सिज़ोफ्रेनिया और जुनूनी सोच
सिज़ोफ्रेनिया और जुनूनी सोच, जिसका एक लक्षण है जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD), शायद ही कभी एक साथ उपस्थित होते हैं (हालांकि सिज़ोफ्रेनिया और ओसीडी के बीच एक ध्यान देने योग्य कॉमरेडिटी है)। हालांकि, मेरे पास ओसीडी और मेरे पास नहीं है सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणकभी नहीँ शामिल जुनूनी विचार.
कम से कम जब तक मैं एक पर डाल दिया गया था एक दुर्लभ पक्ष प्रभाव के साथ एंटीसाइकोटिक दवा का के कारण जुनूनी विचार। फिर, न केवल मुझे जैसे लक्षणों से निपटना पड़ा आवाजें सुनाई देना, लेकिन मेरे सामान्यीकृत चिंता विकार नीचे नहीं के साथ जुनूनी सोच के एक गहरे कुएं में रूपांतरित। सिज़ोफ्रेनिया और जुनूनी सोच से निपटने के लिए एक कठिन जोड़ी है।
सिज़ोफ्रेनिया और निर्धारण के साथ जुनूनी सोच
इसकी शुरुआत फिक्सेशन से हुई। मुझे याद है कि क्या मैंने ताला लगाया था 
दरवाजे के बाद मैं अपार्टमेंट छोड़ दिया। लेकिन यह सिर्फ दरवाजे को बंद नहीं कर रहा था। मुझे चिंता थी कि मैंने अपना नाइटस्टैंड लाइट ऑन कर दिया है। मुझे चिंता थी कि मैंने अपना लैपटॉप नहीं छोड़ा है और यहां तक कि मैंने लैपटॉप से एक पेय भी छोड़ा है, भले ही हमारे पास कोई पालतू जानवर नहीं है जो इसे खटखटा सकता है। मुझे इन चीजों की चिंता थी मानो वे जीवन और मृत्यु के मामले थे.
जब मैंने सूची बनाना शुरू कर दिया।
यह एक सूची बनाने के साथ शुरू हुआ जब मैंने अपार्टमेंट छोड़ा। उस सूची में शामिल चीजें:
- यह सुनिश्चित करना कि मेरे लैपटॉप द्वारा कोई पेय नहीं था
- यह सुनिश्चित करना कि मेरा माउस बंद हो गया था
- सुनिश्चित करें कि मैंने अपनी सुबह की दवाएँ ली हैं
- यह सुनिश्चित करते हुए कि पीछे का दरवाजा और सामने का दरवाजा बंद था
मैं इन सभी चीजों के बारे में सुनिश्चित करता हूं और फिर एक चेकमार्क बनाता हूं ताकि बाद में मैं सूची का उल्लेख कर सकूं और चेकमार्क मुझे बता सके कि मैंने उस विशेष वस्तु का ध्यान नहीं रखा है। मुझे एहसास है कि घर छोड़ने से पहले वे पूरी तरह से उचित चीजें हैं, लेकिन सूची को बनाए रखना काफी बोझिल था, खासकर अगर मैं चीजों को अपने साथ बाहर ले जा रहा था।
मैंने अपनी कार के लिए एक सूची भी रखनी शुरू कर दी। उस सूची में आइटम शामिल थे कि क्या दरवाजे बंद थे और रोशनी बंद थी। यह सूची और भी अधिक बोझिल थी। फिर, यह विशेष रूप से कठिन था अगर मैं कुछ ले जा रहा था, जो मैं आमतौर पर था।
लेकिन यह केवल जुनूनी सोच और सूची बनाना नहीं था। मैंने हर समय अपने हाथों को धोया क्योंकि हो सकता है कि मैंने फर्श से कुछ उठा लिया हो या किसी ऐसी चीज़ को छू लिया हो जिसके गंदे होने का मौका था। कभी-कभी मुझे नहीं लगता था कि मैंने अपने हाथ धोए हैं सही ढंग से, इसलिए मैंने उन्हें फिर से धोया और फिर मेरे द्वारा पहली बार हाथ धोने के बाद मैंने जो कुछ भी छुआ था, उसके बारे में चिंतित था।
सिज़ोफ्रेनिया और जुनूनी सोच मेरे लिए अंत है
यह स्पष्ट था कि मुझे इसकी आवश्यकता थी मेरा एंटीसाइकोटिक बदलें, तो मैंने किया। मैं जुनूनी सोच से पूरी तरह से उबर नहीं पाया हूं, लेकिन मैं बहुत बेहतर कर रहा हूं। मैं अब सूची नहीं बना रहा हूँ और मैं अपने जूते पर या मेरे चड्डी बहुत चमकदार हैं के बारे में एक miniscule दाग पर बाहर नहीं है। अगर फर्श पर या सिंक में कुछ गिरता है तो मैं उतना ध्यान नहीं रखना सीखता। जीवन बेहतर हो रहा है। मुझे बस अपनी तस्वीर को बड़ी तस्वीर पर रखने की जरूरत है, और छोटे विवरणों के जाल में न फंसे।
एलिजाबेथ कॉडी द्वारा फोटो।
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एलिजाबेथ कॉडी का जन्म 1979 में एक लेखक और एक फोटोग्राफर के रूप में हुआ था। वह तब से लिख रही है जब वह पाँच साल की थी। उन्होंने द स्कूल ऑफ द आर्ट इंस्टीट्यूट ऑफ शिकागो से बीएफए और कोलंबिया कॉलेज शिकागो से फोटोग्राफी में एमएफए किया है। वह अपने पति टॉम के साथ शिकागो के बाहर रहती हैं। एलिजाबेथ पर खोजें गूगल + और इसपर उसका निजी ब्लॉग.
