15 स्मृति व्यायाम भूल बच्चों के लिए

आप अपने बच्चे को ध्यान में कमी के साथ सक्रियता विकार (एडीएचडी) या सीखने की अक्षमता के बारे में बताते हैं ताकि वह अपना नाश्ता खत्म कर सके और अपनी शुरुआत कर सके घर का पाठ, केवल उसे खोजने के लिए कुछ मिनटों के बाद ड्राइववे में बास्केट की शूटिंग की। आप मान लेते हैं कि वह विचलित हो गया है या बदतर, आपको अनदेखा करने के लिए चुना है। सही मायने में, यह उनकी स्मृति हो सकती है कि दोष देना - और भूलने की बीमारी एडीएचडी और सीखने की अक्षमता वाले बच्चों के लिए स्कूल की समस्या हो सकती है।

एडीएचडी वाले कई बच्चों को इससे परेशानी होती है कार्य स्मृति - जानकारी रखने की क्षमता दिमाग में इसलिए यह उपयोग के लिए उपलब्ध है। कुछ के पास पुनर्प्राप्ति के साथ एक कठिन समय भी है, जो जानकारी संग्रहीत करने की प्रक्रिया को दूर संग्रहीत किया गया है।

बेशक, हमारे बच्चे भी ध्यान से संघर्ष करते हैं, जो स्मृति के लिए एक शर्त है। दोनों सीखने और शैक्षणिक सफलता के लिए आवश्यक हैं। सौभाग्य से, यह समझना कि स्मृति कैसे काम करती है - निम्नलिखित के साथ संयुक्त स्मृति व्यायाम - बड़ी मदद मिल सकती है।

जानकारी रखते हुए "ऑनलाइन"

वर्किंग मेमोरी एक छात्र को निर्देशों का पालन करने की अनुमति देती है, एक प्रश्न को याद करने के लिए उसका जवाब देने के लिए अपना हाथ बढ़ाती है, और नई जानकारी के लिए उसे अपने काम पर लागू करने की आवश्यकता होती है।

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पढ़ने में, काम करने की स्मृति हमारी समझ को प्रभावित करती है, जिससे पाठ को व्यवस्थित और सारांशित करना और जो हम पहले से जानते हैं, उससे जुड़ना संभव बनाता है। लेखन में, यह हमें उन विचारों को चुटकुले करने देता है जो हम बड़ी तस्वीर को ध्यान में रखते हुए कागज पर प्राप्त करना चाहते हैं। गणित में, कार्यशील मेमोरी हमें किसी समस्या के चरणों में संख्याओं और परिचालनों पर नज़र रखने देती है।

एक बच्चे की काम करने की याददाश्त जितनी मजबूत होगी - वह उतनी ही देर तक नई सामग्री को बनाए रख सकता है और काम कर सकता है - उसे याद रखने का उतना ही अच्छा मौका, अगले घंटे के लिए, अगले दिन या उससे अधिक समय के लिए।

फ़ाइलों तक पहुँच प्राप्त करना

क्या कभी-कभी ऐसा लगता है कि आपके बच्चे को अब कुछ पता नहीं है कि वह एक बार पैट था? उसकी समस्या सूचना प्राप्त करने की हो सकती है - इसे दीर्घकालिक स्मृति से बाहर निकालना। अतीत में सीखी गई सामग्री पर निर्माण करने की क्षमता के बिना - शब्दावली शब्द, गणित तथ्य, गृहयुद्ध में घटनाओं का क्रम - नई सामग्री सीखना निराशाजनक और धीमा है।

बच्चों के साथ सीखने के विकार विशेष प्रकार की जानकारी तक पहुँचने में परेशानी हो सकती है। डिस्लेक्सिया से पीड़ित बच्चा पहले पढ़े गए शब्दों को याद करने में धीमा हो सकता है, जिससे उसके लिए जरूरी है कि वह हर बार उन्हें आवाज़ दे। एक लेखन विकार वाला बच्चा व्याकरण और वाक्यविन्यास के नियमों को भूल सकता है; अंकगणित की कमी वाले एक छात्र गुणा तालिकाओं पर एक रिक्त आकर्षित कर सकता है। यदि आपके बच्चे में एडीएचडी और सीखने की अक्षमता है, तो दोनों याददाश्त को प्रभावित कर सकते हैं जो सीखने में बाधा डालते हैं।

