वयस्क एडीएचडी दवा बहस: इसे लेने के लिए या नहीं लेने के लिए?

एलिजाबेथ,
मेरे पास आपके और अन्य लोगों के लिए एक प्रश्न है जो वर्तमान में वयस्क एडीएचडी के लिए दवा ले रहे हैं। मैंने आपको कुछ महीने पहले वर्षों तक दवा लेना बंद करने के बारे में लिखा था और अब मैं इस सप्ताह एक वयस्क के रूप में फिर से आधिकारिक परीक्षण कराने की प्रक्रिया में हूं। मेरे 3 बच्चे हैं और मेरे सबसे छोटे बच्चे को भी ADHD का पता चला था और वह Concerta लेता है। मैंने इस वृत्तचित्र को देखा कि बहुत से लोगों ने अपने फेसबुक पेज पर दवा लेने के सभी डरावने दुष्प्रभावों के बारे में लिखा है एडीएचडी, और अन्य अधिक प्रभावी उपचार हैं जो आप कर सकते हैं और दवा के साथ प्रयास कर सकते हैं यह बताता है कि बहुत सारे बच्चे हो रहे हैं गलत निदान। और यह कि कुछ मनोवैज्ञानिक चिकित्सा पत्रिकाओं में एडीएचडी के बारे में गलत जानकारी है। (यदि आप चाहें तो मुझे आपके साथ लिंक साझा करने में खुशी होगी।) तो मेरा प्रश्न यह है कि आप कौन और क्या मानते हैं, आप कैसे अनुशंसा करेंगे कि कोई वास्तव में अपना होमवर्क करे और इस पर शोध करे। क्योंकि आप अंत में ऐसा महसूस करने लगते हैं कि आपने अपने बच्चे और या अपने लिए दवा का उपयोग करके सही निर्णय लिया है और आप ऐसी चीजें देखते हैं जो आपको अपने बारे में दूसरा अनुमान लगाने के लिए मजबूर करती हैं।

मैरी से किसने पूछा कि क्या 52 साल की उम्र में एक आदमी एनोरेक्सिक हो सकता है? हां, लेकिन स्वास्थ्य और फिटनेस के क्षेत्र में अपने अनुभव में मैं उस व्यवहार को 85% ग्राहकों में देखता हूं जो किशोरावस्था या युवा वयस्क हैं। मैंने इसे उन ग्राहकों में देखा है जो 40 या 50 के दशक में हैं, लेकिन यह आमतौर पर जीवन भर चलने वाली बात है। इन दिनों अधिक से अधिक पुरुषों को बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर या विभिन्न प्रकार के खाने के विकारों का निदान किया जा रहा है। मुझे लगता है कि हो सकता है कि आपके पति ने आपके Adderall को जिज्ञासा से बाहर करने की कोशिश की हो और हो सकता है कि उन लोगों को पसंद आया हो, जिन्हें ADHD नहीं है / या नींद की बीमारी मेड से मिलती है। एम्फ़ैटेमिन लेने से कुछ दुष्प्रभाव भूख की कमी, वजन घटाने, ऊर्जा में वृद्धि और आपके चयापचय को तेज करना है। यहां तक ​​कि मुझे भी शुरुआत में खुद को खाने के लिए मजबूर करना पड़ा क्योंकि इससे मेरी भूख कम हो गई थी। मैं निश्चित रूप से एक मनोवैज्ञानिक नहीं हूं, लेकिन मुझे लगता है कि आपको उसके लिए चिंतित होने का पूरा अधिकार है। आपने उल्लेख किया कि वह एक पूर्व शराबी था। यदि उसका व्यसनी व्यक्तित्व है तो यह खतरनाक हो सकता है। मैंने देखा है कि लोगों का स्वास्थ्य अपरिवर्तनीय रूप से क्षतिग्रस्त हो गया है और खाने के विकारों के कारण लोगों की जान चली गई है। कई व्यक्तिगत प्रशिक्षकों को मैं वर्षों से जानता हूं कि उन्हें खाने के विकार और / या शरीर में डिस्मॉर्फिक विकार था। मुझे पता है कि मेरे पास अपने बारे में थोड़ा सा डिस्मॉर्फिया है, लेकिन यह इलाज न किए गए एडीएचडी का भी हिस्सा हो सकता है जिसे मैंने एक बच्चे से निपटाया है। खैर, मुझे उम्मीद है कि इससे थोड़ी मदद मिली होगी। शुभकामनाएं मैरी

