रात में भोजन करना हर किसी के लिए एक समस्या है, जिनके पास भोजन की लगातार पहुंच की विलासिता है, चाहे वे खाने के विकार में हों या नहीं। हालांकि, वसूली में हम में से लोगों के लिए, ये रात के समय की बिंग हमारी प्रगति के लिए हानिकारक हो सकती हैं।हालांकि, समस्या यह है कि भोजन के साथ समस्या इतनी नहीं है क...
पढ़ना जारी रखेंरात में भोजन करना हर किसी के लिए एक समस्या है, जिनके पास भोजन की लगातार पहुंच है, चाहे वे अंदर हों खाने का विकार वसूली या नहीं। हालांकि, वसूली में हम में से लोगों के लिए, ये रात के समय की बिंग हमारी प्रगति के लिए हानिकारक हो सकती हैं।हालांकि, यह समझें कि समस्या भोजन के साथ इतनी नहीं है कि वसूली म...
पढ़ना जारी रखेंरात में द्वि घातुमान खाने को रोकने की कोशिश करना पूरी तरह से इच्छाशक्ति की बात नहीं है - खासकर जब आप पीड़ित हों या किसी से पीड़ित हों खाने का विकार. मैं पहले से जानता हूं कि यह व्यवहार हममें से उन लोगों के लिए कितना कष्टप्रद हो सकता है जो इस खाद्य-केंद्रित बीमारी से नियंत्रण पाने के लिए संघर्ष कर...
पढ़ना जारी रखेंक्या आपके चिकित्सक ने सुझाव दिया है कि आप खाने के विकारों के बारे में लिखना शुरू करते हैं या आपने अपने दम पर शुरू करने का फैसला किया है, अभ्यास के कई फायदे हैं। हालांकि, हर कोई एक ही कारण के लिए अपने अनुभवों के बारे में नहीं लिखता है। क्यों आप अपने भोजन विकार के बारे में लिखने की कोशिश करनी चाहिए...
पढ़ना जारी रखेंमेरे सबसे अस्थिर हिस्सों में से एक खाने का विकार वसूली द्वि घातुमान खाने के बारे में सपने थे। इन सपनों ने मुझे बहुत अधिक खाने और अपराध बोध से जूझने और मेरी शुद्ध करने की इच्छा ने मुझे ठीक कर दिया, और मुझे आश्चर्य हुआ: मैंने सोचा था कि जब मैंने फैसला किया कि मैं अपने साथ हो गया हूं बुलीमिया, मेरा ...
पढ़ना जारी रखेंट्रिगर चेतावनी: इस पोस्ट में आत्महत्या और एक आत्मघाती विचारों की स्पष्ट चर्चा शामिल है।आत्महत्या के विचार जो मेरे खाने की गड़बड़ी को ठीक करने के लिए मेरे मन को त्रस्त करते थे, अपेक्षित थे। मुझे अपने शरीर से नफरत थी। मुझे खुद से नफरत थी। मैं अपने जीवन और उस समाज से नफरत करता था जिसमें मैं रहता था ...
पढ़ना जारी रखेंइस वीडियो ब्लॉग में, मैं खाने के विकार की वसूली में किराने की खरीदारी के लिए अपने सुझाव साझा कर रहा हूं। मुझे पता है कि वसूली में हममें से लोगों के लिए भोजन की खरीदारी कितनी तनावपूर्ण हो सकती है; विशेष रूप से शुरुआती रिकवरी वाले लोग, जो अभी भी भोजन के साथ संबंधों को पोषण देने के लिए स्वस्थ बनाने ...
पढ़ना जारी रखेंगर्भावस्था के दौरान खाने के विकार गंभीर हैं। जब मैंने पाया कि मैं अपने बेटे के साथ 10 साल पहले गर्भवती थी, तब भी मैं अपने खाने के विकार की चपेट में थी। मेरे पास वह था जिसे मैं जानता हूं खाने विकार अन्य निर्दिष्ट नहीं है (EDNOS), अन्य निर्दिष्ट खिला या खाने के विकार (OSFED) के रूप में भी जाना जाता...
पढ़ना जारी रखेंगर्भवती होना मानसिक और भावनात्मक रूप से काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन एक खा विकार के साथ गर्भवती होना विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण है। जब मुझे पता चला कि मैं अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहा था, तब भी मैं अपने साथ संघर्ष कर रहा था खाने का विकार. हालाँकि, मैं अभी भी एक स्वस्थ गर्भावस्था और बच्चा ...
पढ़ना जारी रखेंअव्यवस्था की वसूली में हम में से उन लोगों के लिए भोजन और पेय की अपार मात्रा के साथ, धन्यवाद का तनावपूर्ण समय हो सकता है। हालाँकि, आपको नुकसान नहीं उठाना पड़ेगा। कुछ सरल तरीके हैं जिनसे आप रिकवरी में थैंक्सगिविंग नेविगेट कर सकते हैं, और वे सभी एक महत्वपूर्ण रणनीति को शामिल करते हैं।खाने के विकार क...
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मेक इट, काउंट इट, कीप इटCreateSpace स्वतंत्र प्रकाशन मंच; $10.99यह बुक खरीदेंलेखक, विक्टोरिया मे ...
हेरोइन के बारे में जानकारी एक सौ से अधिक वर्षों से उपलब्ध है जो यह सवाल कर रही है, "हेरोइन क्या ह...
जमाखोरी के लक्षणों को पहचानना मुश्किल नहीं है। होर्डर्स के रहने की जगह अनुपयोगी हो जाती है क्योंक...