बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के बारे में तीन आम मिथक
सीमा व्यक्तित्व विकार के बारे में मिथक लाजिमी है। क्या हम "पागल हैं?" क्या हम "असंभव हैं?" क्या हम "बर्बाद" हैं? मुख्य कारणों में से एक मैं लिखना शुरू करना चाहता था और इसके बारे में ब्लॉगिंग करना चाहता था। सीमा व्यक्तित्व विकार (BPD) दुनिया में इस निदान के साथ रहने वाली एक महिला के रूप में सामने आई कलंक को संबोधित करना था। आज, मैंने सोचा था कि मैं सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) के बारे में सबसे आम मिथकों को तोड़ दूंगा जो मैंने सामना किया है और उनमें से प्रत्येक के बारे में मेरे विचार (साथ ही विज्ञान के)।
सीमा व्यक्तित्व व्यक्तित्व के बारे में मिथक
BPD मिथक # 1: हम उपचार के साथ और प्रतिरोधी कार्य करने के लिए असंभव हैं
बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर के बारे में एक मिथक यह है कि बीपीडी वाले लोगों के साथ काम करना असंभव है और हम सफलतापूर्वक इलाज नहीं कर सकते हैं।
मनोविज्ञान के अपने स्नातक कार्यक्रम में एक महीने, एक प्रोफेसर का सम्मान मैंने इन शब्दों को एक कमरे के इच्छुक चिकित्सकों को दिया: “जब आप एक सीमावर्ती ग्राहक प्राप्त करते हैं तो पहाड़ियों के लिए दौड़ें। वो हैं भावनात्मक पिशाच वह तुम्हारा खून चूस लेगा। ”
उसने साझा किया कि उसने बीपीडी के साथ अपने ग्राहक से गुप्त रूप से उम्मीद की थी कि वह चिकित्सा छोड़ देगी और अपनी राहत तब व्यक्त करेगी जब यह ग्राहक अंत में अपने कार्यालय को अच्छे के लिए छोड़ देगा।
ये शब्द सुनकर मैं दंग रह गया। मैंने उन तरीकों से व्यवहार किया है जिनके बारे में मैं नहीं कह सकता कि मुझे गर्व है, लेकिन किसी और का खून चूसने से? यह डगमगा गया। मैं एक क्लिनिक से यह सुनकर स्तब्ध रह गया, जिसने संघर्ष करने वालों की मदद करने के लिए अपना जीवन समर्पित कर दिया (कृपया अपमान के रूप में बॉर्डरलाइन डायग्नोसिस का उपयोग करना बंद करें).
मैंने अपने चिकित्सकों के साथ सार्थक संबंध बनाए हैं। मुश्किल क्षण थे - ऐसे क्षण जहां मैं एक चिकित्सा सत्र से बाहर निकला या एक बिंदु को साबित करने के लिए 45 मिनट के बेहतर हिस्से के लिए मौन विरोध में बैठ गया। और ये मेरे उपचार में सबसे महत्वपूर्ण क्षण थे। एक अनुभवी चिकित्सक के साथ, ये विकास के अवसर बन गए, हम दोनों के लिए। हर मुश्किल क्षण के लिए, मेरे चिकित्सकों के प्रति हंसी, ईमानदारी और करुणामय गर्मजोशी से भरे हुए हैं।
क्या यह 15 सत्रों में ठीक की गई एक आसान यात्रा है? नहीं। यह महत्वपूर्ण है एक खोजने के लिए बीपीडी के साथ काम करने में कुशल चिकित्सक. मेरे चिकित्सक मेरे सामने निदान के बारे में जानते हैं और इसके साथ अनुकंपा, और अनुभव किए गए हैं सीमाओं के साथ दृढ़. यह स्वीकार करना ठीक है कि BPD किसी की विशेषज्ञता से बाहर है, लेकिन हमें निष्क्रिय करना प्रतिसंवादकारी है। हमें आपकी सहायता की आवश्यकता है।
बीपीडी मिथक # 2: बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर वाले लोग पुनर्प्राप्त नहीं होते हैं और बर्बाद होते हैं
बीपीडी के रूप में नकारात्मकता में फंसने का शायद कोई निदान नहीं है। क्या दिलचस्प है, और कहाँ यह वास्तव में दूसरे से अलग है व्यक्तित्व विकार, वह अक्सर लोग हैं कर नाटकीय रूप से सुधार। यह एक मिथक है कि बीपीडी वाले लोग ठीक नहीं होते हैं।
हार्वर्ड में बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के अध्ययन और उपचार में एक प्रमुख विशेषज्ञ द्वारा किए गए एक अध्ययन विश्वविद्यालय ने पाया कि बीपीडी के साथ लगभग 85% लोगों ने 10 साल की अवधि में और केवल उन लोगों में छूट का अनुभव किया 12% छूट गया। मैकलीन हॉस्पिटल एंड हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के डॉ। जॉन गुंडरसन के नेतृत्व में किए गए इस अध्ययन में लेखक लिखते हैं:
