रुकें और महसूस करें कि आप कितने भाग्यशाली हैं

सेंट पैट्रिक डे प्रचार समाप्त होने जा रहा है, लेकिन हम सभी जानते हैं कि हम अभी भी एक और कुछ हफ्तों के लिए लेप्रेचुन सजावट और शैमरॉक शेक्स देखेंगे। जल्द ही, हम भरवां बन्नीज़ और रीज़ के अंडों को अलमारियों को कवर करते देखेंगे, भले ही ईस्टर सिर्फ कोने के आसपास न हो।

हालांकि, जैसा कि आप निकासी अलमारियों पर उन चार पत्ती तिपतिया घास टी-शर्ट पास करते हैं, एक पल के लिए रुकते हैं और अपने जीवन के बारे में सोचते हैं। नकारात्मक के बारे में मत सोचो; इस बारे में सोचें कि आपके पास क्या भाग्यशाली है जो आपके पास पर्याप्त है।

हम सभी सोच सकते हैं कि हमारा जीवन कठिन है, लेकिन हमें एक पल के लिए रुकने की जरूरत है और याद रखना चाहिए कि ऐसे लोग हैं जो हमारे मुकाबले बहुत खराब हैं।

हाल ही में, मेरे एक दोस्त को एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और एक गंभीर चोट लगी थी। मैंने अपने कॉलेज की नृत्य टीम के साथ उसके साथ नृत्य किया और उसने अस्पताल में भर्ती बच्चों की सहायता करने वाली एक संस्था की मदद की। जब मुझे उसकी स्थिति के बारे में पता चला, और यह वास्तव में कितना गंभीर था, तो मैं तबाह हो गया।

हम सभी जानते हैं कि किसी भी तरह के दानव से संघर्ष करना आसान नहीं है और जब मुझे महसूस हुआ कि मेरा दोस्त सीख रहा है बोलने और फिर से चलने के लिए, इसने मुझे उन संघर्षों के बारे में सोचने के लिए मजबूर किया जिनसे हम सभी गुजरते हैं और इसे धक्का देना कितना कठिन है आगे।

अपनी किस्मत का पता लगाएं और इसे पकड़ो

हममें से अधिकांश लोग बात करने और फिर से चलने के लिए खुद को सिखाने की योजना नहीं बनाते हैं। हममें से कई लोगों के पास रहने और घर आने के लिए खाने की जगह होती है। हममें से कुछ लोग भाग्यशाली हैं जो जरूरत पड़ने पर समर्थन प्रणाली के लिए पर्याप्त हैं।

यह सब लग सकता है, लेकिन ये ऐसी चीजें हैं जिनके बारे में सोचा जाना चाहिए। खुदकुशी करने वालों के लिए, पल इससे पहले कि आप निशान बनाते हैं, आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आपका जीवन मलबे की गंदगी में है। आप निराश और फंसे हुए महसूस करते हैं और महसूस करते हैं कि उस निशान से बचने की आवश्यकता होगी। मेरे वर्षों के दौरान खुद को नुकसान, मेरा दिमाग युद्ध में था। मैं खतरनाक रूप से बुरे विचारों के खिलाफ लड़ रहा था और उन विचारों ने मेरी नकल कौशल को एक लुगदी तक मार दिया था, मैंने कैंची या पेपर क्लिप को पकड़ लिया और निशान बना दिया।

अब, पांच साल के आत्म-नुकसान मुक्त होने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि भले ही मेरे डिप्रेशन और असुरक्षाएं इतनी भयावह जगह पर थीं, अन्य लोग भी बदतर राक्षसों से जूझ रहे थे। मुझे पता था कि कीमोथेरेपी के कारण बच्चे रोजाना फेंकते हैं। मैं ऐसे लोगों को जानता था जो किसी प्रियजन की मौत से निपट रहे थे। स्कूल में एक तनावपूर्ण दिन के बाद घर जाते समय सहपाठियों को पीटा जाता था।

जब आप किसी और के जूते पर फिसलने के लिए एक क्षण लेते हैं, तो आपको एहसास होता है कि आप वास्तव में कितने भाग्यशाली हो सकते हैं।

मेरा दोस्त बहुत बेहतर कर रहा है और कॉलेज के अपने वरिष्ठ वर्ष को खत्म करने के लिए स्कूल में वापस आ रहा है। वह अभी भी अपनी जीवन-धमकी की स्थिति से कुछ लक्षणों से जूझ रही है, लेकिन वह एक सकारात्मक दिशा में आगे बढ़ रही है। हम सभी को आगे बढ़ने का एक कारण और साथ ही हर दिन हमारे द्वारा देखी जाने वाली तेज वस्तुओं से दूर होना चाहिए।

हम सभी के पास ऐसा कुछ है जिसके लिए हम भाग्यशाली हैं। आपको इसे ढूंढना, इसे गले लगाना और अपने लाभ के लिए इसका उपयोग करना है।

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