मेंटल हेल्थ मेम्स हर्ट द मेंटल हेल्थ कन्वर्सेशन

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि मानसिक स्वास्थ्य में इंटरनेट की भूमिका के बारे में मेरे पास बहुत वास्तविक आरक्षण है। मैं सोशल मीडिया की भूमिका के ख़िलाफ़ प्रदर्शन करने में असफल रहा मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों अतीत में, और मैं अभी भी यह सोचता हूं कि अधिक लोग मेरे उदाहरण का पालन नहीं कर रहे हैं। लेकिन आज, मैं कुछ ऐसी चर्चा करना चाहता हूं, जिसके बारे में सोशल मीडिया से भी कम बात की गई है, क्योंकि, मुझे लगता है, यह कुछ ऐसा है जिसे ज्यादातर लोग गंभीरता से नहीं लेते हैं: भूमिका मेम की भूमिका निभाते हैं मानसिक स्वास्थ्य बातचीत.

मेमे और मानसिक स्वास्थ्य

एक मेम, इस आलेख के संदर्भ में और सामान्य रूप से इंटरनेट, आमतौर पर एक छवि को संदर्भित करता है a पाठ के साथ कैप्शन का प्रसार और इंटरनेट पर लाखों लोगों द्वारा लाखों बार संपादित किया गया उपयोगकर्ताओं। अधिकांश मेम प्रकृति में विनोदी हैं और सूर्य के नीचे किसी भी विषय वस्तु के रूप में प्रतीत हो सकते हैं।¹मानसिक स्वास्थ्य कोई अपवाद नहीं है; और जब मेम किसी भी बारे में हो सकता है मानसिक बीमारीशब्द "डिप्रेशन मेम" मानसिक बीमारी के बारे में किसी भी मेम को शामिल करने के लिए लिया गया है, चाहे वह कोई भी हो। सन्दर्भ के लिए,

यहाँ एक सभ्य, प्रतिनिधि अवसाद से ग्रस्त अवसाद पर ले जाता है।

क्यों मानसिक स्वास्थ्य याद मानसिक स्वास्थ्य वार्तालाप को चोट पहुँचाता है

मैं यहां सावधानी से चलना चाहता हूं। जब आप चिंतित या उदास हों, या आपके पास क्या है, तो जाहिर है कि जीवन अंधकारमय हो सकता है। अन्यथा हास्यजनक स्थिति में हास्य पाना जीवन के लिए एक अमूल्य नकल तंत्र है, और मैं कभी भी किसी को हास्य का त्याग करने और निरपेक्ष भाव से अपना जीवन जीने का सुझाव नहीं दूंगा। इसके बजाय, मुझे क्या चिंता है कि अवसाद के प्रसार के प्रसार या नहीं बेहतर के लिए मानसिक स्वास्थ्य बातचीत बदल रही है।

अतीत में, इससे पहले कि मैं अपने सोशल मीडिया की उपस्थिति को न्यूनतम रखने के लिए कार्यकारी निर्णय लेता, मैं इस बात से चकित था कि मुझे पता था कि कितने लोग डिप्रेशन मेम्स को पोस्ट करेंगे। जाहिर है, मुझे लगता है कि अधिकांश मेम डिफ़ॉल्ट रूप से बेवकूफ और निराधार हैं, लेकिन उन्हें देखकर मुझे हंसी नहीं आई - उन्होंने मुझे बहुत परेशान किया। यहां ये सभी लोग थे जिन्हें मैं इन मेमों को पोस्ट करने के बारे में परवाह करता हूं, और जब तक वे अंदर से भयानक महसूस नहीं कर रहे थे, तब तक उन्हें पोस्ट नहीं किया था। जो लोग मानसिक रूप से बीमार नहीं हैं, वे आमतौर पर इन चीजों को पोस्ट नहीं करते हैं।

और मेम्स की पोस्ट का अंतिम परिणाम क्या था? कुछ लोगों ने उन्हें पसंद किया, और यह बात है। उस अवस्था से आगे कभी कुछ नहीं बढ़ा। नहीं, "क्या आप ठीक हैं?" नहीं, "क्या चल रहा है?" उत्तरदाता से, पोस्टर से पीड़ित का कोई विवरण नहीं। सब कुछ इस बिंदु पर अटक गया था।

यहाँ समस्या है। इस पोस्ट का शीर्षक "मेंटल हेल्थ मेम्स हर्ट द मेंटल हेल्थ कन्वर्सेशन" है" हेंडसाइट में एक गलती की तरह लगता है क्योंकि यह मेरे लिए स्पष्ट है कि वे किसी भी तरह की बातचीत शुरू नहीं कर रहे हैं। अगर कुछ भी बेहतर करना है, तो इसमें शामिल सभी को अपना दृष्टिकोण बदलने की जरूरत है। जिस व्यक्ति को मेमे पोस्ट करने के लिए इच्छुक महसूस करना चाहिए, उसे संभवतः बाहर तक पहुंचने के लिए एक ठोस प्रयास करना चाहिए कोई व्यक्ति और मदद माँगता है, और जिस तरह का व्यक्ति किसी मेम को प्रतिसाद देगा, वह व्यक्ति से पूछ सकता है कि क्या वे कर रहे हैं ठीक है। इंटरनेट में परिवर्तन के लिए इस तरह के एक सकारात्मक बल होने की क्षमता है - यह देखने के लिए कि यह पोस्टिंग के इस बेवकूफ चक्र में फंस गया है और बकवास पर प्रतिक्रिया करना बहुत निराशाजनक है।

सूत्रों का कहना है

1. Lexico, मेमे. 4 दिसंबर 2019 को एक्सेस किया गया।