स्मृति को नष्ट करना

अपने बच्चे को उसकी याददाश्त में मदद करने से स्कूल में उसके प्रदर्शन को बेहतर बनाने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय किया जा सकता है।

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पढ़ाई करने के लिए जगह दें टेलीविज़न या टॉय बॉक्स की तरह शोर-शराबा, रुकावट, और लुभाने वाली व्याकुलता से मुक्त। आपके बच्चे को जिस सामग्री को सीखने की जरूरत है, वह सबसे दिलचस्प चीज होनी चाहिए।

अपने बच्चे को बताएं जब वह सूचना सुनने के बारे में हो तो उसे बनाए रखना होगा। आप कह सकते हैं, "मैं चाहता हूं कि आप इसे याद रखें," या "अपनी सोच टोपी पर रखें।"

एक गिनती प्रदान करें याद किए जाने वाले विवरण। आप कह सकते हैं, “10 नए शब्दावली शब्द हैं। पांच परिवहन से संबंधित क्रियाएं हैं, और पांच विशेषण हैं जो गति का वर्णन करते हैं। "

एक ढांचा प्रदान करें जानकारी के लिए। अपने बच्चे को यह देखने में मदद करें कि नई सामग्री उसके जीवन के लिए प्रासंगिक है या उन चीजों से संबंधित है जो वह पहले से जानती है। उदाहरण के लिए, गणित में, शब्द समस्याएँ यह दिखाने के लिए कि कैसे घटाव उसे यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि उसका भत्ता कितना कैंडी खरीद सकता है। अगर एक विज्ञान सबक इस बात पर ध्यान केंद्रित करता है कि जानवर अपने वातावरण के अनुकूल कैसे हैं, तो उसे याद दिलाएं कि व्हेल के पास है उन्हें ठंड से बचाने के लिए ब्लबर, और गिरगिट उनके साथ मिश्रण करने के लिए रंग बदलते हैं परिवेश।

समझ के लिए निशाना लगाओ याद करने से पहले। यदि आपके बच्चे को अंकगणितीय तथ्यों को याद रखने की आवश्यकता है, तो पहले उसे शामिल संख्याओं का प्रतिनिधित्व करने के लिए ब्लॉक या बटन में हेरफेर करें, और चित्रों में समीकरण खींचें। यदि उसे वाष्पीकरण को समझने की आवश्यकता है, तो क्या उसे कई दिनों के दौरान एक गिलास में पानी के स्तर को मापना होगा।

अपने बच्चे को संलग्न करना सिखाएं उसे होश आ गया। उदाहरण के लिए, अगर वह पढ़ना सीख रही है, तो ध्वनियों को कहते हुए और प्रतीकों को देखते हुए उसकी उंगलियों के साथ उसके अक्षर लिखें। एक नक्शा देखने वाला छात्र इसे मौखिक रूप से वर्णन कर सकता है और ब्याज की सुविधाओं को इंगित कर सकता है; एक विदेशी भाषा वर्ग के छात्रों को उन चीजों की कल्पना करना सिखाया जा सकता है जो वे कहना सीख रहे हैं।

स्मृति में उत्कीर्ण करने के लिए एक गतिविधि का अभ्यास करें। अपने बच्चे से यह उम्मीद करने के बजाय कि उसने जो कुछ बताया है, उसे याद रखें। उदाहरण के लिए, कक्षा के पहले दिन से, उसे होमवर्क असाइनमेंट्स को एक नोटबुक में कॉपी करने का अभ्यास करना चाहिए। यदि कोई महत्वपूर्ण परीक्षा आ रही है, तो अभ्यास के लिए उसके लिए एक नकली परीक्षा बनाएं।

हास्य का प्रयोग करें। अपने बच्चे को मज़ेदार या बाहरी छवि के साथ सामग्री को जोड़ने के लिए प्रोत्साहित करें। यदि "स्किटिश" उनके शब्दावली शब्दों में से एक है, तो उसे कल्पना करें कि वह स्कूल स्किट देख रहा है और देखता है कि उसके कुछ सहपाठी स्टेज पर नर्वस हैं।