खैर दवा से पहले मेरा जीवन और मेरा जीवन अब इस ब्लॉग पर एक व्यक्ति की तरह है "काले से सफेद रंग में जा रहा है" मैं असुरक्षा के साथ वर्षों से पीड़ित हूं मेरी बुद्धि, कुछ भी खत्म करने की मेरी क्षमता की कमी मैं अपने अधिकांश साथियों की तरह सीखने में सक्षम नहीं होने लगा और इसे पाने के लिए हर रोज संघर्ष कर रहा था साथ में। यदि यह तथ्य नहीं होता तो मेरे कॉलेज में छात्र एथलीटों को प्रत्येक सप्ताह एक ट्यूटर के साथ 5 घंटे के समय की आवश्यकता होती, मैं शायद कॉलेज से बाहर हो जाता। मेरे पास मेरे अच्छे सप्ताह होंगे जहां मेरे पास यह सब एक साथ था लेकिन इसे कभी बनाए नहीं रख सका। मैं अन्य हफ्तों में एक अवसाद में पड़ जाता क्योंकि मैं इसे एक साथ और व्यवस्थित नहीं रख सकता था और मानसिक रूप से खुद को हरा देता था। मैं लगातार काम, रिश्तों, और जीवन की गुणवत्ता में छूटे हुए अवसरों के अतीत में रहता था जो मैं बहुत चाहता था। मुझे लगता है कि एक निजी प्रशिक्षक के रूप में अपने पेशे के कारण मैंने इसमें काफी अच्छा प्रदर्शन किया क्योंकि यह तेज़ था गति और हर घंटे आपका प्रशिक्षण एक अलग व्यक्ति, एक व्यायाम से दूसरे व्यायाम में जा रहा है समय। इसलिए मैं उस कम समय के लिए ध्यान दे सकता था और ध्यान केंद्रित कर सकता था लेकिन ऐसे दिन थे जब यह एक संघर्ष था और मैं इतनी मेहनत करने से मानसिक रूप से थक जाता था। अपना खुद का व्यवसाय चलाने के लिए किसी संगठन की आवश्यकता होती है और मैं भाग्यशाली हूं क्योंकि मैंने इसे मुश्किल से अधिकांश दिन और कुछ को उस विभाग में बिल्कुल भी नहीं बनाया है। मैं बिलिंग, क्लाइंट फाइल्स ect के साथ चीजों को खराब करने के लिए खुद को लात मारूंगा। एक किताब लिखने की कोशिश नहीं कर रहा है, लेकिन उसे छोड़ देना अच्छा लगता है। जब से मैंने दवा लेना शुरू किया है, मैं इस पर ध्यान केंद्रित कर सकता हूं कि मेरे ग्राहक क्या कह रहे हैं और वास्तव में सुन सकते हैं जो सही भोजन योजना, व्यायाम योजना और पूरकता खोजने की कोशिश करते समय बहुत मदद करता है। यह सारा ज्ञान जो मुझे पता भी नहीं था, मेरे पास अभी भी था मैं हर समय इतने बिखरे हुए दिमाग के बजाय अब तक पहुंच सकता हूं। मेरे रिश्ते इतने बेहतर हैं क्योंकि मैं बैठकर सुन सकता हूं और वास्तविक बातचीत कर सकता हूं। न केवल ट्यून आउट करें या कुछ यादृच्छिक विचार करें जो मेरे पास आता है और इसे बाधित करने और साझा करने के लिए मजबूर महसूस करता है। वास्तव में ऐसा लगता है कि यह असली मैं है, न कि वह व्यक्ति जिसके बारे में लोगों ने कहा था कि उसमें इतनी क्षमता है कि केवल वह इसे एक साथ प्राप्त कर सके। पहले दिन से मैंने दवा ली, आखिरकार मुझे लगा..सामान्य। मुझे याद है कि मेरे पास दिन की छुट्टी थी और गति और महसूस करने के बजाय मैं आराम नहीं कर सकता मैं अपने सोफे पर बैठ गया और कवर करने के लिए एक किताब का कवर पढ़ा। मैंने शांत और केंद्रित महसूस किया। कुछ हफ्ते बाद मुझे यह विश्वास हो गया था कि मैं कभी नहीं चाहता था कि मुझे यह देखने के लिए चुनौती दी जाए कि मैं वास्तव में क्या करने में सक्षम हूं। इतने सालों की असफलता के बाद मैं सभी बदलाव या कुछ भी नया करने से बचता था क्योंकि मुझे असफलता का डर और उससे जुड़ी भावनाएं थीं। मैं अब रुकूंगा LOL मुझे साझा करने के लिए धन्यवाद। :-) ("यदि आप अतीत पर ध्यान केंद्रित करते हैं और भविष्य से डरते हैं तो आप वर्तमान पर पेशाब करते हैं।"