जो स्पष्ट है वह नैदानिक रूप से प्रतिवादक प्रतीत होता है: बीपीडी के साथ रोगियों में लक्षणात्मक रूप से अधिक बार, अधिक तेज़ी से और अधिक सुधार होता है उम्मीद से नाटकीय रूप से और, एक बार बेहतर होने पर, कई अन्य प्रमुख मनोरोग विकारों की तुलना में सुधार को अधिक बनाए रखें।
मेरे लिए? मैं एक अपेक्षाकृत लंबी अवधि की छूट के दौर से गुज़रा और इसने थोड़ी सी अवधि को भी समाप्त होने का अनुभव किया। प्रमुख जीवन संक्रमण और एक अस्वास्थ्यकर संबंध गतिशील ने मेरे लक्षणों जैसे कि आत्म-क्षति, आत्महत्या और नए रूप में आवेग को फिर से प्रकट करने में योगदान दिया। आज, मैं, कई मायनों में, बिना बीपीडी लक्षण. मैंने अपनी कमजोरियों के बारे में सीखा है और अराजकता खरगोश के छेद को फिर से गिराने के लिए कैसे नहीं।
BPD मिथक # 3: बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार वाले लोग 'पागल' हैं
बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के हॉलीवुड के चित्रण बिल्कुल ग्लैमरस नहीं हैं (क्यू लड़की को रोका गया तथा घातक आकर्षण). हाल ही में, शो पागल पूर्व प्रेमिका आत्महत्या के प्रयास के बाद बीपीडी के साथ मुख्य चरित्र को चित्रित करता है। एक तरफ, मैं प्रशंसा करता हूं कि एक शो आत्महत्या और नशीली दवाओं के दुरुपयोग के सवालों को प्रकाश में ला रहा है; दूसरी ओर, शो के शीर्षक से पता चलता है कि बीपीडी को "पागल" महिलाओं के लिए छोड़ दिया गया है, जो पहले से ही गलत समझा गया निदान है। यह विचार कि सीमा रेखा वाले व्यक्तित्व विकार "पागल" एक मिथक हैं (एक नींबू पानी विज्ञापन बीपीडी लक्षणों के बारे में क्या सिखा सकता है).
वास्तविकता क्या है? अनुपचारित होने पर हमारा कुछ व्यवहार ग्लैमरस से कम हो सकता है। हम अत्यधिक संवेदनशील व्यक्ति हैं जिन्हें बीपीडी, मार्शा लाइनन के एक प्रमुख शोधकर्ता ने भावनात्मक के रूप में वर्णित किया है "थर्ड-डिग्री-बर्न पेशेंट्स।" हम हमेशा मजबूत भावनाओं को प्रबंधित करने और अधिक आने वाली स्थितियों को नेविगेट करने के लिए भावनात्मक "त्वचा" नहीं होते हैं स्वाभाविक रूप से दूसरों के लिए। हमारे पास कभी-कभी अनुचित प्रतिक्रियाएं होती हैं कि दूसरे क्या अधिक आसानी से ब्रश कर सकते हैं। हम चाबुक मार सकते हैं। लेकिन हम भी इंसान हैं और यह 2018 है। क्या हम लोगों को "पागल" कहने की तुलना में गंभीर मानसिक बीमारी के बारे में बात करने के लिए अधिक दयालु तरीका खोज सकते हैं?
सूत्रों का कहना है
- रोआँ, शारी, सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार के रोगी अक्सर ठीक हो जाते हैं. लॉस एंजेलिस टाइम्स।
- गुंडरसन, डॉ। जॉन जी। और अन्य।, बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार का दस साल का कोर्स. यू.एस. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन: नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ.
- बादल, जॉन, सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार का रहस्य. समय पत्रिका।
व्हिटनी एक लेखक, ब्लॉगर और सोशल मीडिया उत्साही हैं। वह सही इरादों के साथ मिश्रित होने पर सकारात्मक बदलाव लाने के लिए डिजिटल दुनिया की शक्ति में विश्वास करता है। वह एक दिन अपने संस्मरण लिखने और देश की यात्रा करने के सपने देखती है और सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार से उबरने के अपने अनुभव के बारे में बताती है। उसके साथ कनेक्ट करें उसकी वेबसाइट, इंस्टाग्राम, फेसबुक, ट्विटर, या गूगल +.