अपने बच्चे को बनाने में मदद करें वर्तनी नियम, गुणन सारणी और इतिहास तथ्यों को याद करने के लिए मंत्र, तुकबंदी और रैप। ताल जानकारी को यादगार बनाता है।

शब्दकोष और पागल वाक्यांशों का उपयोग करें वस्तुओं की सूची याद रखना। संक्षिप्त नाम अक्सर महान झीलों को याद करने के लिए उपयोग किया जाता है: एचuron, हेntario, ichigan, री, और एसuperior। एक बार जब आप सीख गए कि आप ग्रहों के नाम (और सूरज से उनकी सापेक्ष दूरी) को कैसे भूल सकते हैं?y वीery xcellent अन्य जेउस्त एसerved यूरों एनऑफ़लाइन पीizzas "?

हाथ पर "चादरों" को रखें सन्दर्भ के लिए। यदि शिक्षक उसे अनुमति देता है, तो अपने बच्चे को व्याकरण के दिशानिर्देशों, गणित के सूत्रों और विदेशी-भाषा संयुग्मन नियमों के पन्नों को एक साथ रखने में मदद करें जो कि जरूरत पड़ने पर कक्षा में उपयोग कर सकें।

अपने बच्चे को उजागर करना सिखाएं या महत्वपूर्ण तथ्यों को रेखांकित करता है क्योंकि वह पढ़ता है, और रेखांकित सामग्री को फिर से पढ़ने के लिए।

परीक्षण सामग्री की समीक्षा करें जल्दी और अक्सर। अपने बच्चे को एक समय में छोटी मात्रा पर ध्यान केंद्रित करें, और समय-समय पर समीक्षा करें कि उसे पहले से क्या महारत हासिल है। इन सबसे ऊपर, क्रैम मत करो।

यहां एक दृष्टिकोण है जो आपके बच्चे को चार्ज करता है: इंडेक्स कार्ड पर कॉपी सामग्री, एक तरफ प्रश्न और दूसरे पर उत्तर। आपका बच्चा प्रत्येक प्रश्न को पढ़ता है और उसका उत्तर देने की कोशिश करता है। यदि वह नहीं कर सकती है, तो वह दूसरी तरफ की जानकारी पढ़ती है, और कार्ड को डेक के पीछे रखती है। यदि वह कर सकती है, तो कार्ड "मुझे पता है" ढेर में चला जाता है। केवल कुछ कार्डों के साथ शुरू करके, वह उनके माध्यम से इतनी तेजी से साइकिल चलाएगा कि वह जल्द ही कुछ, फिर सभी, प्रत्येक उत्तर के लिए याद कर लेगा।

अनुस्मारक प्रदान करें अपने बच्चे को व्यवस्थित रखने के लिए और सीखने के लिए तैयार रहें। सामने के दरवाजे से एक चेकलिस्ट पोस्ट करें - और उसके लॉकर में एक कॉपी रखें - उसे यह याद दिलाने के लिए कि किस दिन स्नीकर्स लाने हैं और जब उसकी विज्ञान परियोजना होने वाली है। उसे एक दैनिक योजनाकार या इलेक्ट्रॉनिक कैलेंडर का उपयोग करना सिखाएं, और उसे जाँचने के लिए एक दिनचर्या विकसित करने में मदद करें।

मेमोरी तकनीक का अन्वेषण करें आपका बच्चा पहले से ही उपयोग करता है। क्या वह अपने मन में चित्र बनाता है जैसे वह पढ़ता है, या अपनी सांस के तहत पाठ को फुसफुसाता है? काम करने के लिए जो कुछ भी लगता है उस पर निर्माण करने के लिए उसे प्रोत्साहित करें।

अपने बच्चे को नई जानकारी सीखने और उसे समय पर बनाए रखने में मदद करने के लिए इन मेमोरी रणनीतियों का उपयोग करने में रचनात्मक रहें। प्रोत्साहन और अभ्यास के साथ, आप उन्हें अपने दम पर उनका उपयोग करते हुए पा सकते हैं।

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7 सितंबर, 2018 को अपडेट किया गया

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