हाय एबी,
आपकी टिप्पणी के लिए बहुत - बहुत धन्यवाद! मेरी अगली पोस्ट खुशी से होगी कि मैं कैसे बता सकता हूं कि मेरी दवा काम कर रही है बनाम यह कैसे काम नहीं कर रही है :)
आपका सप्ताह अच्छा रहे!

एलिजाबेथ,
मुझे यह बहुत मददगार लगा। जब मैं बच्चा था तब मुझे एडीएचडी का पता चला था, लेकिन डॉक्टर मुझे एडीएचडी की दवा देने में विश्वास नहीं करते थे। मैंने वास्तव में सोचा था कि जब मैं अपने जूनियर उच्च वर्षों में पहुंचा तो मैं एडीएचडी से आगे निकल गया, लेकिन जब मैं कॉलेज गया तो मुझे एहसास हुआ कि यह अभी भी वहां था, लक्षण बस बदल गए थे। मैंने लंबे समय से दवा लेना बंद कर दिया है और मुझे पता है कि जब यह मेरे जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रहा है काम, रिश्ते, स्कूल, और मैं वह अगला कदम उठाने और दवा लेने के लिए अपॉइंटमेंट लेने के लिए तैयार हूं। मुझे आपसे एक ब्लॉग देखना अच्छा लगेगा जिसमें बताया गया है कि आप अपनी दवा कैसे काम कर सकते हैं। और यदि आप दवा लेने से पहले और बाद में अपने जीवन और संघर्षों की तुलना कर सकते हैं और आप जो परिवर्तन देख सकते हैं उस पर थोड़ा और विशिष्ट हो सकते हैं। शेयर करने के लिए बहुत - बहुत शुक्रिया। आप जितना जानते हैं उससे कहीं अधिक आपके ब्लॉग ने मेरी मदद की है। :)

मैंने अत्यधिक हाइपरसोमनिया के कारण काफी समय तक प्रोविजिल लिया; मैं हर समय सोता था और मुझे सर्कैडियन रिदम डिसऑर्डर है जो कभी-कभी होता है जिससे मेरा दिमाग दिन में सोना चाहता है और रात में जागना चाहता है। इससे मुझे काम करने में मदद मिली और मैं लगभग 3 बजे तक जागता रहा जब मुझे नींद नहीं आती। लेकिन: मुझे हाइपोमेनिक या सर्वथा उन्मत्त हो गया और बहुत अधिक बात की और बातचीत में एक विषय पर रहने में बहुत कठिन समय था; मैं स्पर्शरेखा से संबंधित विषयों पर आगे बढ़ूंगा। कभी-कभी अलग-अलग दिशाओं में गए बिना किसी प्रश्न का उत्तर देना कठिन होता था। कुछ लोग मेरे साथ ठीक थे, लेकिन मैंने कुछ लोगों को बहुत ज्यादा बात करने के कारण ठुकरा दिया। मेरा परिवार बहुत अच्छा नहीं है; मेरे पास मूल रूप से एक गर्म, सहायक परिवार नहीं है, और, जैसा कि एक डॉक्टर ने कहा, "वे सोच रहे थे कि वे उस व्यक्ति को देख रहे थे और वे बीमारी देख रहे थे"। इसलिए परिवार के सदस्य मुझसे बात करने और मेरे व्यवहार में जो कुछ भी देखते हैं, उसे बताने के बजाय, सभी के सामने मुझे आलोचनात्मक रूप से शर्मिंदा करेंगे। मैं अभी भी यह याद करके कांपता हूं कि कैसे प्रोविजिल ने मुझे अभिनय किया, क्योंकि यह महसूस करना इतना दर्दनाक था कि मैं अपने एक दोस्त पर एक तरह का दबाव था और यह भी कि मेरा परिवार समर्थन के बजाय मतलबी था। प्रोविजिल ने वास्तव में मेरे परिवार के सदस्यों के साथ मेरे संबंधों को क्षतिग्रस्त कर दिया क्योंकि लोग एक-दूसरे की बहुत आलोचना करते हैं। दूसरी ओर, अगर उत्तेजक दवाएं लोगों की मदद करती हैं, तो बढ़िया! मुझे अभी प्रोविजिल के साथ एक बुरा अनुभव था :(

