न्यूरोडिवर्जेंट पेरेंटिंग टिप्स: एडीएचडी परिवारों के लिए सर्वश्रेष्ठ सलाह

एडीएचडी वाले बच्चे की परवरिश के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण नहीं है। अनुवाद? हमें प्राप्त होने वाली कुकी-कटर पेरेंटिंग सलाह (ज्यादातर अवांछित) हमारे बच्चों के लिए काफी हद तक अप्रासंगिक है या विशिष्ट नहीं है। ने कहा कि, एडीट्यूड पाठक न्यूरोडिवर्जेंट पेरेंटिंग के कुछ मार्गदर्शक सिद्धांतों पर सहमत होते हैं: कई गहरी साँसें लें, आलोचना को दूर करना सीखें, सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करें और खुद को मानव होने की अनुमति दें।

हमारे प्रश्न के लिए नीचे और अधिक पाठक प्रतिक्रियाएं पढ़ें: "एडीएचडी वाले बच्चे के पालन-पोषण के बारे में मुझे अब तक की सबसे अच्छी सलाह है ..." है पालन-पोषण युक्तियाँ साझा करने के लिए, या आपको मिली अविस्मरणीय सलाह? अपने उत्तर नीचे टिप्पणी अनुभाग में साझा करें।

एडीएचडी परिवारों के लिए 14 न्यूरोडिवर्जेंट पेरेंटिंग टिप्स

"क्रोध का कभी भी क्रोध से जवाब न दें" (या हताशा के साथ निराशा)। कभी-कभी दूसरे को शांत करने के लिए प्यार, धैर्य और स्वीकृति की आवश्यकता होती है।" — देना, कैलिफोर्निया

"समझें कैसे एडीएचडी मस्तिष्क वायर्ड है। व्यवहार जानबूझकर नहीं है।" - जेन, उत्तरी कैरोलिना

"'आपको मानव होने की अनुमति है।'

मेरे दोस्त ने एक बार मुझसे यह कहा था, और यह मेरा युद्ध लड़ने का मंत्र बन गया है पूर्णतावाद, नकारात्मकता, और शर्म की बात है।" — टोनी, मिनेसोटा

[यह मुफ्त डाउनलोड प्राप्त करें: एडीएचडी वाले बच्चे की परवरिश के लिए 50 नियम]

"कालानुक्रमिक उम्र के बारे में चिंता मत करो, खासकर लड़कों के साथ। इसके बजाय, हमेशा देखें कि क्या वह छह महीने पहले, एक साल पहले की तुलना में बेहतर कर रहा है, आदि।" - एक अतिरिक्त पाठक

“अपने बच्चों को पालने के लिए खुद को अनुमति देना और दूसरों के बिन बुलाए विचारों को न सुनना मुक्तिदायक रहा है।" — डेब्स, यूनाइटेड किंगडम

"कोशिश करते रहें जब तक आपको यह न मिल जाए कि कौन से क्लिक हैं, और अपने बच्चे के लिए आवाज बनने से कभी न डरें और उसकी जरूरत की वकालत करें, चाहे वह कोई भी हो आईईपी स्कूल में, दवा, चिकित्सा, आदि। ” — स्टीफ, मिशिगन

“चीजों को भूलने के बारे में इतना गंभीर मत बनो। अपने बच्चे को (और अपने आप को) एक महीने में एक असाइनमेंट, परीक्षा, जो कुछ भी भूलने के लिए दें - और इसके बारे में चिंता न करें। यह दुनिया का अंत नहीं है।" - सारा, मिशिगन

[पढ़ें: एडीएचडी के साथ पालन-पोषण का आशीर्वाद (और परीक्षण)]

"मुझे आधिकारिक तौर पर 75 साल की उम्र में एडीएचडी का पता चला था। मैं अब सीख रहा हूं कि मैं दोषपूर्ण नहीं था, मेरे पास मूल्य था, और मैं चीजों को सही कर सकता था, भले ही मेरे माता-पिता ने ऐसा कभी नहीं कहा। अब मेरा एडीएचडी वाला 16 वर्षीय पोता है। मैंने सीखा है कि वह ओवररिएक्ट नहीं करता क्योंकि वह चाहता है। वह नहीं जानता कि खुद को कैसे शांत किया जाए। जब उसे शांति, ध्यान और स्वीकृति की आवश्यकता होती है तो वह मुझसे मिलने आता है। ”- एक अतिरिक्त पाठक

"अपने बच्चे के उपहार और प्रतिभा देखें - उनका उत्साह, उत्साह, प्रकृति में विवरण के लिए प्रशंसा, करने की क्षमता हाइपरफोकस उनके हित पर। यही वे हैं। उनके प्रवाह के साथ चलना सीखें और रास्ते में सवारी का आनंद लें।" — कारा, टेक्सास

"एक समय में एक या दो को निर्देश रखें। पूरे किए गए कदम की प्रशंसा करें, फिर अगला निर्देश दें। यह सफलता सुनिश्चित करता है और आत्मविश्वास बनाता है। ” — ओलिविया, टेक्सास

"अपने आप को थोड़ा ढीला करो और समय-समय पर मस्ती करने के लिए सब कुछ छोड़ दें।" - मेलिसा, कैलिफोर्निया

"गहरी सांसें लो; समझें कि आपके बच्चे के साथ कुछ भी गलत नहीं है। वे बस अलग तरह से तार-तार हो गए हैं। ” - दीना, नेवादा

"अपनी लड़ाई उठाओ। इसके अलावा, बच्चों के साथ एडीएचडी सहानुभूति की जरूरत है।" - एक अतिरिक्त पाठक

"जाने दो। जितना हो सके योजना बनाएं लेकिन चक्कर लगाने के लिए जगह छोड़ दो।"- एरिन, न्यूयॉर्क

न्यूरोडिवर्जेंट पेरेंटिंग टिप्स: अगले चरण

• मुफ्त डाउनलोड:एडीएचडी वाले बच्चे की परवरिश के लिए 13-चरणीय मार्गदर्शिका
• पढ़ना:कैसे चरवाहा करें — पालन न करें — आपका बच्चा पूर्ति की ओर
• ब्लॉग:"मैंने पल में जीना कैसे सीखा - और अजनबियों की नज़रों को नज़रअंदाज़ करें"

---

समर्थन जोड़
एडीडीट्यूड पढ़ने के लिए धन्यवाद। एडीएचडी शिक्षा और सहायता प्रदान करने के हमारे मिशन का समर्थन करने के लिए, कृपया सदस्यता लेने पर विचार करें. आपके पाठकों और समर्थन से हमारी सामग्री और पहुंच को संभव बनाने में मदद मिलती है। धन्यवाद।

• फेसबुक
• ट्विटर
• instagram
• Pinterest