"मैं अब आप के साथ... एडीएचडी डाउनलोड करें।"

जस्टिन और मैं एक रहस्य थे। वह एक गणित प्रमुख था, और मैं रचनात्मक लेखन का अध्ययन कर रहा था। फिर, क्या हम एक ही भाषा बोलते हैं? शायद यह गिटार था - हम दोनों छात्र मंत्रालयों और चर्चों के लिए खेले। हमने गाने भी लिखे। शायद यह परियोजनाएं थीं - हम दोनों ने अतिरिक्त गतिविधियों की मेजबानी की है, गाना बजानेवालों में गाते हैं, यात्रा करते हैं, और बेल्सा लकड़ी से छोटे उपहारों को क्राफ्ट करते हैं।

शायद यह ब्रेन बॉन्डिंग थी - हम आधी रात तक कॉफी पीते रहेंगे, सितारों और बादलों में पैटर्न देखते रहेंगे, संगीत सुनेंगे, स्कूल लाइब्रेरी के सामने बेतहाशा डांस करेंगे।

शायद यह अनिश्चितता थी - हम तीन बार टूट गए। जो कुछ भी था, एक tumultuous और रोमांचकारी प्रेमालाप के बाद, जस्टिन और मैंने एक छोटे से देश के चर्च में एक अंतर्निर्मित जलप्रपात के साथ शादी की थी। हमने बेहतर या बदतर, अमीर या गरीब, बीमारी और स्वास्थ्य के लिए एक साथ रहने की कसम खाई है - ये सभी साथ आते हैं एडीएचडी. फिर भी हम नहीं जानते थे कि हम दोनों उस समय ADHD थे।

एडीएचडी प्रभाव

इसकी शुरुआत छोटी चीजों से हुई थी। वह समय पर क्यों नहीं आ सका? मैं घर को साफ क्यों नहीं रख सकता था? मैं इतना भावुक क्यों था? वह पूरी रात वीडियो गेम खेलते हुए क्यों रहा? हमने सोचा, "ये सभी सामान्य नए विवाह प्रश्न हैं," इसलिए हमें इसकी चिंता नहीं थी।

जब हमारा पहला बच्चा आया, तो चीजें गर्म हो गईं: "आप इस रंज में कैसे रह सकते हैं?" "पैसा कहां गया?" "हमें एक घंटे देर हो चुकी है!" "आप हमेशा मुझे देर से आने के बारे में क्यों परेशान करते हैं?" दिल।

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मेरा मोड़ एक रात आया, जब मैंने रसोई में एक चूहे की खोज की जो पकड़े जाने के बारे में असंबद्ध लग रहा था। उसने कमरे के एक कोने से दूसरे कोने तक दौड़ नहीं लगाई - उसने कुछ स्वादिष्ट, कुछ टुकड़ों की तलाश में, घास काट रहा था।

जस्टिन ने झाड़ू पकड़ लिया और कृंतक-गोल्फ खेला जब तक कि प्यारे आदमी ने रसोई के दरवाजे से उड़ान नहीं भरी।

मैं दौड़ता हुआ बाथरूम में गया, रोया, और भगवान से पूछा, "मेरे सभी दोस्त अपने घरों को साफ क्यों रख सकते हैं, और मैं नहीं कर सकता?" मेरे दिल में गहरी, भगवान ने जवाब दिया, "आप किसके घर में सबसे अधिक आरामदायक महसूस करते हैं?

यह एक ऐसा अप्रत्याशित प्रश्न था जिस पर विचार करने के लिए मैंने रोना बंद कर दिया। "ठीक है, मेरे दोस्त एमी के घर। लेकिन उसके पास एडीएचडी है, ताकि उसकी गिनती न हो... "

रुको... गंभीरता से? मैंने पुस्तकालय में इंटरनेट पर एडीएचडी को देखा। मुझे लगा जैसे मैं अपनी जीवन कहानी पढ़ रहा हूं। निदान प्राप्त करने में लंबा समय नहीं लगा। मेरे डॉक्टर ने कहा, "मैंने पिछले साल आपको बताया था कि आपके पास एडीएचडी है!"

बचाव के लिए मेड

ले रहा एडीएचडी दवा जीवन बदल रहा था। मुझे लगा कि जैसे मेरा दिमाग पहली बार विंडेक्स के साथ छिड़का जा रहा है। मै देख सकता हूँ। मैं लक्ष्य तक पहुंच सकता हूं और हासिल कर सकता हूं। मैं अपने बच्चों का आनंद ले सकता था।

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फिर भी, जैसा कि जस्टिन मेरे सुधार पर खुश थे - "किसी को पहली बार चश्मा मिलते हुए देखना पसंद है," उन्होंने कहा - हमारी शादी में चीजें नहीं सुधर रही हैं। मैंने सोचा था कि मेरी अव्यवस्था, शिथिलता और प्रेरणा की कमी हमारी सभी समस्याओं का स्रोत थी। मुझे एहसास हुआ कि हमारे पास काम करने के लिए चीजें थीं, और हमें परामर्श की आवश्यकता थी।

