एडीएचडी लक्षण चेकलिस्ट: क्या यह एडीएचडी है? किस प्रकार?
क्या आपके पास ADD है? क्या आपकी व्याकुलता, अतिसंवेदनशीलता, या भूलने की बीमारी ADHD के लक्षण हो सकते हैं? प्रत्येक उपप्रकार के लिए सामान्य ADHD लक्षणों की इस चेकलिस्ट से परामर्श करें - हाइपरएक्टिव, असावधान, या संयुक्त प्रकार के ध्यान की कमी - और मूल्यांकन के लिए एक चिकित्सा पेशेवर के साथ साझा करें।
एडीएचडी लक्षण शामिल हैं:
- ज़्यादा समय ध्यान न दे पाना
- सक्रियता
- आवेग
- fidgeting
- अव्यवस्था और कठिनाई को प्राथमिकता
- खराब समय प्रबंधन
- बार-बार मूड बदलना
- विस्मृति
- मुसीबत मल्टीटास्किंग
- क्रोध या हताशा को नियंत्रित करने में असमर्थता
- कार्यों को पूरा करने में परेशानी
- आसानी से विचलित
- बारी आने का इंतजार
ध्यान घाटे की सक्रियता विकार, या एडीएचडी, एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जिसे असंगतता और / या अतिसक्रिय के एक सुसंगत पैटर्न द्वारा परिभाषित किया गया है आवेगशीलता जो कम से कम दो सेटिंग्स में दैनिक कामकाज में हस्तक्षेप करती है - उदाहरण के लिए, स्कूल में और घर पर। यह बच्चों और वयस्कों, लड़कों और लड़कियों और सभी पृष्ठभूमि के लोगों को प्रभावित करता है। ऊपर दिए गए लक्षण ADHD से जुड़े लक्षणों की व्यापक श्रेणी का प्रतिनिधित्व करते हैं, हालांकि लक्षण आपके पास किस प्रकार के ADHD के आधार पर अलग-अलग होंगे। ADHD में 3 अलग-अलग प्रकार शामिल हैं:
- असावधान प्रकार
- अतिसक्रिय प्रकार
- आवेगी प्रकार
इससे ज्यादा और क्या, एडीएचडी लक्षण बच्चों में अक्सर वे वयस्कों की तुलना में अलग दिखते हैं। लेकिन यह सार्वभौमिक है: यदि आप अपने या अपने प्रियजन में ध्यान घाटे के संकेतों को पहचानते हैं एडीएचडी लक्षणों का पालन करना, और वे लक्षण लगातार कई सेटिंग्स में जीवन को बाधित करते हैं, आप व्यवहार कर सकते हैं एडीएचडी के साथ। यदि आपको संदेह है कि आपके पास है ADHD या ADD, एक निदान के लिए अपने चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से संपर्क करें और समीक्षा के लिए नीचे एडीएचडी लक्षण परीक्षणों में से एक का परिणाम लाएं।
[स्व-परीक्षण: क्या आप वयस्क एडीएचडी कर सकते हैं?]
[स्व-परीक्षण: क्या आपका बच्चा एडीएचडी कर सकता है?]
के अनुसार मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकी मैनुअल1 चेकलिस्ट, निम्न ADHD लक्षणों में से कम से कम छह निदान करने के लिए आवेदन करना चाहिए:
अनुपस्थित एडीएचडी के लक्षण: एडीडी चेकलिस्ट
- विवरणों पर बारीकी से ध्यान देने में विफल रहता है या स्कूल की गतिविधियों, कार्य, या अन्य गतिविधियों में लापरवाह गलतियाँ करता है।
- कार्यों या खेल गतिविधियों में ध्यान बनाए रखने में कठिनाई होती है।
- सीधे बात करने पर सुनने के लिए प्रतीत नहीं होता है।
- निर्देशों का पालन नहीं करता है और कार्यस्थल में स्कूलवर्क, काम या कर्तव्यों को पूरा करने में विफल रहता है (इसके कारण नहीं विपक्षी विक्षेप विकार (ODD) या निर्देशों को समझने में विफलता)।
- कार्यों और गतिविधियों को व्यवस्थित करने में कठिनाई होती है।
- अवॉड्स, नापसंद, या उन कार्यों में संलग्न होने के लिए अनिच्छुक हैं, जिनके लिए निरंतर मानसिक प्रयास (जैसे स्कूलवर्क या होमवर्क) की आवश्यकता होती है।
- कार्यों या गतिविधियों (जैसे, खिलौने, स्कूल असाइनमेंट, पेंसिल, किताबें, या उपकरण) के लिए आवश्यक चीज़ों को खो देता है।
- आसानी से विचलित उत्तेजनाओं से विचलित।
- दैनिक कार्यों में भूल।
अति सक्रियता-आवेग के निम्नलिखित संकेतों में से कम से कम छह को एडीएचडी निदान के लिए लागू करना चाहिए:
हाइपरएक्टिव एडीएचडी के लक्षण: चेकलिस्ट
- सीट पर हाथ या पैर या गिलहरियों के साथ।
- कक्षा में या अन्य स्थितियों में सीट छोड़ दी जाती है जिसमें शेष बैठे होने की उम्मीद की जाती है।
- जिन स्थितियों में यह अनुचित है (जिन किशोरों या वयस्कों में, बेचैनी की व्यक्तिपरक भावनाओं तक सीमित हो सकता है) के बारे में अधिक दौड़ता या चढ़ता है।
- चुपचाप गतिविधियों में खेलने या उलझाने में कठिनाई होती है।
- "जाने पर" या "मोटर द्वारा संचालित" के रूप में कार्य करता है।
- जरूरत से ज्यादा बातें करता है।
आवेगी एडीएचडी के लक्षण: चेकलिस्ट
- प्रश्नों के पूरा होने से पहले उत्तर को धुंधला कर देता है।
- बारी का इंतजार करने में कठिनाई होती है।
- दूसरों पर हस्तक्षेप या घुसपैठ करना (जैसे, बातचीत या खेल में बट्स)।
- कुछ अतिसक्रिय-आवेगी या असावधान लक्षण जो 7 साल की उम्र से पहले हानि पैदा करते थे।
- लक्षणों से कुछ हानि दो या अधिक सेटिंग्स में मौजूद है (जैसे, स्कूल में [या काम] और घर पर)।
- सामाजिक, शैक्षणिक या व्यावसायिक कामकाज में नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण हानि का स्पष्ट प्रमाण होना चाहिए।
- लक्षण विशेष रूप से व्यापक विकास विकार या अन्य मानसिक विकार के दौरान नहीं होते हैं, और नहीं होते हैं बेहतर एक और मानसिक विकार (जैसे, मूड विकार, चिंता विकार, सामाजिक विकार या एक व्यक्तित्व) के लिए जिम्मेदार है विकार)।
क्या आप पूर्वोक्त लक्षणों में से कई से संबंधित हो सकते हैं? निशुल्क मूल्यांकन के लिए नीचे दिए गए हमारे 3-मिनट, अनाम परीक्षणों में से एक को लें।
[स्व-परीक्षण: बच्चों में अतिसक्रिय और आवेगी एडीएचडी लक्षण]
[स्व-परीक्षण: वयस्कों में अतिसक्रिय और आवेगी एडीएचडी लक्षण]
फुटनोट
1 एडीएचडी के लक्षण और निदान। मानसिक विकार के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल, 5 वें संस्करण। अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (2013). https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/diagnosis.html
11 दिसंबर 2019 को अपडेट किया गया
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