खाने के दृष्टिकोण का परीक्षण: क्या मेरे पास खाने का विकार है?

ईटिंग एटिट्यूड टेस्ट का उद्देश्य इस सवाल का जवाब देना है, "क्या मुझे खाने की बीमारी है?"। भोजन विकार गंभीर और संभावित जीवन-धमकाने वाली मानसिक बीमारियाँ हैं। ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट के सवालों का ईमानदारी से जवाब देकर, आप यह पता लगा सकते हैं कि क्या आपको ईटिंग डिसऑर्डर के लिए पेशेवर रूप से जांचा जाना चाहिए। (अधिक ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट के बारे में). यदि आप एक छोटे मूल्यांकन उपकरण की तलाश कर रहे हैं, तो ले लो खाने के विकार प्रश्नोत्तरी.

खाने के नजरिए का परीक्षण: आपके बारे में

1. क्या आप बिंग्स खाने पर चले गए हैं जहां आपको लगता है कि आप रोक नहीं सकते हैं?
(अधिकांश लोगों की तुलना में बहुत अधिक भोजन करना परिस्थितियों में खाएगा)
नहीं हाँ यदि हाँ, तो पिछले 6 महीनों में औसतन प्रति माह कितनी बार?
2. क्या आपने कभी अपने वजन या आकार को नियंत्रित करने के लिए खुद को बीमार (उल्टी) किया है?
नहीं हाँ यदि हाँ, तो पिछले 6 महीनों में औसतन प्रति माह कितनी बार?
3. क्या आपने कभी अपने वजन या आकार को नियंत्रित करने के लिए जुलाब, आहार की गोलियाँ या मूत्रवर्धक (पानी की गोलियाँ) का उपयोग किया है?
नहीं हाँ यदि हाँ, तो पिछले 6 महीनों में औसतन प्रति माह कितनी बार?

4. क्या आपको कभी भी खाने के विकार के लिए इलाज किया गया है? नहीं हाँ यदि हां, तो कब?
5. क्या आपने हाल ही में आत्महत्या करने का प्रयास किया है? नहीं हाँ यदि हां, तो कब?

खाने के तरीकों का परीक्षण करना: जवाब देना "क्या मेरे पास खाने का विकार है?

ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट स्कोर करने के लिए इस गाइड का पालन करें:

सभी वस्तुओं के लिए # 25 को छोड़कर खाने के दृष्टिकोण परीक्षण पर, प्रत्येक प्रतिक्रिया को निम्नलिखित मूल्य प्राप्त होते हैं:

• सदा = ३
• सहसा = २
• प्रायः = १
• कभी कभी = ०
• दुर्लभ = ०
• कभी = ०

आइटम # 25 के लिएप्रतिक्रियाओं से ये मूल्य प्राप्त होते हैं:

• सदा = ०
• सहसा = ०
• प्रायः = ०
• कभी कभी = १
• दुर्लभ = २
• कभी नहीं = ३

ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट पर प्रत्येक आइटम को स्कोर करने के बाद, कुल में स्कोर जोड़ें जो प्रश्न का उत्तर देने में मदद करेगा, "क्या मुझे एक है ईटिंग डिसऑर्डर? "यदि ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट पर आपका स्कोर 20 से अधिक है, तो हम आपको ईटिंग के बारे में आपकी प्रतिक्रियाओं पर चर्चा करने की सलाह देते हैं एक परामर्शदाता या अपने चिकित्सक के साथ व्यवहार परीक्षण नियुक्ति)।

यदि आपने ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट के तल पर किसी भी पांच YES / NO आइटम के लिए हां में जवाब दिया है, तो हम यह भी सुझाव देते हैं कि आप किसी काउंसलर या अपने डॉक्टर से अपनी प्रतिक्रियाओं पर चर्चा करें।

यह सभी देखें:

• भोजन विकार क्या हैं?
• खाने के विकार के लक्षण
• मुझे मानसिक मदद की आवश्यकता है: मानसिक स्वास्थ्य सहायता कहां मिलेगी

लेख संदर्भ