कुछ महीनों की संयुक्त चिकित्सा के बाद, मैंने अकेले काउंसलर को देखा। उसने कहा कि जस्टिन और मैं बहुत सी चीजों के साथ काम कर रहे थे, जो "शानदार" थे, "शानदार"। मैंने अपना हाथ उठाया जैसे कि मैं एक तीसरे-ग्रेडर था। “अगर मैं चीजों को खो देता हूं, तो समय या धन पर नज़र नहीं रख सकता, वीडियो गेम के आदी हो सकते हैं, बिलों का भुगतान करना भूल जाते हैं, और मैं कुछ भी साफ नहीं रख सकता, इसका मतलब है कि मेरे पास एडीएचडी है, लेकिन अगर वह वही काम करता है, तो यह इसलिए है क्योंकि वह शानदार है।

वह हंसी। "नहीं, आप भी शानदार हैं। और उसके पास ADHD भी है। "मैंने उसे पार्किंग स्थल से बुलाया:" टैमी कहते हैं कि आपके पास भी ADHD है! "

"मुझे मेरी अनुपस्थिति में निदान किया जाना पसंद नहीं है," जस्टिन ने कहा। मुझे उससे उम्मीद नहीं थी हालांकि, मेरे पास उपकरण थे जो मुझे चीजों को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक थे। अगर मुझे उसे कुछ करने की जरूरत थी, तो मैंने इसे लिख दिया। मैंने उसे याद दिलाने के लिए अपने फोन पर अलार्म सेट किया। अगर हमें समय पर कहीं जाना होता है, तो मैं कहूंगा कि हमें वहां 30 मिनट पहले आना था। वह हंसते हुए, हमेशा यह भूल जाता है कि मैंने ऐसा पहले किया है।

अगर मुझे अपने किसी लक्ष्य पर काम करने के लिए उनकी मदद चाहिए थी, तो मैंने इसे बनाने की योजना के साथ, इसके लिए कहा। मैं उनकी अपरिहार्य प्रतिक्रिया के लिए तैयार था: "मुझे जो करना है उससे मैं बहुत अभिभूत हूं कि मैं किसी और चीज के लिए नहीं कर सकता।"

दो एक से बेहतर हैं

अपने परामर्शदाता से रहस्योद्घाटन के लगभग एक साल बाद, मुझे जस्टिन का फोन आया। "डॉट्टी, क्या मैं मरने वाला हूं?" उन्होंने पूछा।

"तुम्हारी किस बारे में बोलने की इच्छा थी?"

“मैंने आपकी एक ली Ritalin आज सुबह गोलियां, और मेरा मन कभी भी शांत नहीं हुआ। मैंने यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी पल्स को दो बार लिया कि मैं जीवित हूं। "

"हनी, तुम ठीक हो। आपने मेरी दवा क्यों ली? ”

“मुझे इस बैठक को रद्द करना पड़ा, और इस सप्ताह के अंत में सम्मेलन को छोड़ना पड़ा, क्योंकि मैं अपने काम के बोझ से बहुत अधिक परेशान था। कोई और नहीं है। मैं मानने को तैयार था कि कुछ गड़बड़ है। तब रिटालिन ने लात मारी और मेरे मस्तिष्क में विचारों के कलेवर ने दौड़ना बंद कर दिया। मैंने सोचा, thought मुझे बाहर जाना चाहिए और सूर्य के प्रकाश का आनंद लेना चाहिए। '

मैंने हलेलुजाहों को फुसफुसाया और जीत में हाथ उठाया। उन्होंने अंततः महसूस किया कि काम पर उनके संघर्ष को केवल कठिन परिश्रम से हल नहीं किया जा सकता था। वह समझ गया - मेरे बिना उसे नंगा करने के लिए - कि उसके पास एक उपचार योग्य स्थिति थी।

हम दोनों में से कोई भी रातोंरात नहीं बदला। हालांकि, हमारा मानना ​​था, “दो एक से बेहतर हैं। अगर हम में से कोई एक नीचे गिरता है, तो दूसरा हमारी मदद कर सकता है। ”हममें से दो ने हमारे एडीएचडी का इलाज किया और हमारे लक्षणों पर एक साथ काम करते हुए, हमारी शादी में काफी सुधार देखा गया।

इन दिनों जब हमारी समस्याओं का समाधान नहीं होता है - जब हम चलते हैं और हलकों में बात करते हैं - तो हम कहते हैं, “मेड जाँच करें! ”आमतौर पर, हम में से एक को हमारे बारे में चर्चा जारी रखने से पहले अगली खुराक लेने की आवश्यकता होती है चुनौती देता है।

हम अब ब्रेडविनर + होममेकर = हैप्पी फैमिली में खुद को फिट करने की कोशिश नहीं करते हैं। हमने एक ऐसे जीवन के लिए योजनाएं बनाना शुरू कर दिया है, जो हमारे दिमागों के तार के अनुकूल है।

हम इन दिनों बहुत आनन्दित होते हैं। हमारी शादी तलाक की कगार पर चला गया, लेकिन यह एक दूसरे हनीमून का आनंद लेने वाला है। आशा और भोलेपन से सराबोर हमें जो प्यार जल्दी मिला, उसे परिपक्वता और अनुभव के साथ फिर से जिंदा किया गया है। हमें पता है कि क्या गलत है, और हम इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि चीजों को सही कैसे बनाया जाए।

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14 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया