गाने हमें याद दिलाते हैं कि ठीक नहीं होना ठीक है
इस ब्लॉग में दो चीजें स्पष्ट होने जा रही हैं: संगीत में मेरा स्वाद और ऐसे गाने हैं जो हमें याद दिलाते हैं कि ठीक नहीं होना ठीक है। वास्तविक रूप से, "ठीक नहीं होना ठीक है," शायद एक ऐसा बयान है जिसे आपने मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता और वकालत की दुनिया में बार-बार सुना है। जैसा कि संभावित रूप से अति प्रयोग किया जाता है, यह भावना मुकाबला करते समय एक महत्वपूर्ण है मानसिक स्वास्थ्य कलंक.
गाने हमें कैसे याद दिलाते हैं कि ठीक नहीं होना ठीक है?
इससे पहले कि मैं कुछ गीतों को साझा करूं, मुझे लगता है कि मैं इस भावना को प्रदर्शित करता हूं, मैं यह स्थापित करके शुरू करना चाहता हूं कि गाने हमें कैसे याद दिला सकते हैं कि ठीक नहीं है और कलंक का मुकाबला करना ठीक है। मैं इस वीडियो में समझाता हूं।
5 गाने जो मुझे याद दिलाते हैं, ठीक नहीं होना ठीक है
मुझे संगीत पसंद है। ढेर सारा। इस ब्लॉग को लिखने के लिए, मैंने अपने पसंद किए गए गीतों, अपने एल्बमों, मेरी प्लेलिस्ट-पूरी शेबंग- के माध्यम से यह देखने के लिए कि मुझे कौन से गाने पसंद हैं जो इस बिल में फिट हैं। अप्रत्याशित रूप से, एक गुच्छा था। यहां मेरे कुछ फेवरिट दिए गये हैं।
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डिस्टर्बड द्वारा "द लाइट"
जब मैं १२ साल का था तब से डिस्टर्ब्ड मेरा पसंदीदा बैंड रहा है और यह गाना मेरे लिए सबसे अलग है। यद्यपि मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के बारे में स्पष्ट रूप से नहीं, "आशा को स्मृति न बनने दें" जैसे गीत (जिसे मैंने अपनी बांह पर गुदवाया है) और "आपको फिर कभी टूटा हुआ महसूस करने की आवश्यकता नहीं है" ने हमेशा मुझसे उस स्तर पर बात की है और एक अनुस्मारक के रूप में कार्य किया है कि हमेशा 100 प्रतिशत नहीं होना ठीक है। -
हैलोसीन द्वारा "जब दानव आते हैं" जीवन में
हेलोसीन फ्रंटवुमन एडी एमिक ने कहा कि उसने यह गीत अवसाद से संघर्ष और इस अहसास के कारण लिखा है कि उसे मदद के लिए पहुंचने की जरूरत है। इसके बारे में लिखने का उनका निर्णय इन वार्तालापों को सामान्य बनाने में मदद करता है और वह मानसिक स्वास्थ्य सहायता लेना ठीक है. -
I Prevail. द्वारा "तूफान"
यह एक और गीत है जो मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों से पैदा हुआ है और बैंड ने जिन अन्य संघर्षों का सामना किया है। फ्रंटमैन ब्रायन बर्खीसर ने तूफान के संगीत वीडियो में साझा किया कि कैसे वह खालीपन महसूस करने लगा और बिस्तर से उठना नहीं चाहता था. गीत स्वयं भी अपर्याप्तता की भावनाओं और अपने ही मन में खो जाने की बात करते हैं। -
हमारी लास्ट नाइट द्वारा "सूर्योदय"
यह गीत संबोधित करता है आत्मघाती विचार और मानसिक स्वास्थ्य आमने-सामने संघर्ष करता है। गीत निराशा की भावनाओं को छूते हैं और अब इस दुनिया में नहीं रहना चाहते हैं, यह उन संघर्षों को स्वीकार करता है, साथ ही "आप इसे सूर्योदय तक बना सकते हैं" लाइन के साथ आशा की वकालत करते हैं। -
इमेजिन ड्रैगन्स द्वारा "इट्स ओके"
उनके हाल ही में रिलीज़ हुए एल्बम से, इमेजिन ड्रैगन्स का यह गीत इसे बताता है: "इट्स ओके नॉट टू बी ओके," गीत हमें बताते हैं। "गहरी सांस लें, एक बार में सिर्फ एक दिन," यह हमें आश्वस्त करता है।
आपको कौन से गाने पसंद हैं जो एक अनुस्मारक के रूप में काम करते हैं कि ठीक नहीं होना ठीक है?
लौरा ए. बार्टन कनाडा के ओंटारियो में नियाग्रा क्षेत्र के एक कथा और गैर-कथा लेखक हैं। उसे खोजें ट्विटर, फेसबुक, instagram, तथा Goodreads.