मेरे पास एडीएचडी नहीं है, न ही मेरे पति को। मुझे किसी और चीज के लिए Adderall (sp) निर्धारित किया गया था और जरूरत पड़ने पर ही इसे थकान के लिए लिया था। इसलिए मैंने ध्यान नहीं दिया कि एक बार गोलियों की पूरी बोतल लगभग खाली थी। जाहिर तौर पर मेरे (जल्द ही पूर्व होने वाले) पति उन्हें ले रहे हैं। उसने बहुत वजन कम किया है और एनोरेक्सिक दिखता है। अचानक मेरे सिर में एक बल्ब बुझ गया, शायद वह गोलियां क्यों ले रहा था। क्या यह संभव है कि एक 52 वर्षीय व्यक्ति एनोरेक्सिक हो सकता है? मुझे यह भी जोड़ना चाहिए कि वह एक पूर्व शराबी है। जहां तक ​​मुझे पता है, उसने 10 साल से शराब नहीं पी है। मैंने अपनी दवा बंद करना शुरू कर दिया। उसने अवश्य ही ताला उठा लिया होगा, क्योंकि वह फिर उनमें घुस गया। अब उन्हें मेरी अन्य दवाओं से अलग रखकर बंद कर दिया गया है। अब तक सब ठीक है। क्या कोई इसे मेरे लिए समझ सकता है? क्या मैं सही ढंग से सोच रहा हूं कि उसके भारी वजन घटाने का उसके साथ योजक चोरी करने से कुछ लेना-देना है?

मैं अक्टूबर से दवा ले रहा हूं, और मुझे भी याद है कि दुनिया को कैसा लगा जैसे यह काले और सफेद से रंग में बदल गया- और जैसे मेरा मन और शरीर पहली बार एक दूसरे के साथ पकड़ा गया। मेरे पास अब जीवन की गुणवत्ता है- आखिरकार जो मैंने पहले कभी नहीं की थी। मैं चीजों को पूरा कर सकता हूं, अपने कार्यों और विचारों को पूरा कर सकता हूं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दुर्बल करने वाली थकावट और चिंता की भावना नहीं है - यह कभी नहीं जानने के कारण कि मेरे पास किस तरह का दिन होगा। पोस्ट के लिए धन्यवाद। मेरी बेटी दस साल की है और उसका अभी-अभी निदान किया गया था- इसलिए मैं इस बात पर बहुत ध्यान दे रहा हूं कि यह उसे कैसे प्रभावित कर सकता है और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है।

मैं अब कम से कम 3 से 4 साल से रिटालिन ले रहा हूं। मैं अपने काम पर बेहतर तरीके से रह सकता हूं, मैं वास्तव में इंटरनेट पर लेख पढ़ सकता हूं, बजाय इसके कि मैं अपने दिमाग में आने वाली हर चीज के बारे में ज्यादा सोचूं। मैं भी घर के आसपास और अधिक कर रहा हूँ। यह निश्चित रूप से मेरे लिए एक जीवन रक्षक रहा है!

आपको "सीकिंग सिकनेस - मेडिकल स्क्रीनिंग एंड द मिसगाइडेड हंट फॉर डिजीज" पढ़ना चाहिए। एलन कैसल्स द्वारा। वह ब्रिटिश कोलंबिया में एक स्वतंत्र दवा शोधकर्ता हैं। उनकी पुस्तक में वयस्क एडीएचडी पर एक दिलचस्प खंड है