षण प्राप्त नहीं किया है। यह प्रत्येक पेशेवर पर निर्भर है कि वह सेमिनार या कार्यशालाओं में भाग लेने के लिए और क्षेत्र में पेशेवर पत्रिकाओं और पुस्तकों को पढ़कर एडीएचडी के बराबर बने रहें। कुछ पेशेवर इस क्षेत्र में अधिक रुचि रखते हैं और दूसरों की तुलना में अधिक अनुभवी हैं। कुछ एडीएचडी को वैध स्थिति के रूप में पहचानने में विफल हैं।

यदि आप अपने घर को साफ करने, अपने बच्चों को देखने या अपनी कार को ठीक करने के लिए किसी को किराए पर लेते हैं, तो संदर्भ के लिए पूछना उचित होगा, इसलिए आप उस व्यक्ति की योग्यता की जांच कर सकते हैं जिसे आप काम पर रख रहे हैं। जब आप किसी को मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों में मदद करने के लिए काम पर रख रहे हों, तो आपको वही काम करना चाहिए।

हम में से कई डॉक्टर ऐसे हैं जो हमें सवाल पूछना मुश्किल है, खासकर अगर हम डॉक्टर की क्षमताओं पर सवाल उठा रहे हैं। क्या वह असभ्य नहीं है? क्या डॉक्टर नाराज नहीं होंगे? आपके साथ काम करने वाले पेशेवर की योग्यता जानने का आपका अधिकार है, और अधिकांश डॉक्टरों को इसका एहसास है। पांच सवालों के लिए साइडबार देखें प्रत्येक वयस्क को अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए।

वयस्क एडीएचडी के निदान और उपचार से परिचित डॉक्टर को खोजने का एक प्रभावी तरीका एडीएचडी वाले वयस्कों के लिए अपने स्थानीय संगठन से संपर्क करना है। यदि आप किसी स्थानीय समूह के बारे में नहीं जानते हैं, तो ध्यान में कमी विकार एसोसिएशन (ADDA) के साथ संपर्क करें add.org या बच्चों और वयस्कों के साथ ध्यान दें - कमी / सक्रियता विकार (CHADD) पर chadd.org. अपने क्षेत्र के पेशेवरों के बारे में पूछें जो आपकी मदद करने में सक्षम हो सकते हैं, या बाहर की जाँच कर सकते हैं ADDitude की निर्देशिका एक सहायता समूह या मनोवैज्ञानिक खोजने के लिए।

[एडीएचडी डॉक्टर? मनोवैज्ञानिक? चिकित्सक? सर्वश्रेष्ठ उपचार पेशेवर ढूँढना]

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डॉक्टर पर जाँच: पाँच सवाल

आपको डॉक्टर या काउंसलर से स्वयं निम्नलिखित प्रश्न पूछने पर जोर नहीं देना चाहिए। आमतौर पर कार्यालय के कर्मचारी आपको एक सूचित निर्णय लेने के लिए आवश्यक जानकारी दे सकते हैं। अपने व्यक्तिगत उपयोग के लिए इन प्रश्नों को मुद्रित करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

1. वयस्क ADHD के साथ कितने ग्राहकों ने आपका इलाज किया है?
2. आप कब तक ADHD के साथ वयस्कों के साथ काम कर रहे हैं?
3. आपके मूल्यांकन और उपचार प्रक्रिया में क्या शामिल है? लिखित परीक्षा / साक्षात्कार? परिवार के इतिहास? व्यवहार में बदलाव? दवा?
4. लागत क्या शामिल हैं?
5. क्या आपने वयस्क एडीएचडी के निदान या उपचार में कोई विशेष प्रशिक्षण प्राप्त किया है?

से अंश वयस्क ADD, मिशेल नोवोनी द्वारा, पीएच.डी.

16 दिसंबर 2019 को अपडेट किया गया