अपने बच्चे के आलिंगन को बदलने में मदद करें

युवा के लिए जीवन नए रोमांच से भरा है एडीएचडी वाले बच्चे. परिवर्तन हमेशा रास्ते में होता है, और हमारे बच्चों को संक्रमण से निपटने में कठिन समय लगता है, बड़ा या छोटा। उन्हें अनुभव को जल्दी से संसाधित करना या नए कार्यों और स्थितियों में स्थानांतरित करना कठिन लगता है।

उनके बढ़ते दिमाग पर छा जाते हैं संरचना और स्थिरता.

उन परिवर्तनों के बारे में सोचें जो बड़े हो रहे हैं: स्कूल शुरू करना, नए शिक्षकों को जानना, आगे बढ़ना एक नए शहर में, स्कूल के वर्ष को समाप्त करना, गर्मियों की शुरुआत करना, एक खेल टीम पर खेलना, एक नए में समायोजित करना दाई। इनमें से प्रत्येक लाता है तनाव और चिंता।

माता-पिता कभी-कभी छोटे परिवर्तनों के लिए भी अपने बच्चे की प्रतिक्रियाओं से भ्रमित होते हैं। परिवर्तन के अज्ञात लोगों के साथ सामना करने के लिए अपर्याप्त जीवन के अनुभवों के साथ, एडीएचडी वाले बच्चों के पास है "संक्रमण आघात।" उनके स्वभाव में नखरे हो सकते हैं, बच्चे के व्यवहार को फिर से पा सकते हैं, या "नहीं" कह सकते हैं आप जो कुछ भी पूछते हैं। यदि आपका छोटा बच्चा रोना और चिड़चिड़ा है - और यह थका हुआ या भूखा होने के कारण नहीं है - तो नवीनतम संक्रमण को देखें वह या वह कारण का सामना कर रहा है।

एक परिवार मुझे अपनी बेटी के साथ होने वाली एक समस्या के बारे में देखने के लिए आया, जो करने वाली थी बालवाड़ी शुरू करो. “उसे क्या परेशान कर सकता है? वह इतनी दुखी क्यों है? ”वे पहले ही अपनी बेटी को बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जा चुके थे। उसके व्यवहार के कारण के रूप में शारीरिक कारणों से इनकार किया गया था।

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लड़की के साथ कई सत्रों के बाद, हमें पता चला कि उसे क्या परेशान कर रहा था। "मैं बड़ी लड़की के स्कूल जाना नहीं चाहती," उसने कहा। उसके चचेरे भाई ने उसे बताया था कि उसे बालवाड़ी में बहुत सारी मेहनत करनी होगी, और वह प्रीस्कूल में किए गए "मजेदार केंद्रों" का आनंद नहीं ले पाएगी।

उसके माता-पिता बालवाड़ी के लिए उसके संक्रमण के बारे में इतने उत्साहित थे कि वह उन्हें बताने से डरता था कि वह डर गई थी। जब उसने स्कूल का दौरा किया तो सभी सही थे। शिक्षक देखभाल कर रहा था, कक्षा खुश थी, और, इसमें सीखने के लिए मजेदार केंद्र थे।

जैसा कि आपका बच्चा ADHD संक्रमणों का सामना करता है, यहाँ उसके डर को शांत करने के कुछ तरीके दिए गए हैं:

1. अपने बच्चे को बदलाव के लिए तैयार करें। समय से पहले नए स्कूल या नए घर का दौरा करें। मूवी या डिनर पर जाने से पहले एक नई दाई आएँ और अपने बच्चे से मिलें। आपके बच्चे को पता चल जाएगा कि उसका क्या सामना होगा।

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2. ध्यान दें कि आप अपनी भावनाओं को कैसे व्यक्त करते हैं। बच्चे स्पीकर की बॉडी लैंग्वेज और अन्य लोगों के साथ बातचीत को सुनकर झूठी आशावाद कर सकते हैं। यदि आप बदलाव के बारे में नकारात्मक महसूस करते हैं, तो आपका बच्चा इस पर विचार करेगा। अपने बच्चे के साथ बात करें और आगामी बदलाव के बारे में उसे बताएं। आशावादी टिप्पणियों के साथ यह बताएं कि सब ठीक हो जाएगा।

3. क्या उसने विषय के बारे में एक किताब पढ़ी है। यदि परिवर्तन एक है, जिससे कई बच्चे गुजरते हैं, जैसे कि एक नया स्कूल जाना, तलाक, या एक पालतू जानवर की हानि, बच्चो की किताब मददगार हैं। आपका बच्चा यह देखेगा कि दूसरों ने कैसे परिवर्तन किया है।

4. प्रौद्योगिकी का उपयोग करें। एक डरावना, अस्पष्ट परिवर्तन अपने बच्चे के लिए और अधिक ठोस बनाने के लिए ऑनलाइन सिर। एक नए स्कूल में YouTube या उसके फेसबुक पेज पर फोटो या वीडियो पोस्ट किए जा सकते हैं। यदि आप आगे बढ़ रहे हैं, तो अपने नए घर की तस्वीरों को रियल एस्टेट लिस्टिंग या Google मैप्स स्ट्रीट व्यू पर देखें।

5. नियम बदलने पर बच्चों को बताएं। यदि आपका बच्चा बेडरूम बदल रहा है, तो बेडरूम की दिनचर्या को फिर से समझाएं - दिन का व्यवहार क्या है, रात का व्यवहार क्या है, और उसके कपड़े और खिलौने कहां हैं। यह वयस्क को सरल लग सकता है, लेकिन एडीएचडी वाले छोटे बच्चे को नहीं।

6. बात करें। अपने बच्चे की भावनाओं को सुनना और सहानुभूति देना उसे आश्वस्त करेगा। उसे बदलाव करने से पहले उसकी बात करने दें। इस से मदद मिलेगी।

23 जनवरी 2019 को अपडेट किया गया